Gegužės 12 dieną Maskvoje buvo paskelbtas privalomas kaukių režimas. Nepaisant to, dauguma maskviečių iki gegužės pabaigos lieka izoliuoti. Daugelis jų nerimauja dėl didesnės tikimybės užsikrėsti koronavirusu dėl to, kad nuo pirmadienio į darbą atėjo apie 500 tūkstančių miesto gyventojų ir kai kurie iš jų gali atsinešti virusą. Ekspertai-virusologai „Moscow 24“ pasakojo, ar įmanoma užkrėsti COVID-19 per įėjimą, šiukšliadėžę, bendrą namo ventiliaciją ar kaimyno balkoną.

Vėdinimas ir latakas kelia nerimą?

Mažai tikėtina, kad koronavirusas gali patekti į jūsų butą per bendrą namo ventiliaciją, sako infekcinių ligų gydytojas, virusinių infekcijų prevencijos ir gydymo tyrimų centro direktorius Georgijus Vikulovas. "Pirma, ne visuose namuose yra tokia ventiliacija. Ir, antra, ekspertai ginčija tokios perdavimo galimybę, nes ore esantis kelias reiškia, kad sukėlėjas cirkuliuoja ne per ventiliacijos sistemą, o gali būti perduodamas mažu atstumu." - paaiškino Vikulovas dialoge su Maskva 24.

Mažą tikimybę užsikrėsti koronavirusu jo bute per ventiliacijos sistemas patvirtina ir virusologas, profesorius Anatolijus Altšteinas. "Yra tikimybė užsikrėsti per namo ventiliaciją, tačiau ji yra labai maža. Čia niekada negali būti 100% teigiama: tai yra atsitiktinumo reikalas, ir mes nesame apdrausti nuo atsitiktinumo. Tačiau ši galimybė yra labai maža", - pabrėžė Altshteinas..

Ekspertai taip pat sutinka, kad vargu ar virusas gali patekti pas jus naudodamas šiukšlių lataką. Tačiau įėję į įėjimą jie rekomenduoja laikytis saugos priemonių: dėvėti kaukę ir pirštines. Jei įėjimas yra prastai vėdinamas, galite užsikrėsti prisilietę prie turėklų, rankenų arba, pavyzdžiui, paspausdami lifto mygtukus.

Virologas Altšteinas rekomenduoja prieš ir išeinant į įėjimą arba išnešti šiukšles lauke, pirštines gydyti antiseptiku. Iš tiesų, nepaisant užmerktų rankų, žmogus pirštinėmis paliečia savo durų rankenas ir taip gali parnešti virusą namo.

Kaimyno iš balkono infekcijos tikimybė

Pasak Virusinių infekcijų profilaktikos ir gydymo tyrimų centro direktoriaus, infekcinių ligų gydytojo Georgijaus Vikulovo, namuose nebuvo jokių infekcijos atvejų, nesant tiesioginio kontakto su užkrėstaisiais. „Per epidemijos mėnesius nė viena pasaulio šalis neaprašė tokių atvejų, kad žmogus būtų vienas namuose, niekur nedingtų, su niekuo nesusisiektų ir nesusirgtų“, - sakė Vikulovas..

Visi ligos atvejai namuose buvo susiję su tuo, kad kažkas atnešė infekciją. Pavyzdžiui, vaikas, turintis besimptomę koronaviruso formą, užkrėtė močiutę ar tėvus. Tai yra, perdavimas vyksta asmeniui tiesioginio kontakto būdu. Todėl infekcija iš kaimyno, kosinčio balkone, gali pasireikšti tik tada, jei jūs aktyviai ir artimai su juo bendraujate..

"Žmogus yra vienintelis infekcijos šaltinis. Todėl, jei jūs neturite kontakto su šiuo asmeniu ir jis negali užteršti daiktų, prie kurių prisiliečiate, arba asmeniškai perduodate virusą jums per kvėpavimo sistemą, tada jūs esate labai saugus", - pridūrė Altsteinas..

Apskritai, ekspertai sutaria, kad būnant namuose, kai yra izoliuotas režimas, tikimybė užsikrėsti virusu per kaimyno balkoną, šiukšlių lataką ar namų ventiliaciją yra labai maža. Nors taip pat nėra galimybės išvengti viruso 100%. Norėdami sumažinti infekcijos riziką, ekspertai rekomenduoja namuose laikytis sanitarinės ir epidemiologinės tvarkos, valyti butą, plauti grindis ir nuvalyti paviršių drėgna šluoste..

Kokie yra koronaviruso prevencijos būdai

Nuo gegužės 12 dienos Maskvoje tampa privaloma dėvėti kaukes ir pirštines viešajame transporte, parduotuvėse ir prekybos centruose. Bauda už kaukės ir pirštinių nebuvimą parduotuvėje, prekybos centruose ir kitose viešose vietose bus keturi tūkstančiai rublių. Viešajame transporte už saugumo režimo pažeidimą asmeniui bus skirta penkių tūkstančių rublių bauda.

  • Laisvos vietos
  • Atsiliepimas
  • Kontaktai
  • Reklamos talpinimas
  • Facebook
  • Vkontakte
  • „Twitter“
  • Klasės draugai
  • „YouTube“
  • „Instagram“
  • Telegrama

Visos teisės į m24.ru svetainėje esančią medžiagą yra saugomos pagal Rusijos Federacijos įstatymus, įskaitant autorių teises ir gretutines teises. Naudojant bet kokias svetainės medžiagas, reikalinga nuoroda į m24.ru. Redaktoriai neatsako už informaciją ir nuomones, pareikštas skaitytojų komentaruose ir naujienų medžiagoje, paremtoje skaitytojų žinutėmis.

Žiniasklaidos tinklo leidimas „Miesto informacijos kanalas m24.ru“ yra registruotas Federalinėje ryšių, informacinių technologijų ir žiniasklaidos priežiūros tarnyboje. 2013 m. Balandžio 30 d. Žiniasklaidos priemonės Nr. FS77-53981 registracijos pažymėjimas.

Žiniasklaidos tinklo leidimas „Miesto informacinis kanalas m24.ru“ buvo sukurtas finansiškai remiant Maskvos Masinės žiniasklaidos ir reklamos departamentui. (C) UAB „Moscow Media“.

Steigėjas ir redakcinė kolegija - UAB „Moscow Media“. Vyriausioji redaktorė I.L. Šestakovas. Redakcijos adresas: 127137, Rusijos Federacija, Maskva, g. Pravdy, d. 24, m. 2. Tel.: +7 (495) 728-73-81. Paštas: [email protected]

Orų informaciją teikia FOBOS centras. Informacijos apie valiutų kursus šaltinis ir autorių teisių savininkas yra PJSC Maskvos birža. Dėl informacijos sklaidos sąlygų kreipkitės į PJSC Maskvos biržą. Informaciją apie kamščius teikia „Yandex.Probki LLC“.

Pristatymas

Pristatymo būdai ir išlaidos

Dėl esamos situacijos pristatymo būdai gali keistis.
Išsiregistruodami pamatysite galimus užsakymo pristatymo būdus.

Galimos pristatymo galimybės:

Kolekcija „Zara“ parduotuvėje - NEMOKAMA

Pasirinktoje parduotuvėje 3-5 darbo dienos.

Nepamirškite, kad gavus užsakymą (tiek pirkėjui, tiek kitam asmeniui) būtina pateikti asmens dokumentą.

Pristatymas į namus:

Standartinis pristatymas - 280 rublių. / NEMOKAMAS PRISTATYMAS

Numatomas pristatymo laikas bus apie 2-7 darbo dienas, priklausomai nuo pristatymo adreso.

Pirkimo dieną - 560 rublių.

Galima Maskvos gyventojams Maskvos žiede. Užsakymai, pateikti nuo pirmadienio iki penktadienio iki 14:00, bus pristatyti tą pačią dieną nuo 19:00 iki 23:00. Pristatymo adreso pakeisti pateikus užsakymą negalima.

Pristatymas su montavimu prieš perkant Maskvoje - 280 rublių. / NEMOKAMA (PIRKUS UŽ 2000 RUB SUMĄ)

Pristatymas galimas tik Maskvoje (Maskvos žiediniame kelyje) per 2-3 dienas.
Naudodamiesi paslauga „Tinka prieš perkant“, galite gauti savo užsakymą ir išbandyti užsakytas prekes. Mokate tik už tai, kas jums tinka. Maksimalus užsakymo elementų skaičius, kurį galima pritaikyti, yra 10 elementų. Vienos užsakymo atlikimo laikas - 15 minučių.
Mes susisieksime su jumis, kad patvirtintume pristatymo datą ir laiką. Be to, el. Paštu ir SMS žinute gausite informaciją apie užsakymo numerį, jo kainą, taip pat informaciją, kad užsakymas paruoštas pateikti. Pristatymo dieną išsiųsime jums SMS pranešimą su pristatymo tarnybos darbuotojo telefono numeriu.

Išleidimo vieta - 280 rublių. / NEMOKAMAS PRISTATYMAS

Pasirinktame atsiėmimo punkte - 2-7 darbo dienos.

Pirkimo metu parodysime turimus atsiėmimo taškus.

Nepamirškite, kad gaudami užsakymą turite pateikti asmens dokumentą. Jei užsakymo gavėjas nėra asmuo, kuris pirko, jis turės pateikti rašytinį leidimą ir pirkėjo asmens dokumento kopiją.

Aukščiau pateikti pristatymo terminai yra tolimesni regionai.

Atkreipkite dėmesį, kad pristatymai galimi tik darbo dienomis.

Užsakymo būsena

Periodiškai gausite el. Pašto pranešimus apie užsakymo būsenos pasikeitimus.

Šią informaciją taip pat galite perskaityti skyriuje „Mano paskyra“.

Apribojimai

Mes stengiamės pristatyti visus regionus. Jei yra kokių nors apribojimų dėl jūsų pristatymo adreso, sužinosite, kai perkate.

Dalinti užsakymus

Jūsų užsakymą galima išsiųsti iš įvairių logistikos centrų. Tokiu atveju mes jums pranešime el. Paštu nurodydami, kokias prekes gausite kiekviename siuntinyje..

Maisto sukelta infekcija ir kiti svarbūs klausimai apie COVID-19

Apie pakartotinę infekciją, viruso perdavimą ir jo inkubacinį laikotarpį skaitykite mūsų medžiagoje.

Šiandien galbūt pasaulyje nėra nė vieno žmogaus, kuris nebūtų suinteresuotas koronavirusu. Pasirodė, kad ši liga yra labai klastinga, ir net gydytojai negali numatyti, kiek laiko tęsis pandemija. Esame tikri, kad žinote pagrindines apsaugos nuo viruso taisykles. Tačiau yra daug daugiau klausimų apie COVID-19, į kuriuos svarbu žinoti atsakymus. Būtent tai Wday.ru skaitytojams sakė gydytojas, TV kanalo „Doctor“ vedėjas, „YouTube“ tinklaraštininkas ir pirmosios medicininės viktorinos „Medicinos smegenų mūšis“ Rusijoje kūrėjas Evgenijus Kesarevas..

Ar galite vėl gauti koronavirusą??

Koronaviruso infekcija, kaip ir daugelis kitų, sukelia imuninį atsaką žmogaus organizme. Kraujyje sirgusiam žmogui yra antikūnų, pagal kuriuos sužinome, kurioje stadijoje yra liga. Bet kas bus toliau? Kaip elgsis virusas? Ar tai atrodys kaip tymai (vieną kartą buvo paskiepyti / imunizuoti visą gyvenimą), ar pasiteisins kaip gripo virusas (ir mes juo sirgsime kiekvienais metais)?

Deja, šiandien niekas negali vienareikšmiškai atsakyti į šį klausimą, nes tam reikia stebėjimų, tyrimų, statistikos, laiko. Dabar matome, kad informacija apie naujai sergančius žmones dažnai pasirodo žiniasklaidoje. Bet neįmanoma pasakyti, ar liga pasikartoja, ar užsitęsia pirmiausia. Panaši problema apima ir testų bei kitų „karūninių“ mįslių netobulumą, kuriuos išspręsti reikės laiko..

Vieną dalyką galiu pasakyti užtikrintai: jei jau turite koronavirusą, tada, kai išeisite iš epidemijos, jums bus šiek tiek lengviau ir šiek tiek ramiau nei likusiems. Aš labai tikiuosi, kad netrukus ši ramybė turės ir mokslinį pagrindą..

Kiek trunka COVID-19 inkubacinis laikotarpis?

Inkubacinis laikotarpis yra 1-14 dienų (vidutiniškai 5). Kartais tai trunka ilgiau, priklausomai nuo jūsų imuninės sistemos. Jei dažnai sergate, inkubacinis laikotarpis greičiausiai bus trumpas..

Svarbu: inkubaciniu laikotarpiu pacientas paprastai nėra užkrečiamas, tačiau likus dienai ar dviem iki pirmųjų simptomų pasireiškimo (formaliai tai vis dar yra inkubacinis laikotarpis) prasideda aktyvus viruso išsiskyrimas į aplinką, tai yra, ligonis dar nežino apie savo ligą, bet įsivaizduoja pavojus kitiems.

Kita klastinga viruso savybė yra ta, kad didžiulis atvejų skaičius yra besimptomis. Tai yra, jūs negalite įtarti, kad sergate, tačiau esate viruso nešiotojas.

Čia turite prisiminti apie apsaugą ir tai, kuo kaukės skiriasi nuo respiratorių. Kaukė apsaugo kitus nuo jūsų. Kvėpavimo aparatas (be iškvėpimo vožtuvo) apsaugo ir jus, ir aplinkinius. O respiratorius su iškvėpimo vožtuvu jus tik apsaugo. Tai labai svarbus momentas, kurį, deja, daugelis pamiršta..

Pirštinės iš koronaviruso: privalumai ir trūkumai

Viena vertus, mes žinome, kad virusas neprasiskverbia į rankų odą, o, pavyzdžiui, PSO (Pasaulio sveikatos organizacija) nepalaiko pirštinių iniciatyvos. Tačiau pagal statistiką žmogus, turintis pirštines, rečiau liečia veidą rankomis..

Aš rekomenduoju vis tiek vadovautis sveiku protu ir laikytis įstatymų. Pirštinės gali mums padėti, jei jas dėvime sąmoningai. Atminkite, kad virusai sėdi ir ant jų paviršiaus, ir ant odos. Nelieskite jomis veido. Bet po pirštinėmis dažnai atsiranda drėgmė ir ten gali daugintis bakterijos (ne virusai), todėl, nuimdami pirštines, būtinai nusiplaukite rankas. Taip pat išmokite tinkamai nusimesti pirštines. Neteisingai nuimta pirštinė (net viena) gali paneigti visas ankstesnes pastangas. Ir paskutinis dalykas: nenusiminkite beprotybės ir mūvėkite pirštines ten, kur jų nereikia (pavyzdžiui, namuose).

Ar asmuo gali gauti COVID-19 iš gyvūno?

Dabartiniais duomenimis, gyvūnų užkrėtimo faktai nebuvo nustatyti. Taip pat patvirtinimas, kad augintiniai (šunys ir katės) gali pernešti virusą. Jei jūsų augintinis bendravo su sergančiu žmogumi, prieš apkabindami ir pabučiuodami, nuplaukite. Geriau dėl to kreiptis į veterinarijos kliniką, prieš tai įspėjus darbuotojus apie situaciją. Arba atlikite procedūrą patys, laikydamiesi visų saugos priemonių (kaukė, pirštinės, akiniai), tada skalbkite visus drabužius 70 laipsnių kampu ir nusiprauskite po dušu.

Ar galima užsikrėsti koronavirusu gatvėje, parduotuvėje, lifte ar per pinigus ir maistą?

Jei susitikimas su sergančiu žmogumi vyko lifte, tikimybė užsikrėsti yra gana didelė. Priminsiu, kad pats virusas nemoka skristi, jis prisitvirtina prie paviršių (sienų, odos, drėgmės lašelių)..

Parduotuvės ore taip pat gali būti virusas: kitame skyriuje kažkas čiaudėjo be kaukės, o virusas nuskriejo pas jus per lentynas su maistu.

Ar virusas gali būti ant maisto? Taip. Kažkas atsikosėjo į kumštį (net su pirštine) ir palietė pomidorą. Tas pats pasakytina ir apie pinigus..

Bet tuo pačiu metu jūs negalėsite sirgti visiems. Pavyzdžiui, mano žmona taip pat yra gydytoja. Raudonojoje zonoje ji dirba jau tris mėnesius. Ir nors liga ją aplenkia. Jei laikotės visų sanitarinių reikalavimų (plaunate rankas ir veidą muilu, dėvite kaukes / respiratorius / pirštines, sumažinate kontaktą su kitais žmonėmis), jūsų rizika žymiai sumažėja.!

Kaip perduodamas koronavirusas

COVID-19 šaltinis yra sergantis asmuo, įskaitant besimptomį viruso nešiotoją. Kaip ir kitų kvėpavimo takų infekcijų atveju, infekcija dažniausiai pasireiškia per tiesioginį kontaktą su užkrėstu asmeniu. Ekspertai nustato 4 SARS-CoV-2 perdavimo būdus.

Ore

Šiuo atveju kosėdamas ar čiaudėdamas ligonis išskiria viruso daleles su gleivėmis. Be to, skreplių lašeliai patenka į sveiko žmogaus kvėpavimo takus ar akių gleivinę. Tai atsitinka glaudžiai bendraujant - ne daugiau kaip 1-2 m. Remiantis naujausiais duomenimis, virusas gali būti perduodamas iki 4 metrų atstumu.

Kaip apsaugoti save

Veiksmingiausias būdas yra saviizoliacija. Būtina vengti minios žmonių, nesilankyti viešose vietose, nebent tai būtina. Išeikite iš namų tik norėdami eiti į parduotuvę ar vaistinę, keliauti į darbą.

PSO ekspertai pataria likti bent 1 m atstumu nuo kitų. Būtina išlaikyti atstumą eilėse, riboti viešojo transporto naudojimą. Atsižvelgiant į tai, karantinas yra veiksminga prevencinė priemonė.

Kaip apsaugoti save

Būtina reguliariai atlikti drėgną valymą bute, darbo kambariuose, parduotuvėse ir vaistinėse. Valymas atliekamas naudojant alkoholį ar kitas dezinfekavimo priemones.

kontaktas

Infekcija virusu vyksta per objektus, užterštus užkrėstos COVID-19 skrepliais. Tai gali būti mygtukai lifte, durų rankenos, turėklai transporte, mobilusis telefonas, pinigai. Remiantis naujausiais duomenimis ir tyrimais, ant objektų virusas gali išlikti iki 72 valandų..

Sveikas žmogus liečia šiuos daiktus, po to nešvariomis rankomis paliečia veidą, trina akis. Virusas perduodamas greičiau nei naudojant ore esančius lašelius.

Infekcija įmanoma tiesioginiu kontaktu su pacientu - apkabinimais, rankų paspaudimais, bučiniais.

Kaip apsaugoti save

Pagrindinė PSO rekomenduojama taisyklė - kuo dažniau nusiplauti rankas arba gydyti jas alkoholio turinčiais antiseptikais.

Būdami viešoje vietoje, jokiu būdu negalima liesti veido, ypač nosies ir akių. Perkant parduotuvėse geriau naudoti bekontaktį mokėjimą.

Grįžę namo, turite kruopščiai nusiplauti rankas, priekinių durų rankeną, piniginę ir telefoną apdoroti dezinfekuojančiomis servetėlėmis..

Dėl savo ir artimųjų saugumo turite susilaikyti nuo draugiškų gestų (apkabinimų, rankos paspaudimų). Šis paprastas žingsnis padės apsaugoti jus nuo koronaviruso infekcijos..

Išmatos-burnos

Dėl šios perdavimo galimybės liko abejoti iki vasario 23 dienos, kai „Bloomberg“ naujienų sraute pasirodė Kinijos mokslininkų informacija. Jie patvirtino, kad virusas išsiskiria su išmatomis, patenka į kanalizaciją. Mokslininkai mano, kad taip užsikrėtė kruizinio laivo „Diamond Princess“ keleiviai.

Maisto užterštumas yra prieštaringas. „Roskontrol“ ekspertai komentuoja situaciją: „Teoriškai, jei sergantis žmogus čiaudėja ant obuolio, o jūs tuoj po to suvalgote obuolį, yra rizika [užsikrėsti koronavirusu]“..

Kaip apsaugoti save

Nenustatyta, kiek laiko virusas gali išgyventi tokiomis sąlygomis. Išmatų ir burnos infekcijos prevencija turėtų būti sprendžiama komunalinių paslaugų lygmenyje.

Kad būtų išvengta infekcijos per maistą, prieš naudojimą juos reikia kruopščiai nuplauti..

Populiarūs klausimai

Ar įmanoma užsikrėsti koronavirusu iš asmens, neturinčio SARS simptomų?

Taip tu gali. Nustatyta, kad paskutinę inkubacinio laikotarpio dieną vežėjas yra užkrečiamas. Daugybė žmonių neša infekciją ir yra visiškai besimptomės..

Ar įmanoma užsikrėsti iš naminių gyvūnėlių?

Ne, tai neįmanoma. Judėjimo „UAnimals“ įkūrėjas Aleksandras Todorčukas komentavo situaciją. Jis pažymėjo, kad dabar nėra įrodymų, kad gyvūnai galėtų sirgti koronavirusu COVID-19..

Ar įmanoma per orą užsikrėsti koronavirusu??

Ne. Infekcija vyksta per mažus gleivių lašelius, kuriuos išskiria pacientas. Todėl norint užsikrėsti „per orą“, šalia turi būti COVID-19 sergantis pacientas, kuris čiaudėja ar kosėja..

Ar turiu mūvėti gumines pirštines, kad apsisaugotų nuo COVID-19?

Tai nėra privaloma. Oficialios PSO gairės nurodo, kad rankų plovimas yra efektyvesnis būdas užkirsti kelią infekcijai.

Ekspertų komentarai

Virologė Anna Demina rekomenduoja naudoti asmenines apsaugos priemones. Gydytojas paaiškina: „Asmuo, priverstas naudotis viešuoju transportu ir būti didelėje žmonių minioje, privalo ant rankų turėti kaukę ir pirštines“..

Infekcinių ligų specialistas Vadimas Aristovas interviu „ICTV Facts“ paaiškino medicininių kaukių naudą: „Svarbiausia, kad kaukė galėtų sustabdyti užkrėsto žmogaus lašelių patekimą į lauką“..

- Jūs negalite užsikrėsti per seiles. Ekspertas paneigia 10 mitų apie ŽIV ir AIDS

Gegužės 19-oji yra mirusiųjų nuo AIDS atminimo diena. Virusas buvo atrastas tik devintajame dešimtmetyje, jam išplitus, jis buvo vadinamas „XX amžiaus maru“. Šiandien gydytojai išmoko tai kontroliuoti. Jo vežėjai daugelį metų gyvena nemokamai gaudami vaistus. Nepaisant to, vis dar yra daug mitų apie ŽIV ir AIDS. „AiF-Voronezh“ paprašė patvirtinti ar išsklaidyti ŽIV užsikrėtusių žmonių viešosios asociacijos vadovą „Jūs ne viena“ Natalija Koržova, savo gyvenimą paskyrusi padėti ŽIV užsikrėtusiems žmonėms ir informuoti žmones apie šią ligą.

„Mitas yra tai, kas dėl įvairių priežasčių netelpa į žmogaus vertybių sistemą. Dažniau pasąmonė sukelia baimę kalbėdama apie grėsmę. Mūsų atveju tai kelia grėsmę sveikatai. Kai mitas apauga racionaliomis žiniomis, tada viskas tinka, bet atsiranda išankstinių nuostatų ir jų yra bet kurioje visuomenėje, tačiau jie ypač stiprūs ten, kur nėra informacinės ir edukacinės veiklos “, - tiki Natalija..

Pirmasis mitas. ŽIV galiu užsikrėsti būdamas šalia ŽIV užsikrėtusio asmens: sporto salėje, baseine, kavinėje, tualete.

Natalja Korzhova: Kasdieniniame gyvenime ŽIV neperduodama. Jis neplinta per rankšluosčius, drabužius, patalynę, indus, valgymą kartu, per tualeto sėdynę ir vonią, baseine ar saunoje. Ji neplinta per sąlytį su kūnu - spaudžiant rankas, apkabinant, liečiant, kosint ir čiaudint. Kasdieniame gyvenime ŽIV užsikrėtę žmonės yra visiškai saugūs. Jei būtų kitaip, Žemėje visi žmonės jau būtų mirę. Per 30 ŽIV viruso gyvenimo metų gydytojai jau nustatė ir moksliškai patvirtino, kad yra trys ŽIV infekcijos perdavimo būdai. Tai yra lytinis viruso perdavimas. Paprastai priežastis yra neapsaugotas lytinis aktas. Antrasis - kraujas iki kraujo. Paprastai vartojant narkotikus, kai jie naudoja bendrą švirkštą ir indus. Jei įmonėje yra bent vienas asmuo, turintis žmogaus imunodeficito virusą, gali užsikrėsti visi. Ir tokie atvejai buvo užregistruoti. Trečiasis yra nuo motinos iki vaiko. Paprastai, jei mamytė negydoma ir nėra stebima AIDS centre, gali pasireikšti gimdos infekcija, gimdymo metu ar maitinant krūtimi. Visais trim atvejais svarbu anksti diagnozuoti ir gydyti. Nėra jokių kitų viruso perdavimo būdų. Tačiau tuo pat metu verta prisiminti apie savo higieną ir naudoti individualius higienos reikmenis. Ir tai gerai.

Antrasis mitas. Galiu užsikrėsti ŽIV per vabzdžių įkandimus.

- Dažnai net paskaitose ir mokymuose, kuriuos vedame skirtingoms tikslinėms grupėms, žmonės priduria: „Afrika yra viena pirmųjų vietų pagal ligos lygį, nes yra daug uodų“. Bet taip nėra. Afrikoje 95 proc. ŽIV infekcijos pasitaiko vargingiausiose bendruomenėse, todėl skurdas ir žemas išsilavinimas yra didelio paplitimo priežastys. Jei atvirai, tai mano mėgstamiausias mitas. Maždaug prieš penkerius metus, kai mes tik pradėjome dirbti ne medicininių paslaugų, skirtų ŽIV užsikrėtusiems žmonėms, srityje, gydytoja maloniai pajuokavo su manimi ir pasakė, kad galite užsikrėsti, nes uodo niekas netyrė. Na, neįmanoma užsikrėsti ŽIV įkandus uodui ar kitam kraują siurbiančiam vabzdžiui. ŽIV negyvena uodo kūne, o uodai nesuleidžia įsiurbto kraujo pakartotinai įkandę.

Trečias mitas. Negalite užsikrėsti ŽIV per oralinį seksą.

- Nustebsite, tačiau šis klausimas užduodamas labai dažnai. Pirmiausia auditorija kikena, paskui atidžiai klausosi ir išskleidžia klausimą. Juk ši informacija tikriausiai išgelbės juos nuo rizikingų veiksmų..

Apskritai infekcijos pavojus per oralinį kontaktą yra daug mažesnis nei tradicinio kontakto atveju. Tačiau reikia atsiminti, kad vyrų ir moterų ŽIV infekcijos tikimybė yra skirtinga. Ir šį kartą mito neišsklaidysiu, bet patvirtinsiu realybę. Galite užsikrėsti ŽIV per oralinį seksą. Tačiau seilėmis infekcija nevyksta, nes viruso koncentracija yra nereikšminga. Paprastai seilėmis neįmanoma užsikrėsti ŽIV. Infekcija įvyksta per spermą, makšties išskyras ir kraują avarijos atveju. Taigi esant „priimančio“ pobūdžio oraliniam seksui infekcijos grėsmė yra didesnė, nes burnos gleivinė liečiasi su sperma. Tačiau „duodančioje“ pusėje infekcijos tikimybė yra nereikšminga ir hipotetiškai egzistuoja, nes ji liečiasi su partnerio seilėmis. Verta prisiminti, kad infekcijos tikimybė padidėja, jei abu partneriai turi žaizdų ir kraujavo ant burnos gleivinės. Bet jie dažniausiai eina su jais pas gydytoją ir nesimeta oralinio sekso.

Ketvirtasis mitas. Prezervatyvas 100% negarantuoja, kad nesusirgsiu ŽIV.

- Tai nėra mitas. Iš tiesų prezervatyvas nesuteikia 100% garantijos. Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad infekcijos rizika naudojant prezervatyvą yra ne didesnė kaip 2-3%. Kitaip tariant, barjerinis kontraceptikas arba apsaugotas lytinis kontaktas apsaugo nuo infekcijos 97-98%. Ir visada yra pasirinkimas - prisiimti 100% riziką be prezervatyvo arba apsaugoti save ir savo partnerį 97-98%. Pasirinkimas aiškus!

Bet vis tiek siūlau apsvarstyti variantus, kodėl vyksta 2–3 proc. Pirma, perkant nekokybiškus prezervatyvus, pagamintus iš pigių medžiagų, kurios lengvai plyšta. Antra, tinkamumo laikas labai paveikia, dėl to sumažėja barjerinės savybės, o medžiaga gali deformuotis ir plyšti. Įskaitant, kai prezervatyvo pirkimas neatitinka varpos dydžio ir pažeidžiama prezervatyvo naudojimo technika. Taip pat nepamirškite, kad be ŽIV infekcijos yra daugybė lytiniu keliu plintančių ligų, nuo kurių jus apsaugos prezervatyvas. Ketvirta, galite užsikrėsti per žaidimą..

Penktas mitas. ŽIV užsikrėtęs asmuo negali turėti šeimos ir seksualinių partnerių.

- Žinoma, tai mitas. ŽIV užsikrėtusio žmogaus gyvenimas niekuo nesiskiria nuo ŽIV neigiamo žmogaus. Šiuolaikinės medicinos pasiekimų dėka jis gali gyventi visavertį gyvenimą: susirasti draugų, dirbti, užmegzti santykius, sukurti šeimą, pagimdyti sveikus vaikus, sportuoti ir užsiimti hobiu. Mes skiriamės tik tuo atveju, jei kraujyje yra virusas, kuris šiandien perėjo iš mirtinos į lėtinį. Virusas gali būti kontroliuojamas - stebint AIDS centre, laikantis paprastų gydytojų rekomendacijų ir atliekant specialią terapiją be leidimų ir visam gyvenimui, kuris, beje, suteikiamas nemokamai su visais reikalingais dokumentais. Mūsų ŽIV užsikrėtusių žmonių bendruomenėje kuriamos šeimos ir gimsta sveiki vaikai. Be to, per pastaruosius trejus metus pastebėjome teigiamą tendenciją - nesuderinamų šeimų sukūrimą, kai vienas partneris turi ŽIV, kitas - neigiamą. Yra šeimų, kurios daugelį metų gyvena be apsaugos, o partneris išlieka sveikas. Taip atsitinka todėl, kad žmogus, kuris gydosi gyvybę išgelbėdamas nepraleidžiant ritmo, pasiekia nenustatomą viruso krūvį, tai yra viruso koncentraciją kraujyje. Jei apkrova nėra nustatoma ilgiau nei metus, tada neįmanoma užkrėsti partnerio. Bet kokiu atveju tokią porą reikėtų stebėti kartu su AIDS centru..

Šeštas mitas. Žmonės ilgai gyvena ne ŽIV.

- Jie gyvena ir kaip! Sergant ŽIV infekcija, jūs galite gyventi iki brandaus senatvės ir mirti nuo su amžiumi susijusių ligų. Jums reikia tik laikytis paprastų taisyklių: būti stebimiems AIDS centre ir gauti terapiją. Vykdydami paskaitas ir mokymus, auditorijai dažnai užduodame klausimą: „Pakelkite ranką, tiems, kurie per pastarąjį pusmetį atliko bendrą kraujo tyrimą“. Paprastai ranką pakelia trečdalis auditorijos. Ir kartais dar mažiau, tai yra, paaiškėja, kad žmonės gyvena ir nežino, kas vyksta jų kūnuose, jau nekalbant apie ŽIV testą. Aš visada stebiuosi šia savęs nemeile. Taigi paaiškėja, kad ŽIV užsikrėtę žmonės yra labiausiai ištirti žmonės šalyje, nes kas tris mėnesius mes atliekame visus įmanomus tyrimus, žinome, kas vyksta su kūnu, esame stebimi gydytojų ir turime galimybę išvengti daugelio ligų. Pagalvokite patys, kas labiau linkęs gyventi ilgai? Žinoma, ŽIV infekcija yra rimta liga, kuriai reikia skirti dėmesio ir gydymo. O sveikiems žmonėms - savalaikis tyrimas ir prevencinių priemonių laikymasis siekiant išvengti šios ligos. Mes, be kita ko, kalbame apie rūpinimosi savo sveikata kultūrą. Nesvarbu, ar yra diagnozė, ar ne. Būtina ištirti ir ištirti bei bent kartą per pusmetį pasitikrinti dėl ŽIV infekcijos.

Septintas mitas. ŽIV užsikrėtusios moterys negali gimdyti sveikų vaikų.

- Tai mitas. Mūsų bendruomenėje yra daugybė porų, kuriose gimė daug sveikų kūdikių. Visa tai - dėl laiku atliktos diagnostikos. Nėštumo metu abu partneriai tiriami dėl ŽIV ir hepatito. Jei nėščią moterį stebi gydytojas, ji laikosi rekomendacijų, gydosi ir vadovaujasi sveika gyvensena, tada vaikas gims sveikas. Šiandien medicina tai pasiekė 98 proc. Tai yra pirmoji tikslinė grupė, kur praktiškai buvo įmanoma nugalėti ŽIV infekciją.

Aštuntasis mitas. ŽIV užsikrėtę žmonės neturėtų įvaikinti vaikų.

- Tai ne mitas, o dvigubas Rusijos teisės aktų standartas. ŽIV ir hepatitu C sergantys rusai gali įvaikinti vaikus, jei dėl susiklosčiusių aplinkybių gyvena su jais. Dabar įstatymai numato, kad teismas gali stoti į ŽIV žmogaus pusę „dėl jau susiklosčiusių šeimos santykių su vaiku, taip pat atsižvelgdamas į įvaikinto vaiko interesus ir atsižvelgdamas į aplinkybes, kurioms verta skirti dėmesį“. Bet šeimos kodekso pakeitimai nepakeis padėties. Jie neleis ŽIV užsikrėtusiems žmonėms rūpintis vaikais. Žmonės, kuriems diagnozuota ŽIV, įvaikino daugiau nei metus, kreipdamiesi į Konstitucinį Teismą. Jis pripažino antikonstituciniu ŽIV statusą turinčių asmenų atsisakymą įvaikinti vaikus ir manė, kad globos klausimo prioritetas turėtų būti „vaiko interesai ir jo meilės poreikis“..

Devintas mitas. Dauguma ŽIV užsikrėtusių žmonių yra narkomanai ir homoseksualai.

- Tai mitas. Istoriškai atsitiko taip, kad pirmieji ligos atvejai buvo nustatyti vyrams, turintiems lytinių santykių, o vėliau - narkomanams. Prieš šešerius metus kas savaitę eidavau į Liskį susitikti su savitarpio pagalbos ir palaikymo grupėmis. Viena iš šių grupių iškrito: vaikinai atvežė marihuanos. Aš priėmiau sprendimą atšaukti renginį ir tyliai siaubingai stebėjau, kaip jie jį padalijo ir bėgo įvairiomis kryptimis, kad greičiau pakilčiau. Tai buvo šokas!

Šiandien yra visai kitas kontingentas: šviesūs veidai, skambios pozicijos, savarankiškumas, kūrybiškumas, talentas. Daugelis atvažiuoja gražiais automobiliais, madingai apsirengę. Tai žmonės, kurie jau turi arba tik kuria šeimas ir planuoja vaikus. Dauguma jų turi padorų darbą. Tarp jų yra ir tų, kurie turi ŽIV neigiamų partnerių. Yra ir tokių, kurie turėjo priklausomybių ir sugebėjo radikaliai pakeisti savo gyvenimą. Yra tokių, kurie palūžta ir krenta, tačiau randa jėgų keltis ir judėti toliau. Ir tie, kurie kovoja.

ŽIV infekcija jau seniai pakeitė savo veidą. Liga nepasirenka lyties, socialinės padėties, laiko. Ji įsiveržia į gyvenimą be perspėjimo, aiškiai padalindama ją į „prieš“ ir „po“, sunaikindama visus planus, įskiepydama žmonėms baimę ir neviltį. Tačiau žmonės visada turi galimybę pasirinkti: žinoti viską apie ligą, pasirinkti saugų elgesį ir laikytis pasirinktos pozicijos, kas pusmetį pasitikrinti dėl ŽIV, kalbėtis su savo partneriu, laikytis saugaus seksualinio elgesio taisyklių ir nevartoti narkotikų.

Dešimtas mitas. ŽIV neturi simptomų, jį galima atpažinti tik atlikus testą.

- Tai yra tikrovė. ŽIV neturi jokių simptomų ir gali pasislėpti kaip bet koks infekcinis ir peršalimo ligas, o paskui ilgam „patekti“ į šešėlį, tačiau jei jis nebus kontroliuojamas, tai neišvengiamai ves žmogų iki mirties. Tai klastinga liga, nes žmogus gali pasijusti sveikas iki paskutinio. Virusą galima aptikti tik atlikus ŽIV testus.

Jei netoliese yra ŽIV užsikrėtęs asmuo, galėčiau užsikrėsti?

Gruodžio 1-oji yra Pasaulinė AIDS diena. Pastaraisiais metais Rusijoje kilo tikra ŽIV epidemija, kurią sustabdyti galima tik atliekant masinius tyrimus, mokant ir laiku gydant užkrėstuosius. Deja, šiandien ŽIV problema gali paliesti bet ką, tačiau yra paprastų atsargumo priemonių, kurių reikia laikytis, ir pavojingų stereotipų, kuriuos reikia palikti. Išsiaiškinkime.

ŽIV yra virusas, puolantis imuninę sistemą. ŽIV yra užkrečiamas, tačiau daugumoje situacijų, kuriose atsiduriate kasdien, rizika užsikrėsti ŽIV yra maža arba jos nėra.

ŽIV plinta tik per tam tikrus fiziologinius skysčius: kraują, spermą, išskyras iš makšties ar išangės, motinos pieną. Jis neplinta per seiles, prakaitą, odą, išmatas ar šlapimą.

Taigi jūs nerizikuojate užsikrėsti ŽIV per paprastus kasdienius kontaktus: bučiuodamiesi, paspausdami ranką, dalindamiesi gėrimais ar apkabindami, nes šiuo metu skysčiai nekeičiami..

ŽIV užsikrėtusios nėščios moterys gali perduoti virusą savo kūdikiams nėštumo, gimdymo ir maitinimo krūtimi metu. Tačiau daugelis ŽIV užsikrėtusių žmonių kompetentingos ir savalaikės terapijos dėka gali pakęsti ir pagimdyti sveikus ŽIV neigiamus kūdikius..

Kaip negalite užsikrėsti ŽIV

ŽIV nėra panašus į peršalimą ar gripą. Jų negalima išplisti per ašaras, seiles, prakaitą ar sąlytį su oda. Be to, neturėtumėte jaudintis dėl rizikos užsikrėsti ŽIV bet kuriuo iš šių būdų..

Bučiavosi

Mikroskopinius viruso pėdsakus galima rasti seilėse, tačiau tai nelaikoma pavojinga. Seilėse esantys fermentai sunaikina virusą, kol jis dar negalėjo išplisti. Bučiniai, net „prancūziški“ ar „aistringi“, ŽIV neužkrėsta.

Tačiau ŽIV galima užsikrėsti per kraują, todėl, jei bučinio metu abiejų partnerių burnoje yra atvirų žaizdų (įpjovimų ar dantenų kraujavimo), yra infekcijos pavojus (tačiau oficialiai užregistruotas tik vienas toks atvejis, o 1990 m.)..

Oro transportu

ŽIV neperduodama oro lašeliais, pvz., Peršalimu ar gripu. Tai reiškia, kad negalite užsikrėsti ŽIV, jei ŽIV infekuotas asmuo čiaudėdamas, kosėdamas, juokdamasis ar kvėpuodamas jūsų akivaizdoje..

Rankos paspaudimas

ŽIV infekcija negyvena užkrėstojo žmogaus odos paviršiuje ir negali ilgai gyventi už šeimininko kūno ribų. Negalite užsikrėsti ŽIV, paspausdami ranką užkrėstam asmeniui.

Bendras tualetas arba vonios kambarys

ŽIV neplinta per išmatas, šlapimą, prakaitą ar odos daleles. Pasidalijimas tualetu su ŽIV užsikrėtusiu asmeniu nedidina rizikos užsikrėsti virusu. Taip pat yra bendri baseinai, saunos ir sūkurinės vonios.

Bendrieji gėrimai ir maistas

Kadangi jūs negalite užsikrėsti ŽIV seilėmis, jūs neužsikrėsite dalindamiesi maistu ar gėrimais ar gėrimo fontanais su ŽIV infekuotais žmonėmis. Jei maiste yra ŽIV užkrėsto kraujo, bendras oro, seilių ir skrandžio sulčių poveikis sunaikins virusą, kol jis niekam negalės užkrėsti.

Per prakaitą

Prakaitas netoleruoja ŽIV. Negalite užsikrėsti palietę ŽIV užsikrėtusio asmens odą ar prakaitą ar dalindamiesi sporto įranga.

Per gyvūnus ar vabzdžius

Raidė „H“ santrumpoje „ŽIV“ reiškia „žmogus“. Uodai ir kiti kraują siurbiantys vabzdžiai negali perduoti ŽIV. Gyvūnų įkandimai, tokie kaip katės, šunys ar gyvatės, taip pat neplatina viruso.

Seilės

Net jei ŽIV užsikrėtęs žmogus spjauna į gėrimus ar maistą, jūs neužsikrėsite, nes negalite užsikrėsti ŽIV per seiles.

ŽIV neperduodama šlapimu. Pasidalijimas tualetu ar kontaktas su užkrėsto žmogaus šlapimu nesukelia infekcijos pavojaus.

Džiovintas kraujas ar sperma

ŽIV ne ilgai išgyvena už žmogaus kūno ribų. Jei jau kurį laiką turėjote sąlytį su kūno skysčiais (tokiais kaip kraujas ar sperma), kurie jau kurį laiką buvo paveikti ore ir jau išdžiūvo, negalite užsikrėsti.

Kaip galite užsikrėsti ŽIV

ŽIV užsikrėtęs asmuo gali užkrėsti kitus tik per tam tikrus kūno skysčius, kuriuose nustatoma viruso apkrova. Šie skysčiai yra:

  • kraujas,
  • spermatozoidai,
  • išskyros iš makšties,
  • išangės išskyros,
  • Motinos pienas.

Norint užsikrėsti, šie skysčiai turi būti įstrigę gleivinėje, atviroje žaizdoje ar supjaustyti arba suleisti tiesiai į kraują..

Daugeliu atvejų ŽIV infekcija gali užsikrėsti, jei:

  • Turėkite išangės ar makšties lytį su ŽIV užsikrėtusiu asmeniu be prezervatyvo ar vaistų, kad išvengtumėte viruso plitimo
  • dalytis adatomis ar įranga, naudojamu narkotikams, su ŽIV užsikrėtusiu asmeniu.

Tokiais atvejais taip pat galite užsikrėsti ŽIV:

  • ŽIV užsikrėtusi motina gali užkrėsti vaiką nėštumo, gimdymo ar maitinimo krūtimi metu (nors daugelis ŽIV užsikrėtusių žmonių sugeba pastoti, pagimdyti ir pagimdyti sveikus vaikus, jei jie laiku išbandomi ir pradeda gydymą);
  • jei netyčia įsmeigsite ŽIV užkrėstą adatą.

Itin retais atvejais ŽIV galima užsikrėsti šiais būdais:

  • per oralinį seksą, jei partnerio burnoje yra pjūvių ar žaizdų;
  • perpilant kraują ar persodinant organą iš ŽIV užsikrėtusio asmens (tikimybė, kad taip gali nutikti, yra maždaug viena iš pusantro milijono, nes kraujas ir organai paprastai yra labai kruopščiai tikrinami, ar nėra ligų);
  • per maistą, kurį anksčiau sukramtė ŽIV infekuotas asmuo (jei abiejų žmonių burnoje yra atvirų žaizdų);
  • per įkandimą, jei tai pažeidžia odą (užfiksuota tik keletas tokių atvejų);
  • per užterštą kraują, patekusį į atvirą žaizdą;
  • per „prancūziškus“ bučinius, jei abu partneriai turi žaizdas ar burnos traumas;
  • naudojant įprastą nesterilią tatuiruočių įrangą.

išvados

Žinant, kaip užsikrečiama ŽIV, galima ne tik užkirsti kelią jo plitimui, bet ir klaidingai informuoti. ŽIV neperduodamas atsitiktinio kontakto metu: bučiuojantis, spaudžiant ranką, apsikabinus, dalijantis maistu ir gėrimais (nebent abi pusės turi atviras žaizdas)..

Net lytinių santykių metu ŽIV lengva išvengti, tinkamai naudojant prezervatyvą.

ŽIV nėra įmanoma išgydyti, tačiau dabartinė terapija padeda žymiai sumažinti viruso perdavimo tikimybę iš ŽIV užsikrėtusio asmens sveikam žmogui.

Norėdami užkirsti kelią ŽIV plitimui, turite būti saugūs, reguliariai tikrintis ir vengti neapsaugoto sekso bei kitų nesaugių kontaktų. Sužinokite, kur galite atlikti ŽIV testą savo mieste (yra daug vietų, kur galite tai padaryti nemokamai ir anonimiškai) ir suplanuokite kelionę su draugais ir šeima. AIDS centro svetainėje taip pat yra daug naudingos informacijos.

Ar pavojinga eiti į parduotuvę? Ar galite gauti koronavirusą iš praeivio gatvėje? Imunologas atsako

Bendrinti šį įrašą

Išorinės nuorodos atsidarys atskirame lange

Išorinės nuorodos atsidarys atskirame lange

Kuo pavojingas man čiaudėti autobusų stotelėje? Ar turėtumėte eiti į restoraną? Arba naudokitės viešuoju transportu?

Pasauliui palaipsniui atsirandant iš karantino ir grįžtant į socialinę aplinką bei įprastą veiklą, padidėja rizika užsikrėsti ir išplisti koronavirusu. Tai sukelia antrosios epidemijos bangos baimę.

Apie tai, kaip sumažinti riziką sugauti Covid-19, kalbėjomės su imunologe, Dartmuto Masačusetso universiteto docente Erin Bromidge..

  • Kaip pavojinga epidemijos metu vykti į prekybos centrą ir pristatymą į namus?
  • Viską sulaužykite ir atstatykite. Kaip izoliacijos priemonės veikia ir dar labiau paveiks mūsų įpročius
  • Ką reikia žinoti apie koronavirusą? Atsakymai į pagrindinius klausimus

Daktaras Bromidge'as dėsto infekcinių ligų epidemiologijos kursą ir nuo pat jo pradžios atidžiai stebėjo dabartinės pandemijos raidą..

Jis yra ne tiek šios ligos ekspertas, kiek sumanus mokslo žinių populiarintojas. Jo tinklaraštį apie koronaviruso riziką perskaitė 16 milijonų žmonių.

Štai ką jis pataria padaryti bent iš dalies grįžus į įprastą gyvenimą..

Kur galite gauti infekciją?

Dr. Bromidge'as sako, kad dauguma žmonių infekciją gauna savo namuose per kitą šeimos narį, kuris perduoda infekciją visiems kitiems nuolat kontaktuodamas..

O už namo? Ar mes kasdien rizikuojame rizikuodami parke? Šis lengvabūdis bėgikas be kaukės - ar jis man dabar perduos ligą??

Mažai tikėtina, sako profesorius.

"Po atviru dangumi virusas purškiamas neribotais kiekiais", - paaiškino jis interviu BBC. "Žmogaus iškvėpimas išsisklaido labai labai greitai.".

Tai reiškia, kad jūsų viruso dozė greičiausiai bus nepakankama užsikrėsti..

"Kad galėtumėte susirgti, į jūsų organizmą turi patekti vadinamoji infekcinė dozė - maždaug tūkstančio SARS-CoV-2 viruso dalelių. Šis įvertinimas pagrįstas tinkamų dozių, susijusių su MERS ir SARS, tyrimais", - rašė jis savo tinklaraštyje..

Tikslus skaičius išlieka diskusijų dalykas ir turi būti patvirtintas eksperimentiškai, tačiau suteikia naudingą bendrą vaizdą, kaip žmogus užsikrečia..

Svarbiausia yra tai, kad reikiamą dozę galite gauti įvairiais būdais. "Tūkstantis viruso dalelių per vieną įkvėpimą arba šimtas už dešimt įkvėpimų, arba dešimt už šimtą įkvėpimų. Bet kuri iš šių situacijų gali sukelti infekciją", - aiškina dr. Bromidge'as..

Tai reiškia, kad labai trumpam kontaktui su užsikrėtusiu asmeniu - tuo pačiu bėgiku, kuris nesupranta būtinybės išlaikyti atstumą - vargu ar gausite infekcinę dozę..

Kada labiau jaudintis?

Žmonės, turintys simptomų

Masačusetso technologijos instituto (MIT) „Youtube“ įrašo pabaiga

Kosulys ir čiaudulys išplatina infekcijas, tačiau labai skirtingai.

Kai žmogus kosėja, žmogus vienu metu išmeta apie tris tūkstančius mažų lašelių į orą 80 km / h greičiu, sako dr. Bromidge'as. Dauguma jų yra pakankamai dideli, kad nukristų ant žemės pagal savo svorį, tačiau kai kurie gali likti ore ir nuskristi į priešingą kambario galą..

Jei asmuo, su kuriuo važiuojate lifte, nekosėja, o čiaudėja, rizika padidėja 10 kartų.

Vienas čiaudulys yra apie 30 tūkstančių dalelių, judančių 320 kilometrų per valandą greičiu, ir daug mažesnis, kad jos galėtų lengvai pasiekti net tolimiausią patalpos galą..

„Jei žmogus yra užsikrėtęs, jis kosėja ar čiaudėja, kaskart išskirdamas net 200 milijonų virusinių dalelių“, - sako dr. Bromidge'as..

„Jei kalbate su kuo nors akis į akį, o šis žmogus kosi ar čiaudėja tiesiai į jus, tada, žinoma, galite lengvai gauti infekcinę tūkstančio virusinių dalelių dozę“, - paaiškina ekspertas..

Jei kosėdamas ir čiaudėdamas jūsų tiesiogiai nebuvo, jums vis tiek gresia pavojus. Kai kurie lašeliai gali sklandyti ore kelias minutes, o jūs, užėję į kambarį, turėsite laiko jų įkvėpti..

Besimptomiai platintojai

Mes žinome, kad per pirmąsias penkias dienas po užsikrėtimo žmonės serga be simptomų, o kai kuriems jų visai neatsiranda, net vėliau..

Virusinės dalelės į atmosferą patenka įprasto kvėpavimo metu. Bet kiek?

"Vieno iškvėpimo metu išsiskiria nuo 50 iki 5000 lašelių. Dauguma jų juda lėtai ir beveik iškart krenta ant žemės", - sako daktaras Bromidge'as..

Lašų skaičius labai sumažėja, jei asmuo kvėpuoja per nosį.

"Nosis yra papildomas filtras, o oras nukreipiamas vertikaliai žemyn. Taigi išskiriamų patogenų - virusinių dalelių - skaičius yra palyginti mažas", - pažymi ekspertas. "Taip pat svarbu, kad įprasto kvėpavimo metu oras išeitų be pastangų, kad viruso dalelės iš apatinės dalies kvėpavimo takai į jį nepatenka ".

Tai svarbu, nes užsikrėtusio žmogaus plaučiuose ir trachėjoje koronaviruso koncentracija yra didesnė nei gerklėje ir burnoje..

Kiek SARS-CoV-2 viruso dalelių (dabartinis koronavirusas, sukeliantis Covid-19) išsiskiria, kai kvėpavimas nežinomas. Tačiau profesorius Bromidge'as cituoja tyrimų duomenis, pagal kuriuos sergant dažnu gripu pacientas per minutę išplatina nuo trijų iki 20 virusinių dalelių..

Jei šie duomenys tinka ir Covid-19 sukėlėjui, tuomet jūs, dalyvaujant užkrėstam asmeniui, turite įkvėpti absoliučiai visas daleles, kurias jis išskiria, 50 minučių, kad gautumėte infekcinę tūkstančių dalelių dozę (visi duomenys yra apytiksliai ir apytiksliai).

Apibendrindami galime pasakyti, kad tikimybė susirgti, tiesiog būti viename kambaryje su infekcijos nešiotoju, yra palyginti maža, jei jis neniokoja ir nekosėja.

Tačiau daugiausiai infekcijų už namų ribų gali sukelti kontaktai su besimptomiais pacientais..

Rizika padidėja maždaug 10 kartų, jei kalbate, primena Bromwichas.

Dainuodami ir rėkdami dramatiškai padidėja į atmosferą patenkančių seilių lašelių kiekis.

"Kai tik jūs rėkiate ar dainuojate, lašeliai pradeda tiesiogine prasme bombarduoti priešais jus esančią erdvę, ir jie ateina iš plaučių gilumos, kur audiniai yra labiau užkrėsti", - sako specialistas. "Apskritai bet kokios pastangos iškvėpimo metu dramatiškai padidina oro taršą.".

Kokios vietos yra ypač pavojingos?

Natūralu, kad didžiausią pavojų kelia tie, kurie pagal savo profesiją turi reikalų su užkrėstais žmonėmis..

Tam tikrose vietose yra ir masinių žmonių ligų atvejų. Šiuo atžvilgiu kruiziniai laivai yra kiekvieno žmogaus mintyse. Dr. Bromwichas taip pat apima atviras biuro patalpas, sporto ir pramogų renginius, vakarėlius, laidotuves ir choro repeticijas..

Visais šiais atvejais infekcijos rizika yra didelė, nes žmonės daug laiko praleidžia uždarose patalpose kitų žmonių, tarp kurių gali būti ir infekcijos nešiotojai, kompanijoje..

„Net jei konkretus ligonis yra 15 metrų atstumu nuo jūsų, kaip per choro repeticiją ar skambučių centre, o jus pasiekiančių viruso dalelių skaičius yra nedidelis, dozę galite gauti ilgą laiką“, - sako mokslininkas..

Kai kurios profesijos kelia ypač didelį susirūpinimą, kai žmonės grįžta į darbą..

Problemiškiausios yra atviros biuro patalpos su prasta ventiliacija. Daktaras Bromage'as cituoja atvejį, kai 216 darbuotojų Pietų Korėjoje dirbo vienoje didelėje atviroje erdvėje ir 94 iš jų susirgo..

Visoje populiacijoje odontologų nėra daug, tačiau jie yra ypatingos rizikos grupė.

"Atliekant jų darbą, gręžiant, siurbiant ir kt., Susidaro didelis kiekis aerozolio. Administracija turėtų pagalvoti, kaip sutvarkyti darbo vietą taip, kad būtų apsaugoti jų darbuotojai, nes pavojus pirmiausia gresia ne pacientams, o odontologams", - sako gydytoja. Bromage.

Kita rizikos grupė yra mokytojai ir pedagogai.

"Mokytojai ir mokytojai, daugiausia pagyvenę žmonės, ilgą laiką turėtų būti viename kambaryje su jaunimu. Turime gerai pagalvoti, kaip apsaugoti šias darbo vietas", - pažymi ekspertas..

Lauke ir viduje

Tarp žinomų masinės infekcijos epizodų labai nedaug įvyko lauke, sako Bromage'as..

Vėjas ir kosmosas išsklaido viruso koncentraciją, o saulės spinduliai, šiluma ir drėgmė gali sutrumpinti jo išgyvenimo laiką..

Išlaikydami atstumą ir sutrumpindami kontaktų trukmę, riziką dar labiau sumažinsite.

Tačiau kai kurios uždaros erdvės yra potencialiai labai pavojingos, ypač renginiai, kuriuose susibūrę žmonės kalba tarpusavyje, dainuoja ir šaukia, ir kai sunku veiksmingai išlaikyti atstumą..

Kambariai su prasta ventiliacija ir oro kondicionieriais yra problemiški.

Čia yra parduotuvės - bent jau pirkėjams - daug mažiau pavojingos, bent jau tuo atveju, jei ilgai neužsibūnate toje pačioje vietoje..

Rizikos vertinimas

Su koronavirusu susiję apribojimai palaipsniui panaikinami, tačiau turime kritiškai įvertinti tam tikros veiklos pavojingumo laipsnį, pataria dr. Bromidge'as.

Planuodami eiti į uždarą erdvę, atsižvelkite į jos kubatūrą, tuo pačiu metu ten esančių žmonių skaičių ir jūsų buvimo joje trukmę..

"Jei sėdite gerai vėdinamoje patalpoje su nedideliu žmonių skaičiumi, rizika yra maža, - sako mokslininkas. - Jei dirbate atvirame biure, turite įvertinti jo apimtį, žmonių skaičių ir vėdinimą. Jei jūsų darbas susijęs su tiesioginiu kontaktu, tuo labiau, garsiai kalbėdamas ir šaukdamas, gerai pagalvok ".

Pavyzdžiui, prekybos centro lankytojui, jei jis ten apsistoja trumpam, lankytojų nėra labai daug, o patalpų tūris didelis, tada pavojus nėra toks didelis. Sandėlio darbuotojui, praleidžiančiam ten visą dieną, jis yra žymiai didesnis.

Lauke infekcijos rizika yra daug mažesnė, nes užkrėsti lašeliai greitai išsisklaido, tačiau prisimena dozę ir laiką, pažymi profesorius..

"Iki šiol kalbėjome apie viruso pernešimą ore esančiais lašeliais, tačiau neturime pamiršti ir apie paviršius. Užkrėstos lašeliai nusėda bet kur. Dažnai nusiplaukite rankas ir nelieskite veido", - sako Bromidge'as..

Ir tikriausiai kurį laiką turėsite atsisakyti papročio pūsti žvakes ant gimtadienio torto..

Originalų daktaro Bromage'o tinklaraščio įrašą galite perskaityti čia..

Ar pavojinga eiti į parduotuvę? Ar galite gauti koronavirusą iš praeivio? Imunologas atsako

Kuo pavojingas man čiaudėti autobusų stotelėje? Ar turėtumėte eiti į restoraną? Arba naudokitės viešuoju transportu?

Pasauliui palaipsniui atsirandant iš karantino ir grįžtant į socialinę aplinką bei įprastą veiklą, padidėja rizika užsikrėsti ir išplisti koronavirusu. Tai sukelia antrosios epidemijos bangos baimę.

Kalbėjome su imunologe ir Masačusetso universiteto Dartmuto docente Erin Bromidge apie tai, kaip sumažinti užsikrėtimo COVID-19 riziką..

Daktaras Bromidge'as dėsto infekcinių ligų epidemiologijos kursą ir nuo pat jo pradžios atidžiai stebėjo dabartinės pandemijos raidą..

Jis yra ne tiek šios ligos ekspertas, kiek sumanus mokslo žinių populiarintojas. Jo tinklaraštį apie koronaviruso riziką perskaitė 16 milijonų žmonių.

Štai ką jis pataria padaryti bent iš dalies grįžus į įprastą gyvenimą..

Kur galite gauti infekciją?

Dr. Bromidge'as sako, kad dauguma žmonių infekciją gauna savo namuose per kitą šeimos narį, kuris perduoda infekciją visiems kitiems nuolat kontaktuodamas..

O už namo? Ar mes kasdien rizikuojame rizikuodami parke? Šis lengvabūdis bėgikas be kaukės - ar jis man dabar perduos ligą??

Mažai tikėtina, sako profesorius.

"Po atviru dangumi virusas purškiamas neribotais kiekiais", - paaiškino jis interviu BBC. - Žmogaus iškvėpimas išsisklaido labai labai greitai..

Tai reiškia, kad jūsų viruso dozė greičiausiai bus nepakankama užsikrėsti..

„Norėdami susirgti, į jūsų organizmą turi patekti vadinamoji infekcinė dozė - apie tūkstantis SARS-CoV-2 viruso dalelių. Šis įvertinimas pagrįstas tinkamų MERS ir SARS dozių tyrimais “, - rašė jis savo tinklaraštyje..

Tikslus skaičius išlieka diskusijų dalykas ir turi būti patvirtintas eksperimentiškai, tačiau suteikia naudingą bendrą vaizdą, kaip žmogus užsikrečia..

Svarbiausia yra tai, kad reikiamą dozę galite gauti įvairiais būdais. „Tūkstantis virusinių dalelių per vieną įkvėpimą arba šimtas per dešimt įkvėpimų arba dešimt iš šimto įkvėpimų. Bet kuri iš šių situacijų gali sukelti infekciją “, - aiškina dr. Bromidge'as..

Tai reiškia, kad labai trumpam kontaktui su užsikrėtusiu asmeniu - tuo pačiu bėgiku, kuris nesupranta būtinybės išlaikyti atstumą - vargu ar gausite infekcinę dozę..

Kada labiau jaudintis?

Kosulys ir čiaudulys išplatina infekcijas, tačiau labai skirtingai.

Kai žmogus kosėja, žmogus vienu metu išmeta apie tris tūkstančius mažų lašelių į orą 80 km / h greičiu, sako dr. Bromidge'as. Dauguma jų yra pakankamai dideli, kad nukristų ant žemės pagal savo svorį, tačiau kai kurie gali likti ore ir nuskristi į priešingą kambario galą..

Jei asmuo, su kuriuo važiuojate lifte, nekosėja, o čiaudėja, rizika padidėja 10 kartų.

Vienas čiaudulys yra apie 30 tūkstančių dalelių, judančių 320 kilometrų per valandą greičiu, ir daug mažesnis, kad jos galėtų lengvai pasiekti net tolimiausią patalpos galą..

"Jei žmogus yra užsikrėtęs, jis kosėja ar čiaudėja, kaskart išskirdamas net 200 milijonų virusinių dalelių", - sako dr. Bromidge'as..

"Jei kalbate su kuo nors akis į akį, o šis asmuo kosi ar čiaudėja tiesiai į jus, tada, žinoma, galite lengvai gauti infekcinę tūkstančio virusinių dalelių dozę", - aiškina ekspertas.

Jei kosėdamas ir čiaudėdamas jūsų tiesiogiai nebuvo, jums vis tiek gresia pavojus. Kai kurie lašeliai gali sklandyti ore kelias minutes, o jūs, užėję į kambarį, turėsite laiko jų įkvėpti..

Besimptomiai platintojai

Mes žinome, kad per pirmąsias penkias dienas po užsikrėtimo žmonės serga be simptomų, o kai kuriems jų visai nebūna, net vėliau..

Virusinės dalelės į atmosferą patenka įprasto kvėpavimo metu. Bet kiek?

„Vieno iškvėpimo metu išsiskiria nuo 50 iki 5000 lašelių. Dauguma jų juda lėtai ir beveik iškart krenta ant žemės “, - sako daktaras Bromidge'as..

Lašų skaičius labai sumažėja, jei asmuo kvėpuoja per nosį.

„Nosis yra papildomas filtras, o oras nukreipiamas vertikaliai žemyn. Taigi išskiriamų patogenų - virusinių dalelių - skaičius yra palyginti nedidelis, nurodo ekspertas. "Taip pat svarbu, kad įprasto kvėpavimo metu oras išeitų be pastangų, kad viruso dalelės iš apatinių kvėpavimo takų nepatektų į jį.".

Tai svarbu, nes užsikrėtusio žmogaus plaučiuose ir trachėjoje koronaviruso koncentracija yra didesnė nei gerklėje ir burnoje..

Kiek SARS-CoV-2 viruso dalelių (dabartinis koronavirusas, sukeliantis COVID-19) išsiskiria, kai kvėpavimas nežinomas. Tačiau profesorius Bromidge'as cituoja tyrimų duomenis, pagal kuriuos sergant dažnu gripu pacientas per minutę išplatina nuo trijų iki 20 virusinių dalelių..

Jei šie duomenys galioja ir COVID-19 sukėlėjui, tuomet jūs, dalyvaujant užkrėstam asmeniui, turite 50 minučių įkvėpti absoliučiai visas jo skleidžiamas daleles, kad gautumėte tūkstančio dalelių infekcinę dozę (visi duomenys yra apytiksliai ir apytiksliai).

Apibendrindami galime pasakyti, kad tikimybė susirgti, tiesiog būti viename kambaryje su infekcijos nešiotoju, yra palyginti maža, jei jis neniokoja ir nekosėja.

Tačiau daugiausiai infekcijų už namų ribų gali sukelti kontaktai su besimptomiais pacientais..

Rizika padidėja maždaug 10 kartų, jei kalbate, primena Bromwichas.

Dainuodami ir rėkdami dramatiškai padidėja į atmosferą patenkančių seilių lašelių kiekis.

"Kai tik jūs rėkiate ar dainuojate, lašeliai pradeda tiesiogine prasme bombarduoti priešais jus esančią erdvę, ir jie ateina iš giliai plaučių, kur audiniai yra labiau užkrėsti", - sako specialistas. - Apskritai, bet kokios pastangos iškvėpti dramatiškai padidina oro užterštumą “..

Kokios vietos yra ypač pavojingos?

Natūralu, kad didžiausią pavojų kelia tie, kurie pagal savo profesiją turi reikalų su užkrėstais žmonėmis..

Tam tikrose vietose yra ir masinių žmonių ligų atvejų. Šiuo atžvilgiu kruiziniai laivai yra kiekvieno žmogaus mintyse. Dr. Bromwichas taip pat apima atviras biuro patalpas, sporto ir pramogų renginius, vakarėlius, laidotuves ir choro repeticijas..

Visais šiais atvejais infekcijos rizika yra didelė, nes žmonės daug laiko praleidžia uždarose patalpose kitų žmonių, tarp kurių gali būti ir infekcijos nešiotojai, kompanijoje..

"Net jei konkretus sergantis žmogus yra už 15 metrų nuo jūsų, pavyzdžiui, choro repeticijos metu ar skambučių centre, o jus pasiekiančių viruso dalelių yra nedaug, dozę galite gauti per ilgą laiką", - sako mokslininkas..

Kai kurios profesijos kelia ypač didelį susirūpinimą, kai žmonės grįžta į darbą..

Problemiškiausios yra atviros biuro patalpos su prasta ventiliacija. Daktaras Bromage'as cituoja atvejį, kai 216 darbuotojų Pietų Korėjoje dirbo vienoje didelėje atviroje erdvėje ir 94 iš jų susirgo..

Visoje populiacijoje odontologų nėra daug, tačiau jie yra ypatingos rizikos grupė.

„Jų darbo, gręžimo, siurbimo ir kitų dalykų metu susidaro didelis kiekis aerozolių. Administracijos turėtų apsvarstyti, kaip sutvarkyti darbo vietą taip, kad būtų apsaugoti jų darbuotojai, nes pavojus visų pirma kyla ne pacientams, o odontologams “, - sako dr. Bromidge'as..

Kita rizikos grupė yra mokytojai ir pedagogai.

„Mokytojai ir instruktoriai, daugiausia pagyvenę žmonės, ilgą laiką turėtų būti viename kambaryje su jaunimu. Turime gerai pagalvoti, kaip užsitikrinti šias darbo vietas “, - pažymi ekspertas..

Lauke ir viduje

Tarp žinomų masinės infekcijos epizodų labai nedaug įvyko lauke, sako Bromage'as..

Vėjas ir kosmosas išsklaido viruso koncentraciją, o saulės spinduliai, šiluma ir drėgmė gali sutrumpinti jo išgyvenimo laiką..

Išlaikydami atstumą ir sutrumpindami kontaktų trukmę, riziką dar labiau sumažinsite.

Tačiau kai kurios uždaros erdvės yra potencialiai labai pavojingos, ypač renginiai, kuriuose susibūrę žmonės kalba tarpusavyje, dainuoja ir šaukia, ir kai sunku veiksmingai išlaikyti atstumą..

Kambariai su prasta ventiliacija ir oro kondicionieriais yra problemiški.

Čia yra parduotuvės - bent jau pirkėjams - daug mažiau pavojingos, bent jau tuo atveju, jei ilgai neužsibūnate toje pačioje vietoje..

Rizikos vertinimas

Su koronavirusu susiję apribojimai palaipsniui panaikinami, tačiau turime kritiškai įvertinti tam tikros veiklos pavojingumo laipsnį, pataria dr. Bromidge'as.

Planuodami eiti į uždarą erdvę, atsižvelkite į jos kubatūrą, tuo pačiu metu ten esančių žmonių skaičių ir jūsų buvimo joje trukmę..

"Jei sėdite gerai vėdinamoje vietoje su keletu žmonių, rizika yra maža", - sako mokslininkas. - Jei dirbate atvirame biure, turite įvertinti jo tūrį, žmonių skaičių ir ventiliaciją. Jei jūsų darbas susijęs su tiesioginiu kontaktu, ypač garsiais pokalbiais ir šaukimu, gerai pagalvokite ".

Pavyzdžiui, prekybos centro lankytojui, jei jis ten apsistoja trumpam, lankytojų nėra labai daug, o patalpų tūris didelis, tada pavojus nėra toks didelis. Sandėlio darbuotojui, praleidžiančiam ten visą dieną, jis yra žymiai didesnis.

Lauke infekcijos rizika yra daug mažesnė, nes užkrėsti lašeliai greitai išsisklaido, tačiau prisimena dozę ir laiką, pažymi profesorius..

„Iki šiol kalbėjome apie viruso perdavimą ore esančiais lašeliais, tačiau nereikia pamiršti ir paviršių. Užkrėsti lašeliai nusėda bet kur. Dažnai nusiplaukite rankas ir nelieskite veido “, - sako Bromidge'as.

Ir tikriausiai kurį laiką turėsite atsisakyti papročio pūsti žvakes ant gimtadienio torto..

Originalų daktaro Bromage'o tinklaraščio įrašą galite perskaityti čia.

Straipsniai Apie Leukemija