Alkūnių, kaip ir bet kurios kitos kūno dalies, odą reikia prižiūrėti. Bet mes, rūpindamiesi savo veidu, rankomis, kojomis, kažkodėl pamirštame alkūnes. Ir tik prasidėjus vasaros sezonui, prieš apsivilkdami lengvą suknelę ar palaidinę trumpomis rankovėmis, apžiūrinėdami save veidrodyje, su siaubu suprantame, kad su tokiomis alkūnėmis visą vasarą turėsite vaikščioti uždaroje palaidinėje. Taigi ar yra išeitis iš šios situacijos?
- Sausos alkūnės. Priežastys
- Kodėl sausėja alkūnių oda?
- Alkūnių odos minkštinimo būdai
- Lupimasis
- Maitinamosios kaukės
- Sausa egzema
- Sausos egzemos priežastys ant rankų
- Sausos egzemos gydymas
- Sausoji egzema: gydymas vaistais
- Sausa egzema ant rankų: gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Sausos alkūnės. Priežastys
Alkūnių oda jau sausa ir įtempta. Taip yra dėl to, kad dėl nuolatinio streso (lenkimo-atlenkimo) oda padidėja, o jei nėra riebalinių liaukų, kurios drėkina odą, ji tampa sausa ir įtrūkusi. Alkūnių odą būtina gydyti ne tik estetiniais tikslais, bet ir išvengti hiperkeratozės.
Hiperkeratozė yra 1-5 mm storio, raudonai rudos spalvos atauga. Jo atsiradimo priežastis yra būtent sukietėjusi oda su daugeliu įtrūkimų..
Kodėl sausėja alkūnių oda?
Veiksniai, turintys įtakos odos būklei:
- Sveikatos būklė. Dažnai sausa oda ant alkūnių rodo antinksčių ir skydliaukės pažeidimą. Būtina kreiptis į endokrinologą, nes hormoniniai pokyčiai organizme nėra gydomi savarankiškai. Tik išlaikius visus būtinus tyrimus ir neįtraukus tokių sunkių ligų kaip psoriazė, egzema, hipotirozė ir cukrinis diabetas, galima nustatyti kitas sausų alkūnių priežastis..
- Mityba. Odos būklei įtakos turi ir tai, ką žmogus valgo. Sausos alkūnių odos priežastis gali būti monotoniškas nesubalansuotas maistas, svarbių mikroelementų ir vitaminų, ypač A, E, D. trūkumas. Dietoje turėtų būti daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra karotino (pieno ir jo darinių, liesos mėsos ir žuvies ir kt.).
- Mechaninis įtempimas. Tai daugiausia taikoma žinių darbuotojams, kurie daug laiko praleidžia prie stalo biuruose ir biuruose. Laikui bėgant tokiems žmonėms atsiranda įprotis alkūnes dėti ant stalo ir gana dažnai. Šis įprotis gali sukelti sausas ir įtrūkusias alkūnes..
- Vandens procedūros. Žinoma, maudymasis yra labai naudingas ir malonus užsiėmimas, tačiau nepersistenkite. Per dažnas plovimas naudojant įvairius gelius, muilus ir pan. Sausina odą ne tik alkūnėse, bet ir visose kitose kūno vietose. Be to, vandenyje yra chloro, kuris dirgina odą..
- Sezoninis paūmėjimas. Pernelyg didelis oro sausumas šildomose patalpose, taip pat aštrūs ir reikšmingi temperatūros pokyčiai žiemą taip pat veikia odą.
Alkūnių odos minkštinimo būdai
Lupimasis
Tinkama alkūnės odos priežiūra padės atsikratyti sausumo ir pleiskanojimo. Būtina reguliariai atlikti pilingo procedūrą (bet ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę), tam naudojant tik švelnias priemones (gommages, šveitimo priemones). Pemzos ir panašių produktų naudoti negalima, nes dėl jų alkūnių oda taps dar šiurkštesnė..
Liaudies pilingo priemonės:
- Sumaišykite lygiomis dalimis medų, smulkią druską su grietine ir kavos tirščiais. patepkite alkūnių odą ir švelniai pamasažuokite keletą minučių. Tada nuplaukite šveitimo priemonę ir patepkite odą maitinamuoju kremu.
- Išspauskite vienos citrinos sultis ir medvilniniu rutuliu patepkite probleminę vietą. Palaukite, kol sultys išdžius, ir praskalaukite alkūnę šaltu vandeniu. Patepkite odą minkštinančiu kremu. Procedūra atliekama kartą per savaitę 1,5 mėnesio.
- Griežtai tepkite svogūnų košę ant šiurkščios odos ir užfiksuokite lipnia juostele. Po 25-30 minučių kruopas nuplaukite šiltu vandeniu, minkštą odą nugramdykite pemza ir sutepkite riebiu kremu ar augaliniu aliejumi (saulėgrąžomis, alyvuogėmis ir kt.).
- Citrusinių rūgščių pilingas. Puiki priemonė pašalinti keratinizuotas žvynus ir maitinti bei elastinti alkūnių odą. Jums reikia paimti didelį vaisių (citriną ar greipfrutą) ir supjaustyti į dvi dalis. Nenuimdami minkštimo, minkykite jį šaukštu tiesiai į žievelę. Nuleiskite alkūnes į vaisiaus puses ir šiek tiek palaikykite. Vaisių rūgštis išvalys negyvų ląstelių odą, padarys ją minkštą ir šilkinę.Nenaudokite šio metodo įtrūkusiai odai, nes citrinos rūgštis, prasiskverbusi į vidų, gali stipriai nudeginti ir sudirginti odą..
Maitinamosios kaukės
Alkūnių odai, be valymo, taip pat reikia mitybos ir drėkinimo. Šią užduotį lengvai išsprendžia kosmetika, pridedant migdolų, ricinos ar riešutų aliejaus, taip pat įvairių vitaminų ir vaistinių žolelių ekstraktų (medetkos, mėtos, cinquefoil ir kt.).
- Alijošius. Gydymas alijošiaus sultimis yra vienas iš labiausiai paplitusių ir populiariausių būdų, kaip atsikratyti sausos ir pleiskanojančios odos ant alkūnių..
- Kokosų aliejus puikiai sušvelnina šiurkščią odą. Jį reikia sukamaisiais judesiais įtrinti į alkūnės sąnario sritį.
- Kaukė iš medaus ir tarkuoto sūrio yra labai naudinga alkūnių odai gydyti. Tepkite mišinį 30 minučių, tada nuimkite ir sutepkite odą riebiu kremu.
- Paimkite vieną šaukštą medetkų ir ramunėlių. Žolelių mišinį (1 valgomasis šaukštas) užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 8 valandoms. Ištirpinkite sviestą (0,5 a.š. L.) ir medų vandens vonelėje, įpilkite 2 šaukštus. l. paruoštą tirpalą ir gerai išmaišykite. Prieš miegą tepkite alkūnes. Procedūrą pakartokite per 2 savaites.
- Aliejaus kompresas. Jums reikės: plataus tvarsčio, medvilnės pagalvėlių (4 vnt.), Augalinio aliejaus (geriau naudoti alyvuogių aliejų). Šiek tiek pakaitinkite aliejų, pamirkykite jame vatos pagalvėles (po 2 kiekvienai alkūnei) ir uždėkite jas ant alkūnių. Fiksuokite tvarsčiu. Laikykite kompresą apie 40 minučių, tada pašalinkite ir pašalinkite likusį aliejų servetėle. Kaukė puikiai drėkina ir maitina odą.
Sausa egzema
Per didelis odos sausumas, įtrūkimai ir daugybė kitų priežasčių sukelia tokią ligą kaip sausa egzema. Sausoji egzema paveikia absoliučiai visus žmones, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties. Ligos paūmėjimai yra sezoniniai ir dažniausiai būna žiemą. Taip yra dėl mažos drėgmės žiemą..
Sausos egzemos priežastys ant rankų
Yra daug priežasčių, kurios prisideda prie sausos egzemos atsiradimo rankose ir pirštuose, čia yra tik pačios pagrindinės:
- medžiagų apykaitos liga;
- stresas ir nervų įtampa;
- lėtiniai ne plaučių infekcijos židiniai;
- kepenų funkcijos sutrikimas ir virškinimo trakto darbas;
- sumažėjęs imunitetas;
- paveldimas polinkis;
- kontaktas su buitine chemija ir cheminiais dirgikliais darbe.
Sausos egzemos gydymas
Veiksmingiausias ligos gydymo metodas šiandien yra kortikosteroidų tepalai, kurie prisideda prie greito pernelyg sausos paveiktos odos gijimo. Tačiau šios lėšos turi šalutinį poveikį:
- Epitelio retinimas.
- Sumažėjęs vietinis imunitetas. Paprastai tai sukelia bakterinės ir grybelinės infekcijos pridėjimą. Antimikotikai ir antibiotikai naudojami mikozinei (grybelinei) ir bakterinei egzemai gydyti. Alerginiams egzemos simptomams skirti raminamieji ir antihistamininiai vaistai..
Sausoji egzema: gydymas vaistais
„Advantan“ kremas. Labai efektyvus preparatas sausai odai, pažeistai egzemos. Kremas plonu sluoksniu tepamas ant uždegiminių odos vietų kartą per dieną. Gydymo kursas yra 1-2 mėnesiai. Tuo pačiu tikslu skiriami vaistai "Elokom" ir "Lokoid", kurie gaminami kremų ir tepalų pavidalu. Jų dėka ilgą laiką galite pamiršti tokią ligą kaip sausa egzema ant rankų. Abu produktai tepami kasdien kelias savaites..
Pimecrolimus kremas ir takrolimuzo tepalas žymiai sulėtina odos uždegimą ir padeda sumažinti nepakeliamą niežėjimą. Gydymo kursą nustato dermatologas.
Esant sunkiai į bangas panašiai ligos eigai, naudojami imunosupresantai, slopinantys imuninės sistemos darbą. Šie vaistai apima bendruosius hormonus - diprospaną, prednizoloną (yra injekcijų ir tablečių pavidalu). Gydant šiais vaistais, reikia griežtai laikytis visų gydytojo nurodymų: dozės ir gydymo kurso trukmės. Tai padės išvengti nepageidaujamų pasekmių, susijusių su hormonų pertekliumi organizme..
Sausa egzema ant rankų: gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Pradinis sausos egzemos ant rankų etapas gerai reaguoja į gydymą liaudies gynimo priemonėmis..
- Graikiniai riešutai. Kepkite 3-4 riešutus orkaitėje ir nulupkite. Sumalkite juos maišytuve ir sumaišykite su žuvų taukais (1 valgomasis šaukštas). Tepkite mišinį paveiktose vietose, palaikykite 30 minučių.
- Druskos vonios. Praskieskite jūros druską (6 šaukštai L.) verdančiame vandenyje (1 l.). Atšaldykite tirpalą. Įdėkite rankas į vonią ir palaikykite 15 minučių. Tada nusiplaukite rankas tekančiu vandeniu ir sutepkite hipoalerginiu kremu.
- Varnalėšos šaknis. Varnalėšos šaknis (1 valgomasis šaukštas. L.) užpilkite verdančiu vandeniu (2 šaukštai). Reikalaukite 20 minučių ir perkoškite. Pamirkykite 20 minučių ar losjonus.
- Agurkų marinatas. Sūrymo vonios lengvai pašalina sausos egzemos niežėjimą ir skausmą.
- Alyvuogių aliejus. Aliejų sumaišykite su ramunėlių žiedų infuzija lygiomis proporcijomis. Gautu mišiniu nuvalykite uždegusią rankų odą.
- Šaltalankių aliejus. Įtrinkite odą arba naudokite kaip losjoną.
- Sodos tirpalas. Praskieskite soda (1 valgomasis šaukštas) vandeniu (1 valgomasis šaukštas) ir nuplaukite paveiktas vietas.
- Kalanchoe. Išspauskite vieno lapo sultis ir pamirkykite jomis medvilnę. 10-15 minučių tepkite ant uždegusios odos.
Patvirtinus sausos egzemos diagnozę, nedelsdami pradėkite gydymą, kitaip pasekmės gali būti liūdniausios. Griežtai laikykitės visų paskyrimų ir bendrų gydytojo rekomendacijų.
Navikas (gumbas) alkūnės sąnaryje: koks jis gali būti, lydintys simptomai, gydymas
Šiame straipsnyje sužinosite apie kieto ir minkšto alkūnės sąnario smūgio, kuris neskauda, priežastis: kas tai yra. Navikas neskauda arba skauda - tai priklauso nuo jį sukėlusios ligos. Visos galimos priežastys, lydintys simptomai, vienkartinės atsikratymo būdai.
Straipsnio autorė: Stoyanova Victoria, II kategorijos gydytoja, gydymo ir diagnostikos centro laboratorijos vedėja (2015–2016).
Alkūnės sąnario gumbas ar patinimas yra gumbelis po oda alkūnės srityje.
Priklausomai nuo ligos tipo, ji gali būti skausminga ar neskausminga, kieta ar minkšta.
Ant alkūnės sąnario yra 8 pagrindiniai nelygumai:
- Riebalinis audinys arba lipoma yra gerybinis navikas, susidedantis iš riebalinio audinio. Forma yra apvali, neskausminga, minkšta, judri. Lipoma
- Ateroma yra gerybinė neoplazma, atsirandanti dėl riebalinių liaukų užsikimšimo. Forma yra apvali, kieta, neskausminga, judri. Prisijungus infekcija tampa skausminga. Ateroma
- Hematoma yra kraujo kaupimasis alkūnės srityje, atsirandantis dėl traumos. Formavimas dažnai yra suapvalintas, skausmingas, judrus, alkūnės sąnaryje yra funkcijų apribojimas. Alkūnės hematoma
- Higroma yra gerybinis navikas, turintis serozinį turinį (tai yra su skaidru baltyminiu skysčiu, o ne su pūliais). Ši neskausminga masė atsiranda dėl traumos. Higroma
- Bursitas - bursos uždegimas - atsiranda dėl vieno ar kelių alkūnės sąnario sinovinių maišelių uždegimo dėl alkūnės pažeidimo, padidėjusio alkūnės sąnario streso. Formavimas yra smarkiai skausmingas, apvalus. Kiti pavadinimai: „studento alkūnė“, „kepėjo ranka“; dažniau pažeidžia dešinės rankos alkūnę (kairiarankiams - kairę), nes ji turi didesnę apkrovą. Alkūnės bursitas
- Podagrinis artritas yra sąnario uždegimas dėl šlapimo rūgšties kristalų nusėdimo jame dėl podagros medžiagų apykaitos sutrikimų. Formavimas yra sunkus, smarkiai skausmingas, skausmas sustiprėja naktį. Tačiau alkūnės pažeidžiamos retai, dažniausiai pažeidžiamos kojų sąnariai. Rodyklės rodo podagrinius tofus (šlapimo rūgšties kristalų sankaupas)
- Reumatoidinis artritas yra autoimuninis sąnarių uždegimas. Dažniau tai atrodo kaip keli maži poodiniai guzai aplink sąnarį. Sąnarių pažeidimai sergant reumatoidiniu artritu
- Piktybinis navikas yra labai retas. Formacija gali būti apvali arba netaisyklinga, neskausminga, kieta, nejudanti. Dažnai pastebimas sukibimas su oda. Kai jis užauga į sąnarį, atsiranda stiprus skausmas, kurio skausmo malšinti negalima. Netoliese esantys limfmazgiai gali padidėti.
Naviko susidarymas alkūnės srityje
Iš visų alkūnių iškilimų tipų bursitas yra labiausiai paplitęs. Liga gali pasireikšti sportininkams ar žmonėms, kurių darbas yra susijęs su monotoniniais judesiais alkūnės sąnario srityje, padidėjus stresui..
Ar įmanoma išgydyti smūgį ant alkūnės:
- Galima visiškai pasiekti gydymą lipoma, ateroma, hematoma, higroma.
- Palanki prognozė gydant bursitą.
- Esant piktybiniam navikui, prognozė priklauso nuo proceso stadijos ir metastazių buvimo..
- Alkūnės kūgiai su podagriniu ir reumatoidiniu artritu gali būti atleisti, visiškai išgydyti neįmanoma.
Alkūnės smūgių gydyme dalyvauja skirtingi gydytojai:
- Bursitą, atsižvelgiant į priežastį, gali gydyti traumatologas, reumatologas, chirurgas.
- Sužalojus alkūnę, reikia kreiptis į traumatologą.
- Dėl lipomos, higromos ir ateromos reikia kreiptis į chirurgą.
- Podagrą ir reumatoidinį artritą gydo terapeutas ir reumatologas.
- Piktybinius navikus gydo onkologai.
Pagrindinių nelygumų atsiradimo ant alkūnės priežasčių, jų ypatybių analizė
Panagrinėkime pagrindines ligų, dėl kurių alkūnės sąnaryje susidaro gumbas, priežastis.
Alkūnės bursitas sukelia
- Padidėjęs alkūnių stresas: serga sportininkai (tenisininkai, imtynininkai), kalnakasiai, biuro darbuotojai.
- Alkūnės sumušimas gali sukelti potrauminį bursitą.
- Tiesioginė sinovinio maišelio infekcija per abscesą, atvirą žaizdą, furunkulą.
- Infekcija kraujo ar limfos tekėjimu, esant karbunkulams (pūlingas uždegimas aplink keletą riebalinių liaukų), furunkulai, erysipelės (A grupės beta-hemolizinio streptokoko sukelta infekcija, dėl kurios oda parausta ir padidėja kūno temperatūra), osteomielitas (pūlingas kaulo uždegimas)., pūlingos žaizdos, pragulos (odos ir raumenų nekrozė dėl spaudimo jiems nejudančio kūno svorio).
- Ligos riziką padidina: medžiagų apykaitos sutrikimai, cukrinis diabetas, žemas imunitetas, imuninės sistemos sutrikimai, steroidinių vaistų vartojimas (antinksčių žievės hormonų pagrindu pagaminti vaistai: deksametazonas, prednizolonas, hidrokortizonas).
Podagrinio artrito priežastys
- Maisto produktų, kurių sudėtyje yra purinų, perteklius: raudona mėsa, subproduktai, žuvis, kava, kakava, arbata, šokoladas, ankštiniai augalai, alus, vynas.
- Inkstų nepakankamumas.
- Riziką didina padidėjęs cholesterolio kiekis, hipertenzija, paveldimas polinkis.
Reumatoidinio artrito priežastys
Tikslios priežastys nežinomos.
Veiksniai, didinantys riziką: genetinis polinkis, herpeso virusų buvimas organizme, Epstein-Barr, kiaulytė, tymai, hepatitas B, citomegalovirusas, T-limfotropinis virusas, dažna hipotermija, stresas, endokrininiai sutrikimai.
Įvairių patologijų vienkartinės savybės (priklausomai nuo priežasties)
Esant skirtingoms ligoms, navikas atrodo kitaip:
Liga | Kūgio ypatybės |
---|---|
Tam gydytojas rekomenduos vartoti vieną iš priešuždegiminių vaistų. | Norėdami išvengti atkryčio, paskirkite |
---|---|