Vėžys yra pavojinga liga. Šios patologijos gydymo prognozė matuojama ne tuo, kad pacientas pasveiko, ar liga perėjo į lėtinę būseną, bet penkerių metų išgyvenimo tikimybe. Jis sėkmingai gydomas tik ankstyvoje ligos stadijoje. Štai kodėl dedamos didžiulės pastangos užkirsti kelią ankstyvųjų vėžio formų vystymuisi ir nustatymui..

Siekiant užkirsti kelią ligai, jei įmanoma, būtina pašalinti arba bent jau sumažinti neigiamą įvairių vėžio rizikos veiksnių įtaką. Kartais to padaryti neįmanoma (genetinio aparato pakeisti negalima, nebeįmanoma atsikratyti jonizuojančiosios spinduliuotės ir nerealu akimirksniu išvalyti šimtmečius užterštą orą, o kūno senėjimas yra natūralus procesas). Tokiais atvejais rizikos grupei priklausantys pacientai turėtų būti dažnai tikrinami, kad kuo anksčiau būtų galima nustatyti šią ligą..

Kokie yra vėžio rizikos veiksniai?

Tikimybė susirgti vėžiu didėja su amžiumi, tačiau tai nereiškia, kad jaunimas ir vaikai neserga. Pagyvenusių žmonių gydymo prognozė dažnai būna geresnė, jų išgyvenamumas penkerius metus yra žymiai didesnis. Jaunimas, nors ir serga rečiau, tačiau vėžys šiame amžiuje yra agresyvesnis. Liga greitai progresuoja, metastazės atsiranda anksti. Mirtis nuo vėžio yra nepakeliama. Geriau nesirgti. Tam reikia maksimaliai apsisaugoti nuo kancerogeninių veiksnių poveikio. Kai kurių jų atsikratymas priklauso nuo paties žmogaus, tačiau yra ir globalių problemų.

Pasak PSO, onkologinių ligų vystymuisi labiausiai įtakoja šie veiksniai:

  • maistas (35%);
  • rūkymas (30%);
  • hormoninė būklė (10%);
  • ultravioletinė spinduliuotė (5%);
  • jonizuojančioji spinduliuotė (3,5%);
  • aplinkos tarša (3,5 proc.);
  • piktnaudžiavimas alkoholiu (2,7 proc.);
  • paveldimumas (2,3%).

Be jų, infekciniai agentai neigiamai veikia ląstelę. Visi šie veiksniai kartu sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus, sumažėja imuninė gynyba ir normalios ląstelės pokyčiai tampa vėžiniais..

Kaip apsisaugoti nuo neigiamo jų poveikio ir kaip tiksliai jie veikia vėžio vystymąsi?

Mityba

Natūralu, kad ši rizikos veiksnių grupė neapima mitybos proceso. Prisidėti prie vėžio vystymosi:

  • nesubalansuota mityba;
  • pavojingi produktai;
  • netinkama mityba.

Pagrindiniai maisto ingredientai (riebalai, angliavandeniai, baltymai), jei jų yra per daug, neigiamai veikia medžiagų apykaitą. Medžiagų apykaitos sutrikimai didina vėžio riziką.

Su maistu į organizmą patenka vertingų medžiagų ir kancerogenų. Yra maisto produktų, kurie, kaip įrodyta, yra susiję su vėžiu:

  1. Cukrus. Labai virškinami angliavandeniai skatina krūties vėžį.
  2. Maistas, kuriame yra daug cholesterolio. Išprovokuoja gimdos, inkstų, žarnyno, plaučių vėžio vystymąsi.
  3. Sūdyta mėsa. Kartu su rūkymu - gerklų vėžio išsivystymo rizikos veiksnys.
  4. Maistinės medžiagos, esančios konservuotuose maisto produktuose (druska, nitritai, fosfatai). Jie skatina vėžį, pažeidžiant virškinamojo trakto gleivinę..

Be to, jie prisideda prie ikivėžinių ligų ir patologijų, kurios virsta vėžiu, vystymosi (stemplės leukoplakija, skrandžio opos ir kt.), Neteisingo požiūrio į mitybą. Tai yra užkandžiai bėgant, atsisakymai iš pusryčių (geriausiu atveju - kavos pakaitalas), sustiprinta vakarienė, vienas ar du valgiai per dieną..

Nutukimas yra svarbus vėžio vystymosi veiksnys - kuo jis ryškesnis, tuo didesnė rizika susirgti bet kurios lokalizacijos vėžiu. Mirtingumas nuo vėžio esant sunkiam nutukimui yra 52% didesnis (vyrams) ir 62% (moterims) nei žmonėms, kurių kūno svoris normalus.

Norėdami sumažinti vėžio riziką, neturite visiškai iškirpti mėsos, riebaus maisto (nors tai yra pagrindinis vėžio vystymosi veiksnys). Dietą būtina papildyti šviežiomis daržovėmis ir vaisiais, maistu, kuriame gausu skaidulų. Balastinės medžiagos, vitaminai (ypač askorbo rūgštis), selenas žymiai sumažina vėžio išsivystymo tikimybę.

Norėdami pakoreguoti mitybą, turite kreiptis į dietologą. Atsiradus pirmiesiems nutukimo požymiams, būtina konsultuotis su gastroenterologu, endokrinologu.

Rūkymas ir kitos tabako vartojimo formos

Rūkymas nėra tik blogas įprotis. Cigarečių vartojantis rūkalius kenkia ne tik sveikatai, bet ir aplinkiniams žmonėms..

Aktyvus ir pasyvus rūkymas padidina naviko transformacijos riziką. Tabako dūmuose yra šie kancerogenai:

  • PAH-3,4-benzopirenas;
  • aromatiniai aminai;
  • nitrozo junginiai;
  • radis;
  • arsenas;
  • polonio.

Jie prisideda prie piktybinio kvėpavimo sistemos naviko vystymosi. Dalis šių kancerogenų su seilėmis patenka į skrandį, kur stimuliuoja naviko transformaciją.

Įrodyta, kad rūkymas sukelia nosiaryklės, gerklų, bronchų ir plaučių vėžį. Šis blogas įprotis prisideda prie vėžio progresavimo kitose vietose..

Rūkant cigaretes ir cigarus nereikia keisti kramtymo ar uostymo. Jame nėra jokių degimo kancerogenų. Jame yra tabakui būdingų nitrozaminų, kurie, kaip įrodyta, yra kancerogeniški. Tyrimai parodė, kad tabako kramtymas ir uostymas padidina riziką susirgti:

  • nosies, burnos ertmės gleivinės leukoplakija;
  • ryklės vėžys;
  • burnos vėžys.

Pašalinti šį veiksnį nėra taip lengva. Kai kuriems žmonėms sunku atsisakyti šios priklausomybės. Jei negalite savarankiškai pašalinti priklausomybės nuo rūkymo ir kitų tabako vartojimo būdų, turėtumėte kreiptis pagalbos į narkologą.

Endogeniniai ir egzogeniniai hormonai

Vėžio rizika lemia hormoninę būklę.

Moterys, kurių kraujyje yra padidėjęs estrogeno ir prolaktino kiekis, labiau linkusios susirgti vėžiu:

  • gimdos kūnas;
  • pieno liaukos;
  • kiaušidės.

Be to, estrogeno perteklius prisideda prie nutukimo..

Vyrams lytinių hormonų disbalansas sukelia vėžio vystymąsi:

Geriamieji hormoniniai kontraceptikai turi būti atsargūs. Prieš naudodamiesi jais, turite kreiptis į ginekologą.

Alkoholinių gėrimų vartojimas

Įrodytas alkoholinių gėrimų kancerogeniškumas. Jie išprovokuoja vėžio vystymąsi:

  • burnos ertmė;
  • ryklė;
  • gerklų;
  • kepenys;
  • kasa;
  • pieno liaukos.

Yra stalo ir desertinių vynų. Gydytojai tuos pačius „Cahors“ rekomenduoja pacientams, sergantiems įvairiomis ligomis. Norint greitai pasveikti, donorams po kraujo donorystės reikia išgerti nedidelį kiekį vyno. Todėl iš esmės galima gerti alkoholinius gėrimus, tačiau tuo pat metu reikėtų prisiminti jų vartojimo kultūrą, o ne ja piktnaudžiauti. O esant lėtinėms ligoms (kepenims, kasai), jų reikia atsisakyti.

Cheminiai veiksniai ir pramoniniai pavojai

Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros tyrimų duomenys rodo, kad 60–70% visų vėžio atvejų yra susiję su cheminiais veiksniais. Jie apima:

  1. Policikliniai aromatiniai angliavandeniai (PAH). Išprovokuoti odos vėžio, plaučių, šlapimo pūslės vystymąsi.
  2. Benzenas ir jo dariniai. Kraujo ląstelės ir kraujodaros organai kenčia nuo jo kancerogeninio poveikio. Benzenas yra leukemijos rizikos veiksnys.
  3. Aromatiniai amino, azo junginiai. Dažniau sukelia kepenų, šlapimo pūslės, rečiau - inkstų, odos vėžį.
  4. Nitroso junginiai. Skatinti piktybinių skrandžio, smegenų, nosiaryklės, kepenų navikų atsiradimą.
  5. Sunkieji metalai ir jų junginiai. Nikelis, chromas, berilis, kadmis, kobaltas, arsenas, švino gyvsidabris sukelia sarkomas, plaučių, gerklų, nosiaryklės, skrandžio, inkstų, prostatos, odos navikus..
  6. Natūralūs pluoštiniai ir nepluoštiniai silikatai. Didžiausias kancerogeninis asbesto poveikis. Jis yra pleuros mezoteliomos, pilvaplėvės, virškinamojo trakto, plaučių vėžio priežastis.
  7. Polimerinės medžiagos (celofanas, plastikas). Padidina angiosarkomų, hemoblastozės, plaučių vėžio riziką.
  8. Aflatoksinai. Šie pelėsių atliekos prisideda prie kepenų vėžio.
  9. Vaistai. Epipodofilotoksinai išprovokuoja ūminę mielocitinę leukemiją. Ciklofosfamidas prisideda prie šlapimo pūslės vėžio, osteosarkomos atsiradimo. Androgeniniai steroidai yra kepenų navikai. Imunosupresantai - ne Hodžinso limfoma. Estrogenų turintys vaistai - endometriumo vėžys, vulvos vėžys.

Dažniausiai gamyboje susiduriama su daugybe cheminių kancerogenų. Tokiose įmonėse darbuotojams už žalą mokama papildomai, jiems duodama pieno. Norėdami apsisaugoti nuo cheminių kancerogenų poveikio, neturėtumėte pamiršti asmeninės apsaugos (kombinezono, respiratoriaus).

Ultravioletinė radiacija

Kancerogeninis UV spindulių poveikis buvo įrodytas dar 1928 m. Iki 95% odos vėžio atvejų yra susijęs su ultravioletine spinduliuote. UV spinduliai:

  • pakenkti Langerhanso ląstelėms;
  • slopinti imunitetą;
  • giliai prasiskverbia į odos audinius, pažeidžia jungiamąjį audinį.

Šis poveikis prisideda prie odos vėžio vystymosi. Pavojingiausia UV spinduliuotė yra žmonėms, kurių oda ir plaukai yra šviesūs, ant kūno yra daug apgamų. Jiems nerekomenduojama eiti į soliariumą.

Kad išvengtumėte neigiamo UV spindulių poveikio, ypač vasarą, nuo 12 iki 16 valandų neveikite tiesioginių saulės spindulių.

Jonizuojanti radiacija

Jonizuojančiosios spinduliuotės įtakoje audiniuose atsiranda pokyčių, kurie prisideda prie piktybinių navikų vystymosi. Kancerogeninis radiacijos poveikis priklauso nuo audinio tipo ir dozės. Jautresni audiniai aktyvaus augimo ir vystymosi laikotarpiu.

Štai kodėl po avarijos Černobylio atominėje elektrinėje pirmieji nukentėjo vaikai. Leukemija sergančių pacientų skaičius labai išaugo. Ir šios tragedijos pasekmės pasireikš ilgai. Kasmet didėja vėžiu sergančių pacientų skaičius. Vėžys tampa agresyvesnis.

Tačiau be radiacijos poveikio neįmanoma nustatyti ankstyvų piktybinių navikų formų, pradinės tuberkuliozės ir kitų ligų stadijos. Radiologiniai medicinos tyrimai yra nebrangūs ir gana efektyvūs. Vėžys gydomas jonizuojančiąja spinduliuote. Svarbiausia, kad medicinoje naudojant radiaciją nebūtų viršijama leistina radiacijos dozė. Taikant radioterapiją, ji yra aiškiai apskaičiuota. Gydytojai radiologai žino, kiek ir kokios įtakos reikia tyrimui, tam tikro organo gydymui.

Leistina jonizuojančio poveikio dozė žmonėms - 1 MeV per metus.

Infekciniai veiksniai

Įrodyta, kad tam tikros bakterijų ir virusų padermės yra kancerogeniškos. Nustatytos onkogeninių virusų padermės:

  1. ŽPV (žmogaus papilomos virusas). Yra gimdos kaklelio, stemplės, tonzilių, išangės, lytinių organų vėžio vystymosi veiksnys.
  2. Herpes virusai. Išprovokuoti Burkitto limfomos, nosiaryklės vėžio, gimdos kaklelio vėžio išsivystymą.
  3. Hepatito virusas. Tai skatina piktybinių kepenų navikų vystymąsi.
  4. Žmogaus T ląstelių leukemijos virusas. 90-98% suaugusiųjų ūminės limfocitinės leukemijos atvejų šis virusas randamas.

Įrodyta, kad virusai yra viena iš vystymosi priežasčių:

  • Hodžkino limfomos;
  • Kaposi sarkomos;
  • melanoma;
  • glioblastomos.

Tam tikri mikrobai prisideda prie vėžio vystymosi, naikindami audinius. Pavyzdžiui, nonlicobacter pylori. Įrodyta, kad jo buvimas skrandyje yra opų išsivystymo rizikos veiksnys. Ir ši liga labai dažnai, be tinkamo gydymo, tampa piktybine..

Paveldimumas

Paveldimas veiksnys nereiškia, kad vėžys perduodamas iš kartos į kartą. Turint apsunkintą paveldimą istoriją, yra tikimybė (ji neviršija 80–90%) tam tikrų ligos formų vėžio išsivystymo:

  • retinoblastoma;
  • odos melanoma;
  • gyslainės sarkoma;
  • pigmentinė kseroderma;
  • žarnyno polipozė;
  • storosios žarnos vėžys;
  • neurofibromatozė;
  • krūties vėžys.

Medicininės genetinės konsultacijos dalyvauja nustatant rizikos grupę susirgti vėžiu dėl apsunkinto paveldimumo. Perinataliniu būdu nustatant daugiau nei 25% naviko išsivystymo riziką, keliamas abortų klausimas. Pogimdyminiu laikotarpiu rizikos grupės pacientams reikia atlikti tinkamus tyrimus, kad būtų galima anksti nustatyti vėžį ir ikivėžines ligas. Pradinėse stadijose onkologinės ligos sėkmingai gydomos.

Į kurį gydytoją kreiptis

Vėžio profilaktikai numatomos kasmetinės medicininės apžiūros (klinikinė apžiūra). Daugelyje komercinių klinikų siūlomos tikrinimo programos - greitas tyrimas, siekiant nustatyti dažniausiai pasitaikančius navikų tipus ankstyvosiose stadijose. Susirgus bet kokia lėtine liga, būtina reguliariai lankytis pas atitinkamą specialistą ir stebėti piktybinės ligos transformacijos galimybę..

Rezultatas

Yra daugybė vėžio vystymosi rizikos veiksnių. Visi jie kartu daro neigiamą poveikį. Kuo daugiau rizikos veiksnių, tuo didesnė tikimybė susirgti vėžiu. Todėl tiems, kuriems gresia pavojus, būtinai turėtų būti atlikta medicininė apžiūra. Padeda sumažinti neigiamą kancerogenų poveikį sveikai gyvensenai, darbo ir poilsio laikymuisi bei pagarbai savo sveikatai.

Vaizdo paskaita tema „Rūkymas kaip vėžio vystymosi rizikos veiksnys“:

Naudinga informacija tema „Dieta ir vėžys“:

Vėžio rizikos veiksniai

Pasak JAV nacionalinio vėžio instituto, viskas, kas prisideda prie ligų, yra rizikos veiksnys. Nepaisant to, kad gydytojai ne visada gali paaiškinti priežastis, kodėl vienas žmogus vystosi liga, o kitas lieka sveikas, mokslininkams pavyko nustatyti specifinius veiksnius, kurie padidina tam tikrų rūšių vėžio tikimybę..

Vėžio rizikos veiksnius galima suskirstyti į keturias grupes:

• rizikos veiksniai, susiję su gyvenimo būdu, pavyzdžiui: rūkymas, alkoholio vartojimas, lankymasis deginimosi salonuose, nesveiko maisto valgymas, antsvoris, fizinio aktyvumo stoka.

• rizikos veiksniai, susiję su aplinkos ekologine būkle:
ultravioletinė spinduliuotė, pasyvūs dūmai, aplinkos tarša,
pesticidai ir kiti toksinai.

• biologiniai vėžio vystymosi rizikos veiksniai apima šias savybes: lytis, rasė ar etninė priklausomybė, amžius.

• paveldimi rizikos veiksniai, susiję su tam tikrų genų šeimos mutacijomis, didinančiomis vėžio išsivystymo tikimybę.

Daugumos veiksnių, darančių įtaką iš išorės (gyvenimo būdas, ekologija), galima išvengti ir
sumažinti. Biologiniai ir paveldimi rizikos veiksniai yra neišvengiami, tačiau svarbu žinoti apie jų buvimą, kad gydytojo rekomendacija galėtų laiku atlikti patikrinimus dėl onkologinių ligų. Ankstyva vėžio diagnozė žymiai padidina tikimybę įveikti ligą.
Norėdami nustatyti savo asmenines galimybes susirgti vėžiu, žr
šie specifiniai dažniausiai pasitaikančių vėžio rūšių rizikos veiksniai.

Svarbu atsižvelgti į tai, kad daugeliui pacientų, sergančių vėžiu, nėra užregistruotų priežasčių, kurios padidintų riziką susirgti vėžiu, o tarp daugumos rizikos veiksnių turinčių žmonių liga nepasireiškia. Todėl labai svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją ir atlikti jums rekomenduojamus tyrimus..

Įvairių vėžio rūšių rizikos veiksniai

Krūties vėžio išsivystymo rizikos veiksniai:

• amžius - dažniausiai pasitaiko 50 metų ir vyresnių moterų;

• šeimos istorija apie krūties ar kiaušidžių vėžį prieš menopauzę
(motina, sesuo ar dukra);

• nenormalūs krūties biopsijos radiniai;

• priešvėžinių pieno liaukos būklių buvimas: skilvelinė ar latakinė
karcinomos, netipinė hiperplazija;

• mėnesinių pradžia iki 12 metų;

• menopauzės pradžia po 55 metų;

• nėra nėščiosios ar pirmojo vaiko gimimo po 30 metų;

• aukštasis išsilavinimas ir aukšta socialinė ir ekonominė padėtis;

• nutukimas ar svorio padidėjimas po menopauzės;

• šeimos mutacijos BRCA1 arba BRCA2 genuose;

Papildomi rizikos veiksniai yra šie:
dieta, kurioje yra daug riebalų;
fizinio aktyvumo trūkumas;
gerti daugiau nei vieną porciją alkoholio per dieną;
geriamieji kontraceptikai.

Gimdos kaklelio vėžio rizikos veiksniai:

• ankstyva seksualinės veiklos pradžia;

• daug seksualinių partnerių (tiek pačiai moteriai, tiek jos partneriui);

• lenktynės, dauguma atvejų yra afroamerikiečių,
Ispaniškos ir vietinės Amerikos moterys;

• žmogaus papilomos virusas (ŽPV);

• prenatalinis dietilstilbestrolio (DES) poveikis (nėštumo metu,
motinos);

• imuninės sistemos susilpnėjimas dėl organų transplantacijos, chemoterapijos ar nuolatinės
steroidų vartojimas;

Storosios žarnos vėžio (kolorektalinio vėžio) rizikos veiksniai

• amžius (dažniau vyresni nei 50 metų žmonės);

• asmeninė ar šeiminė storosios žarnos vėžio istorija;

• asmeninė ar šeimos istorija apie adenomatozinius polipus;

• uždegiminė žarnų liga;

• dieta, kurioje yra daug riebalų ir raudonos mėsos;

• dieta, kurioje yra mažai skaidulų, vaisių ir daržovių;

• fizinio aktyvumo stoka;

Endometriumo vėžio (gimdos vėžys) rizikos veiksniai:

• amžius - dažniausiai pasitaiko 50 metų ir vyresnių moterų;

• didelis estrogeno kiekis;

• mėnesinių pradžia iki 12 metų;

• menopauzės pradžia po 55 metų;

• nebuvo nėščiosios ar pirmojo vaiko gimimo po 30 metų;

• hormonų terapija nenaudojant progesterono;

• šeiminis nepolipozinis gaubtinės žarnos vėžys;

Plaučių vėžio rizikos veiksniai:

• cigarečių, cigarų ar pypkių rūkymas;

• asmeninė ar šeiminė plaučių vėžio istorija;

• periodiškas šių medžiagų ir veiksnių poveikis:

1. radonas arba asbestas (ypač rūkaliams);
2. radiacinės medžiagos;
3. arsenas;
4. oro tarša;
5. pasyvus rūkymas;
6. plaučių ligos, tokios kaip tuberkuliozė;

Kiaušidžių vėžio rizikos veiksniai:

• amžius (dažniau vyresniems nei 50 metų žmonėms);

• kiaušidžių vėžio šeimos istorija (mama, dukra, sesuo, močiutė, teta);

• šeimos mutacijos BRCA1 arba BRCA2 genuose;

• imigrantai iš Europos, žydai aškenaziai;

• nebuvo nėščių nėštumų;

Papildomi rizikos veiksniai yra šie:

1. hormoniniai vaistai vaisingumui didinti;
2. talko miltelių naudojimas;
3. pakaitinė hormonų terapija;
4. nutukimas.

Prostatos vėžio vystymosi rizikos veiksniai:

• amžius (dažniau vyresniems nei 50 metų vyrams);

• prostatos vėžio šeimos istorija (tėvas, brolis ar sūnus);

• lenktynės, afroamerikiečiai yra beveik dvigubai aukštesni
sergamumas nei baltieji vyrai;

• dieta, kurioje gausu sočiųjų riebalų ir mažai vaisių, ir
daržovės;

Odos vėžio rizikos veiksniai:

• saulės ar soliariumų ultravioletinių spindulių poveikis;

• šviesios odos fenotipas;

• šeimos odos vėžys, ypač melanoma, šeimoje

• gyvenimas saulėtame klimate;

• Profesinė veikla, susijusi su šių medžiagų poveikiu:
1. akmens anglių degutas;
2. kreozotas;
3. arsenas;
4.radis.

Užduokite klausimą onkologui

Jei turite klausimų onkologams, galite užduoti mūsų svetainėje konsultacijų skyriuje

Onkologijos diagnostika ir gydymas Izraelio medicinos centruose išsami informacija

Užsiprenumeruokite „Onkologijos naujienas“ ir neatsilikite nuo visų įvykių bei naujienų onkologijos pasaulyje.

Vėžio rizikos veiksniai

Netinkama mityba (sukelia 35% vėžio atvejų)

• Sistemingas kepto maisto vartojimas. Kepant sviestą susidaro mutagenai, o iš keptos mėsos - nitrozaminai. Jie skatina naviko susidarymą.

• Per daug vartojami maisto produktai, kuriuose yra didelis kiekis sočiųjų riebalų rūgščių (taukai, riebi mėsa, smegenys, riebalai, labai koncentruotas pienas, grietinė, grietinė, sviestas). Perteklinė tulžies iš riebaus maisto priežastis žarnyno vėžys.

• Per didelis mėsos produktų vartojimas. Dėl to organizme susidaro patologinės rūgštys, prisidedančios prie vėžinių navikų susidarymo..

• Balta duona, bandelės, pyragaičiai. Pablogėja žarnyno mikroflora.

• Valgykite maistą, užterštą geltonu pelėsiu, susidariusį drėgmės ir karščio sąlygomis miltuose, kruopose, drėgname maiste, žemės riešutuose, saulėgrąžų sėklose, linuose, medvilnėje, rūgščioje tešloje, kepenyse, žuvyje. Nuodingos medžiagos aflatoksinai, kuriuos išskiria geltonas pelėsis, yra stipriausi kancerogenai. Priemonės, skirtos užkirsti kelią maisto užteršimui geltonu pelėsiu: išlaikyti maisto produktų laikymo vietas švarias ir sausas, vėdinti.

• Kancerogenai yra rūkyta mėsa ir dešra. Vitaminų A ir E trūkumas sustiprina kancerogenų poveikį.

Rūkymas (30% vėžio atvejų)

Virusinės infekcijos (5% vėžinių navikų atvejų)

Organizmo ligų atveju išsiskiria toksinės medžiagos (toksinai), kurios gali pasirodyti kaip kancerogenai.

Kenksminga gamyba (4% vėžinių navikų atvejų)

Gamina, kai žmogus turi kovoti su kenksmingomis medžiagomis, kurios prisideda prie navikų susidarymo. Tarp tokių medžiagų yra nitratai, arsenas, asbestas, parafinas, anilinas, radonas, sunkieji metalai, polivinilchloridas ir kai kurie vaistai. Automobilių išmetamosiose dujose randami stiprūs kancerogenai.

Piktnaudžiavimas alkoholiu (3% vėžio atvejų)

• Alkoholio vartojimas (ypač nevalgius) skatina skrandžio vėžį. Bet kokia alkoholio dozė su kepenų pažeidimu padidina kepenų vėžio ir cirozės riziką. Net geriant alų, kaip nustatė amerikiečių mokslininkai, moterims gali pasireikšti krūties vėžys..

• Vidutinis moterų alkoholio vartojimas (4 ar daugiau kartų per mėnesį) nėštumo metu padidina naujagimių leukemijos dažnį.

Moterys, geriančios alkoholį per pirmuosius tris nėštumo mėnesius, vaikų leukemijos riziką padidina 1,5 karto. Vartojant alkoholį per pastaruosius 6 nėštumo mėnesius, leukemijos tikimybė padidėja 10 kartų.

Per didelis saulės poveikis (3% vėžinių navikų dažnis)

• Ultravioletiniai spinduliai yra pagrindinė saulės spektro dalis, kontaktuodami su oda, jie pažeidžia paveldimas ląstelės struktūras, todėl normali ląstelė gali išsigimti į piktybinę..

• Dirbtinio įdegio šaltiniai padidina vėžio riziką. Remiantis Švedijos mokslininkų tyrimais, žmonės, naudojantys tokią spinduliuotę, 8 kartus dažniau serga melanoma - pavojingiausia odos vėžio forma..

• Jautresni šiai ligai yra žmonės su šviesia oda, šviesiais ir ypač raudonais plaukais, mėlynomis, pilkomis ir žaliomis akimis, su strazdanomis ir daugybe apgamų. Tuo pačiu metu smarkiai padidėja gaunama saulės spinduliuotės dozė yra pavojinga (tai dažniausiai nutinka didžiųjų Šiaurės Europos miestų gyventojams, atostogaujantiems pietuose). Kaimo vietovių gyventojams, kurie pagal savo veiklos pobūdį dažniausiai daug laiko praleidžia lauke, „lėtinis saulės poveikis“, priešingai, turi apsauginį poveikį..

• Rizika susirgti odos navikais padidėja tarp žmonių, kurie per savo gyvenimą kentėjo nuo saulės nudegimo. Tyrimai parodė, kad žmonėms, kurie per savo gyvenimą buvo nudegę daugiau nei 6 kartus, odos vėžio (melanomos) rizika padidėja 2 kartus. Ypač pavojingi vaikystėje gauti saulės nudegimai. Taip yra dėl to, kad vaikai turi labai subtilią, jautrią odą.

Kiti veiksniai

• Aplinkos tarša - 2%, maisto priedai - 1%, vaistai ir medicininės procedūros - 1%, nepaaiškinamos priežastys - 16% vėžio atvejų.

• Abortas. Remiantis japonų mokslininkų tyrimais, nutrūkęs nėštumas padidina gimdos vėžio tikimybę 30%. Abortai kelia grėsmę būsimiems navikams ne tik pirmosioms atžaloms, bet ir po kartos.

• gimdančios moters amžius. Moterims, pagimdžiusi pirmagimį po 35 metų, piktybinio naviko susidarymo rizika padidėja 2 kartus. Jei moteris nežindo kūdikio, tai yra papildomas rizikos veiksnys.

• Platus moterų kaulas. Amerikos mokslininkai nustatė, kad plačių kaulų moterys krūties vėžiu serga 3,5 karto dažniau nei plonų kaulų moterys.

• Elektros linijų artumas. Elektros perdavimo linijos sukurtas elektrinis laukas pritraukia radono aktyviųjų radono dalelių, žinomų dėl savo kancerogeninių savybių..

• Neigiama proto būsena. Neigiamos emocijos: apmaudas; žmonių pasmerkimas; nesugebėjimas rasti savo gyvenimo ritmo; pyktis; užgniaužtos emocijos; būklė, kurią sukelia ilgalaikis ir sunkus stresas; neviltis; liūdesys; pavydas ir kt..

Onkologijos rizikos veiksniai

Vėžys yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje; taigi 2018 m. nuo šios ligos mirė 9,6 mln.

Dažniausios vėžio rūšys yra:

  • plaučių vėžys (2,09 mln. mirčių);
  • krūties vėžys (2,09 mln. atvejų);
  • storosios žarnos ir tiesiosios žarnos vėžys (1,80 mln. atvejų);
  • prostatos vėžys (1,28 mln. atvejų);
  • odos vėžys (ne melanoma) (1,04 mln. atvejų);
  • skrandžio vėžys (1,03 mln. atvejų).


Dažniausiai mirtis kyla dėl šių vėžio rūšių:

  • plaučių vėžys (1,76 mln. mirčių);
  • storosios žarnos ir tiesiosios žarnos vėžys (862 000 atvejų);
  • skrandžio vėžys (783 000 mirčių);
  • kepenų vėžys (782 000 mirčių);
  • krūties vėžys (627 000 atvejų).

Kas sukelia vėžį?

Vėžys atsiranda dėl normalių ląstelių transformacijos į naviko ląsteles daugiapakopio proceso metu, kurio metu ikivėžinis pažeidimas išsivysto į piktybinį naviką. Šie pokyčiai atsiranda dėl sąveikos tarp žmogaus genetinių veiksnių ir trijų išorinių veiksnių kategorijų, įskaitant:

  • fiziniai kancerogenai, tokie kaip ultravioletinė ir jonizuojančioji spinduliuotė;
  • cheminiai kancerogenai, tokie kaip asbestas, tabako dūmų komponentai, aflatoksinai (maisto teršalai) ir arsenas (teršalas geriamajame vandenyje);
  • biologiniai kancerogenai, pavyzdžiui, tam tikrų virusų, bakterijų ar parazitų sukeltos infekcijos.

PSO per savo Tarptautinę vėžio tyrimų agentūrą (IARC) klasifikuoja kancerogeninius veiksnius.

Senėjimas yra dar vienas esminis vėžio vystymosi veiksnys. Su amžiumi vėžio dažnis labai padidėja, greičiausiai dėl tam tikrų vėžio formavimosi rizikos veiksnių kaupimosi. Bendras rizikos kaupimą sunkina tendencija mažėti ląstelių atsinaujinimo mechanizmų efektyvumui senstant..

Vėžio rizikos veiksniai

Pagrindiniai vėžio rizikos veiksniai pasaulyje yra tabako vartojimas, alkoholio vartojimas, nesveika mityba ir fizinis pasyvumas; jie taip pat yra keturi pagrindiniai kitų neužkrečiamųjų ligų rizikos veiksniai.

Tam tikros lėtinės infekcijos yra vėžio rizikos veiksniai, ypač mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse. Kancerogeninės infekcijos, įskaitant Helicobacter pylori, žmogaus papilomos virusą (ŽPV), hepatito B virusą, hepatito C virusą ir Epstein-Barr virusą, buvo nurodytos kaip maždaug 15% 2012 m. Diagnozuotų vėžio priežasčių (3)..

Hepatito B ir C virusai bei kai kurie ŽPV tipai padidina atitinkamai kepenų ir gimdos kaklelio vėžio riziką. ŽIV infekcija žymiai padidina riziką susirgti vėžiu, pavyzdžiui, gimdos kaklelio vėžiu.

Kaip galima sumažinti vėžio naštą?

Šiandien 30-50% vėžio atvejų galima išvengti vengiant rizikos veiksnių ir įgyvendinant tinkamas įrodymais pagrįstas prevencijos strategijas. Be to, vėžio našta gali būti sumažinta ankstyvu vėžio nustatymu ir pacientų, kuriems išsivysto vėžys, valdymu. Nustačius ankstyvą diagnozę ir tinkamai gydant, yra didelė tikimybė išgydyti daugelį vėžio rūšių.

Rizikos veiksnių keitimas ir prevencija

Sumažinti vėžio naštą galima modifikuojant arba užkertant kelią pagrindiniams rizikos veiksniams. Šie rizikos veiksniai yra šie:

  • tabako vartojimas, įskaitant cigarečių rūkymą ir nerūkomojo tabako vartojimą
  • antsvoris arba nutukimas;
  • nesveika dieta, vartojant mažai vaisių ir daržovių;
  • fizinio aktyvumo trūkumas;
  • alkoholio vartojimas;
  • lytiniu keliu plintanti ŽPV infekcija;
  • infekcija hepatitu ar kitomis kancerogeninėmis infekcijomis;
  • jonizuojanti ir ultravioletinė spinduliuotė;
  • miesto oro tarša;
  • dūmai patalpose dėl kietojo kuro naudojimo namuose.

Tabakas yra didžiausias vėžio rizikos veiksnys, sukeliantis beveik 22% mirčių nuo vėžio (2).

Prevencijos strategijos

Norėdami išvengti vėžio, galite atlikti šiuos veiksmus:

  • aktyviau vengti aukščiau išvardytų rizikos veiksnių;
  • pasiskiepyti nuo ŽPV ir hepatito B viruso sukeltų infekcijų;
  • spręsti pavojaus šaltinius darbo vietoje;
  • sumažinti ultravioletinių spindulių poveikį;
  • sumažinti jonizuojančiosios spinduliuotės poveikį (darbo vietoje arba atliekant medicininę diagnostiką).

Vakcinacija nuo ŽPV ir hepatito B viruso infekcijų kasmet gali užkirsti kelią iki 1 milijono vėžio atvejų (3).

Ankstyvas nustatymas

Mirtingumą nuo vėžio galima sumažinti, jei jis nustatomas ir gydomas anksti. Ankstyvą vėžio nustatymą sudaro du komponentai.

Ankstyva diagnozė

Anksti nustačius vėžį, veiksmingai gydant, teigiamų rezultatų tikimybė yra didelė, padidėja išgyvenimo tikimybė, sumažėja gydymo dažnis ir išlaidos. Ankstyvas vėžio nustatymas ir neatidėliotina priežiūra gali žymiai pagerinti pacientų gyvenimą.

Ankstyvą diagnozę sudaro trys etapai, kurie turi būti atliekami kompleksiškai ir laiku:

  • propagavimas ir galimybė naudotis sveikatos priežiūros paslaugomis;
  • klinikinis įvertinimas, diagnozė ir nustatymas;
  • galimybė gauti gydymą.

Ankstyva diagnozė yra svarbi bet kokiomis aplinkybėmis ir yra svarbi daugelio vėžio atvejų atveju. Nesant ankstyvos diagnostikos, liga diagnozuojama vėlesniame etape, kai radikalus gydymas dažnai nebegali padėti. Galimybė parengti programas, skirtas sumažinti vėlavimą ir kliūtis sveikatos apsaugai ir leisti pacientams laiku gydytis.

Atranka

Tikrinimo tikslai yra nustatyti žmones, turinčius sutrikimų, susijusių su tam tikra vėžiu ar ikivėžinėmis ligomis, ir greitai nukreipti tokius žmones diagnozuoti ir gydyti..

Atrankos programos yra veiksmingos nustatant tam tikras vėžio rūšis, naudojant tinkamus tyrimus, veiksmingą jų naudojimą, sąsajas su kitais atrankos proceso etapais ir kokybės kontrolę. Paprastai atrankos programa yra daug sudėtingesnė visuomenės sveikatos intervencija nei ankstyva diagnozė..

Atrankos metodų pavyzdžiai:

  • vizualinis tyrimas su acto rūgštimi (VIA) dėl gimdos kaklelio vėžio mažas pajamas gaunančiose šalyse;
  • ŽPV tyrimas gimdos kaklelio vėžiui nustatyti;
  • PAP testas - citologinis gimdos kaklelio vėžio tyrimas vidutines ir dideles pajamas gaunančiose šalyse; ir
  • mamografija, siekiant nustatyti krūties vėžį šalyse, kuriose yra labai išvystytos arba santykinai labai išvystytos sveikatos sistemos.

Gydymas

Teisinga diagnozė yra svarbi norint paskirti tinkamą ir veiksmingą gydymą, nes kiekvienai vėžio rūšiai reikia skirtingo gydymo režimo, įskaitant vieną ar kelis metodus, tokius kaip chirurgija, radioterapija ir (arba) chemoterapija. Apibrėžti gydymo tikslus ir paliatyvią priežiūrą yra svarbus pirmas žingsnis; sveikatos paslaugos turi būti visapusiškos ir orientuotos į žmones. Pagrindinis tikslas yra išgydyti vėžį arba gerokai prailginti gyvenimą. Kitas svarbus tikslas - pagerinti paciento gyvenimo kokybę. Tai galima pasiekti taikant palaikomąją terapiją arba paliatyviąją terapiją ir psichologinę paramą..

Išgydyti nuo ankstyvos stadijos vėžio

Kai kurie iš labiausiai paplitusių vėžio tipų, tokie kaip krūties, gimdos kaklelio, burnos ir storosios žarnos vėžys, yra labai išgydomi, kai jie nustatomi anksti ir gydomi gerąja patirtimi..

Išgydyti kai kuriuos kitus vėžius

Tam tikrų rūšių vėžys, net ir tas, kurio vėžio ląstelės išplito į kitas kūno dalis, pvz., Sėklidžių seminoma, leukemija ir vaikų limfoma, išgydo labai dažnai, kai gydoma tinkamai..

Paliatyvinė slauga

Paliatyvioji pagalba yra gydymas, kurio tikslas pirmiausia yra palengvinti vėžio simptomus, o ne išgydyti ir pagerinti pacientų ir jų šeimų gyvenimo kokybę. Paliatyvioji pagalba gali padėti žmonėms gyventi patogiau. Tai yra neatidėliotinas humanitarinis visų pasaulio žmonių, kenčiančių nuo vėžio ir kitų lėtinių mirtinų ligų, poreikis, ypač tose vietose, kur yra daug pacientų, kuriems yra pažengusios ligos stadijos ir kurių tikimybė išgydyti yra maža..

Paliatyvioji pagalba gali palengvinti fizines, psichosocialines ir dvasines problemas daugiau kaip 90% pacientų, sergančių išplitusiu vėžiu.

Paliatyviosios pagalbos strategijos

Norint sušvelninti skausmą ir suteikti paliatyvią pagalbą pacientams ir jų šeimoms esant ribotiems ištekliams, reikalingos veiksmingos sveikatos strategijos, apimančios bendruomenės ir namų priežiūrą..

Norint gydyti vidutinio sunkumo ar stiprų skausmą, kuris paveikia daugiau nei 80% galutinio vėžiu sergančių pacientų, reikia geresnio morfino vartojimo.

PSO veikla

2017 m. Pasaulio sveikatos asamblėja priėmė rezoliuciją dėl vėžio prevencijos ir kontrolės integruotu požiūriu (WHA70.12), kurioje vyriausybės ir PSO buvo raginamos paspartinti veiksmus, kad būtų pasiekti pasaulinio veiksmų plano ir darbotvarkės tikslai. JT darnaus vystymosi diena iki 2030 m., Skirta sumažinti ankstyvą vėžio mirtingumą.

PSO ir IARC bendradarbiauja su kitomis JT organizacijomis per JT tarpžinybinę neužkrečiamųjų ligų prevencijos ir kontrolės darbo grupę ir su partneriais, kad pasiektų šiuos tikslus:

  • stiprinti įsipareigojimą vykdyti politinį įsipareigojimą dėl vėžio prevencijos ir kontrolės;
  • koordinuoti ir atlikti tyrimus žmogaus vėžio priežasčių ir onkogenezės mechanizmų srityje;
  • stebėti vėžio naštą (per Visuotinę vėžio registravimo iniciatyvą);
  • nustatyti naudingiausias ir kitas ekonomiškiausias prioritetines vėžio prevencijos ir kontrolės strategijas;
  • parengti normas ir priemones, padedančias planuoti ir įgyvendinti intervencijas į prevenciją, ankstyvą diagnostiką, atranką, gydymą ir paliatyvią bei po gydymo, įskaitant vaikų vėžį, priežiūrą;
  • stiprinti sveikatos sistemas nacionaliniu ir vietos lygmenimis, kad būtų teikiami vaistai ir slaugoma vėžiu sergantiems pacientams, įskaitant geresnių galimybių gydytis vėžį galimybes;
  • nustatydama vėžio prevencijos ir kontrolės darbotvarkę, pateikdama Pasaulinę vėžio ataskaitą;
  • teikti pasaulinę lyderystę ir teikti techninę pagalbą remiant vyriausybes ir jų partnerius kuriant ir tvariai rengiant aukštos kokybės gimdos kaklelio vėžio kontrolės programas pagal Jungtinių Tautų visuotinę bendrą gimdos kaklelio vėžio prevencijos programą; ir
  • Teikti techninę pagalbą, kad galėtumėte greitai ir efektyviai pranešti šalims apie geriausią praktiką.
Šaltiniai

(2) Lionas, Prancūzija: Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra; 2013 m.

GBD 2015 rizikos veiksnių bendradarbiai. Visuotinis, regioninis ir nacionalinis lyginamasis 79 elgesio, aplinkos, profesinės ir medžiagų apykaitos rizikos arba grupių rizikos vertinimas, 1990–2015 m.: sisteminė analizė atliekant 2015 m. Visuotinės ligų naštos tyrimą. Lancet. 2016 m. Spalis; 388 (10053): 1659-1724.

(3) Plummer M, de Martel C, Vignat J, Ferlay J, Bray F, Franceschi S. 2012 m. Visuotinė vėžio našta, susijusi su infekcijomis: sintetinė analizė. „Lancet Glob Health“. 2016 m. Rugsėjis; 4 (9): e609-16. doi: 10.1016 / S2214-109X (16) 30143-7.

Rizikos faktoriai susirgti vėžiu

Straipsniai

Vėžys yra antras pagal dydį mirtingumas pasaulyje. Kasmet progresuoja tendencija, kad atvejų skaičius didės. Per pastaruosius 10 metų šis skaičius išaugo 40%. Tai rodo ankstyvos diagnostikos efektyvumą arba bauginantį onkologijos plitimą. Remiantis GLOBOCAN 2018 ir IARC duomenimis, Rusija užima 5 vietą pasaulyje pagal mirčių nuo vėžio skaičių. Pirmoje vietoje yra Kinija. Tokios statistikos priežastis yra vėlyvas ligos nustatymas - 2 ir 3 stadijose. Yra ir teigiama tendencija - padidėjo vėžiu sergančių pacientų išgyvenamumas.

Vėžys sukelia, pasak PSO

Vėžio veiksniai yra visas priežasčių, galinčių kelti pavojų sveikatai, sąrašas. Normalių ląstelių transformacija į naviko ląsteles gali įvykti bet kam. Rizika didėja su amžiumi, tačiau iš pradžių tai daro įtaką biologiniams, fiziniams ir cheminiams kancerogenams. Pasak PSO, pagrindiniai vėžio vystymosi veiksniai yra šie:

  • tabako vartojimas;
  • lėtinės infekcijos;
  • pirmojo vaiko abortas ir gimdymas po 35 metų;
  • gyvena šalia elektros linijų;
  • fizinio aktyvumo trūkumas;
  • nedidelis daržovių ir vaisių kiekis racione;
  • neigiama emocinė būsena.

Netinkama mityba

Vėžio rizikos veiksniai yra dideli, o netinkama mityba yra viena iš pirmųjų pozicijų. Kancerogeniniai maisto produktai yra pagrindinė minties tema. Saldžioje soda yra per didelis cukraus kiekis ir dažnai 4-MEI. Šis kancerogenas yra karamelės spalvos gėrimuose. Paprastas švarus vanduo yra naudos sveikatai garantija. Margarinas ir hidrinti aliejai yra trans-riebalų grupė, kuri turėtų būti galutinai pašalinta iš dietos. Esmė ta, kad riebalų reikia, tačiau jie turi būti teisingi. Pakeiskite juos alyvuogių aliejumi arba sojų aliejumi. Užauginta lašiša negali atitikti jūros gėrybių atitikmens. Dirbtinėmis sąlygomis žuvys auginamos ant antibiotikų, chemikalų, pesticidų, kad greitai augtų, ir tada jos patenka į kūną valgio metu. Pagrindiniai vėžio vystymosi veiksniai slypi kituose maisto produktuose. Pažiūrėkite, ką ir kaip galite pakeisti mityboje:

Kenksmingi produktaiNaudingas pakeitimas
Dešros↔️Šviežia mėsa
Bulvių traškučiai↔️Krekeriai
Rafinuoti balti miltai↔️Viso grūdo miltai
skrudintos bulvės↔️Kepta orkaitė su prieskoniais
ir alyvuogių aliejaus
Alkoholis↔️Pakeitimo nėra - tik atsisakymas
naudoti

Organizmo genetinės savybės

Kokie vėžio rizikos veiksniai gali išprovokuoti, yra skubus klausimas. Visų rūšių vėžys yra genetiškai nulemtas, tačiau paveldimumas ne visada tampa dominuojančiu veiksniu. Navikuose išsivysto įvairios mutacijos, kurios išreiškiamos pažeidus chromosomų skaičių, pažeidžiant DNR. Esmė ta, kad tokie pokyčiai nevyksta visame kūne, o tik tam tikrose audinių vietose. Įgytos mutacijos arba generatyvinės (DNR) mutacijos yra vėžio veiksnių sampratos pagrindas, tačiau ne visos yra paveldimos. Pavyzdžiui, įgytas (somatinis). Kancerogeninėse ląstelėse pastebimos visų tipų mutacijos, būdingos organizmui. Į vėžio rizikos veiksnius reikia atsižvelgti atskirai. Tie, kurie turėjo sergamumo atvejų šeimoje, yra linkę į jo atsiradimą. Jei krūties vėžys buvo moterų linijoje, krūties vėžys padvigubina rizikos veiksnius.

Virusinės infekcijos - onkologijos veiksniai

Virusinės infekcijos yra klastingos. Yra rūšių, galinčių pradėti piktybinių navikų atsiradimo procesą. Jų požymiai ir simptomai priklauso nuo onkoviruso. Vėžio veiksniai yra šie:

  • hepatito B ir C virusas;
  • Epstein-Barr virusas;
  • žmogaus papilomos virusas;
  • 8 tipo žmogaus herpeso virusas;
  • Žmogaus T-limfotropinis virusas;
  • citomegalovirusas.

Parazitų buvimas gali sukelti vėžį

Įvairūs vėžio rizikos veiksniai priverčia susimąstyti, kaip pasirūpinti savimi. Kirminų užkrėtimas yra nemalonus dalykas, su kuriuo žmonės dažnai susiduria. 1994 m. PSO paskelbė informaciją apie kancerogeninių savybių turinčius parazitus, tai yra, galinčius sukelti onkologiją. Tokie vėžio vystymosi veiksniai turi mokslinį patvirtinimą. Helmintai gali būti įvairių formų, pakenkiantys ir paverčiantys žmogaus ląsteles vėžinėmis ląstelėmis. Sąraše yra šie parazitų tipai:

  • cestodai (kaspinuočiai);
  • flukes (flukes);
  • nematodai (apvaliosios kirmėlės).

Rūkymas ir alkoholis yra vėžio vystymosi veiksniai

Atsižvelgiant į įvairių vėžio rūšių veiksnius, negalima ignoruoti rūkymo ir alkoholio vartojimo. Tai patvirtins kiekvienas onkologas paskyrimo metu. Kancerogeniškumas yra jų trūkumas ir žalingo poveikio priežastis. Mokslininkai atliko tyrimus šia tema. Rezultatai įdomūs. Kad nerūkantys žmonės išgers vieną butelį vyno per savaitę, kad negeriantys žmonės surūkys 5 cigaretes per savaitę - rezultatas bus identiškas. Vėžio rizikos veiksniai bus 1 proc. Didinant dozę, tikimybės procentas taip pat didėja. Alkoholis gali sukelti krūties, storosios žarnos, stemplės, galvos, kaklo ir šlapimtakių navikus. Rūkymas sukelia navikų, gerklės, gerklų, burnos, liežuvio, plaučių, šlapimo pūslės ir inkstų vystymąsi. Krūties vėžio veiksniai yra pagrįsti, kaip ir kitos onkologijos rūšys. Galite sumažinti riziką atsisakydami žalingų įpročių..

Vėžio veiksniai ir prasta ekologija

Ekologija visada buvo onkologijos priežasčių sąraše. Egzogeniniai vėžio vystymosi veiksniai yra jonizuojančiosios spinduliuotės ir drėgmės poveikis. Įrodyta, kad tai turi įtakos bet kokio tipo naviko kancerogenezei ir ląstelių struktūros pokyčiams. Netipinės ląstelės pradeda augti, nekontroliuojamai dalijasi ir formuoja navikus. Tokių vėžio aplinkos veiksnių negalima atmesti. Aplinkos problemos turi įtakos oro, maisto kokybei, vietovės vandens režimui, todėl santykis su sveikata yra tiesioginis.

Stresas ir antsvoris yra vėžio veiksniai

Visos ligos nuo nervų yra gerai žinoma tiesa, kuri dažnai pamirštama. Stresas ir antsvoris yra vėžio veiksniai, turintys patirties. Nutukimas sukėlė įvairių rūšių onkologijos išsivystymą. Kepenų, tulžies pūslės, stemplės, kepenų, skrandžio, kiaušidžių, gimdos vėžys - sąrašas yra platus. Krūties vėžio veiksniai yra antsvorio pavidalu ir užtikrinamos nuolatinės nervų būklės. Nutukę žmonės dvigubai padidina vėžio rizikos veiksnius, palyginti su liesais žmonėmis. Stresas yra psichosomatinė priežastis. Nuolatinė nervinė įtampa sukelia fiziologinį mechanizmą, kuris padidina onkologijos riziką..

Ultravioletinė spinduliuotė - vėžio rizikos veiksniai

Saulė ir ultravioletiniai spinduliai yra vėžio veiksniai, apie kuriuos turėtų žinoti visi. Melanoma yra onkologijos rūšis, kurią galima gauti ne tik gatvėje, bet ir soliariume. Rizikos grupėje yra žmonės su šviesia oda, plaukais ir mėlynomis, žaliomis akimis. Vėžio vystymosi veiksniai veikiant ultravioletiniams spinduliams išprovokuoja baziliomos ir plokščių ląstelių karcinomos vystymąsi. Jei ant odos atsiranda neoplazmos arba apgamai pakeitė savo formą, spalvą, diagnostika padės kontroliuoti sveikatos būklę. Ilgalaikis paplūdimių ir lauko baseinų buvimas, saulės nudegimas ar gyvenimas saulėtuose regionuose kelia pavojų sveikatai. Apsauga nuo UV spindulių turėtų atitikti pakankamą SPF. Atkreipkite dėmesį, kad melanoma dažnai atsiranda ant veido, kaklo ir ausų. Palyginti su kepurėle, plačiabrylė skrybėlė yra efektyvesnė saulėtuoju metų laiku, apsauganti pažeidžiamas galvos dalis nuo UV spindulių..

Darbas pavojingoje gamyboje

Onkologiniai veiksniai ir jo vystymosi rizika tiesiogiai priklauso nuo kancerogenų ir radiacijos įtakos. Ir kiekvienas darbuotojas, dirbantis pavojingą darbą, turi su jais kontaktą. Nikelis, asbestas, sieros rūgštis, epoksidai, metalai, arsenas, plastikas ir kitos cheminės medžiagos pažeidžia vidaus organus, kur kancerogenų veikiamos ląstelės virsta piktybinėmis. Prostatos, šlapimtakių, šlapimo pūslės, inkstų, gerklų, liežuvio, plaučių vėžys - tipiškos darbuotojų diagnozės.

Onkologijos išvados ir veiksniai

Vėžio vystymosi veiksnius mokslininkai nuolat tiria. Vaistas nuo šios baisios ligos dar nėra išrastas. Milijonai žmonių kasmet girdi šią diagnozę. Pusė jų negalės išgydyti dėl pavėluoto ligos nustatymo 2, 3 ir 4 stadijose. Bet kokie onkologinių ligų veiksniai turėtų būti suvokiami kartu su individualia atsakomybe už jų sveikatą. Daugelis žmonių ignoruoja gerai žinomus postulatus apie mitybą ir žalingus įpročius, įskaitant būtinybę apsisaugoti nuo UV spindulių. Nepaisant logiškų onkologijos veiksnių, žmonės ir toliau rūko, geria alkoholį ir blogai maitinasi. Pagrindinius vėžio vystymosi veiksnius galima pašalinti ir koreguoti gyvenimo būdą. Tai padės sumažinti piktybinių navikų išsivystymo riziką ir padidinti išgyvenimo galimybes tiems, kurie jau kovoja su diagnoze..

Vėžio rizikos veiksniai

Vėžys (onkologija) - šimtai žmonių visame pasaulyje kasdien išgirsta šią baisią diagnozę gydytojų kabinetuose..

Rusijoje nuo vėžio kenčia daugiau nei 0,5% gyventojų - pagal mirčių nuo onkologijos skaičių pasaulyje esame 5 vietoje. Remiantis 2018 m. Statistika, nuo vėžio mirė 314 611 rusų. Kiekvienas iš trijų po diagnozės nustatymo negyvena ilgiau kaip 12 mėnesių. Daugelis vėžiu sergančių pacientų neturi galimybių atlikti brangų gydymą ar operacijas.

Statistika yra negailestinga: naujausiais duomenimis, iki 2020 m. Pradžios vėžiu sergančių pacientų skaičius padvigubės ir pasieks 20 milijonų žmonių. 13,5% rusų dėl vėžio rizikuoja negyventi iki 75 metų amžiaus.

Mokslininkai visame pasaulyje ieško vaistų nuo vėžio, tačiau vėžio etiologija yra plati ir daugialypė. Universali priemonė dar nėra išrasta. Tačiau, pasak PSO, trečdalis visų ligų yra išvengiamos. Profilaktika ir sveikas gyvenimo būdas yra tai, ką galime padaryti, kad išvengtume pavojingos ligos..

Pagrindinės vėžio priežastys, pasak PSO

Vėžio rizikos veiksniai, galintys sukelti onkologiją, yra šie:

  • nekokybiškas maistas;
  • paveldimas polinkis;
  • virusinės ligos;
  • parazitai, grybai ir bakterijos, lėtinis uždegimas;
  • rūkymas;
  • alkoholizmas;
  • bloga ekologija, radiacija;
  • ultravioletinių spindulių apšvitinimas;
  • prastas imunitetas (įskaitant dėl ​​streso ir depresijos);
  • fizinis neveiklumas, antsvoris;
  • dažnas kontaktas su kancerogenais.

Netinkama mityba

Daug pasakyta apie tinkamos mitybos naudą... Nepaisant to, kas trečias kasos, žarnyno, skrandžio vėžio diagnozavimo atvejis yra susijęs su sistemingu dietos disbalansu..

Kancerogenai, patekę į žmogaus organizmą kartu su keptu maistu, yra laiko bomba, kuri esant kitoms nepalankioms aplinkybėms gali sukelti piktybinių navikų atsiradimą. Taip pat gausu greitųjų angliavandenių ir trans-riebalų, gausu baltyminių gyvūninės kilmės maisto produktų (daugiau nei 1/5 viso tūrio).

Mitybos specialistai rekomenduoja pereiti prie alternatyvių kepimo būdų - virimo, garinimo, kepimo. Šie paprasti metodai taip pat leis jums įveikti dar vieną pavojingą onkologijos vystymosi veiksnį - antsvorį.

Rūkant mėsą ir žuvies produktus, gali susidaryti pavojingi kancerogenai, kaupiantis pramoninėse daržovėse ir vaisiuose pagreitėjusio augimo procese (nitratai). Rūkytos mėsos, riebaus ir aštraus maisto vartojimo apribojimas padės prailginti gyvenimą ir pagerinti jo kokybę. Geriau auginti šviežias daržoves ir vaisius savarankiškai arba pirkti iš patikrintų ūkių platintojų, kurie augindami produktus nenaudoja cheminių trąšų.

Genetika

Paveldimas ar genetiškai linkęs vėžys, taip pat genetinės mutacijos atsiranda 5–10 atvejų iš 100. Dažniausiai tai yra tokios onkologijos rūšys kaip storosios žarnos vėžys, moterų krūties ir kiaušidžių vėžys, vyrų prostatos vėžys..

Žmonėms, kurių artimiausiems giminaičiams - tėvams ar seneliams - diagnozuota vėžys, gresia pavojus, juos onkologas turėtų reguliariai tikrinti, atlikti reikiamus tyrimus ir atidžiai stebėti jų sveikatą..

Virusinės infekcijos

Virusinės ligos yra trečias pagal dydį priežastinis veiksnys, galintis sukelti vėžį. PSO duomenimis, išsivysčiusiose šalyse 6 iš 100 onkologijos atvejų ir 20 iš 100 besivystančių šalių yra virusinio pobūdžio.

Pavojingiausi virusai, galintys sukelti onkologiją, yra šie:

  • hepatitas B ir C (kepenų vėžio išsivystymo veiksnys);
  • ŽPV - žmogaus papilomos virusas (gimdos kaklelio vėžio priežastis);
  • T-limfotropinis virusas (retų ir blogai gydomų leukemijos ir limfomos formų išsivystymo veiksnys);
  • Epstein-Barr virusas (skrandžio, nosiaryklės ir limfomos onkologijos veiksnys);
  • herpeso virusas HHV-8 (rizika susirgti Kapoši sarkoma);
  • ŽIV (gimdos kaklelio vėžio, Kapoši sarkomos ir leukemijos rizikos veiksnys).

Parazitai kūne

Yra atvejų, kai užkrėstos parazitai, galintys sukelti auglių augimą žmogaus gyvenimo metu:

  • Opisthorchis (Opisthorchis felineus) arba kačių žvynelis yra parazitinės kirmėlės, gyvenančios gėlavandenių žuvų kūne. Netinkamai termiškai neapdorojus, maistas prasiskverbia į kepenis, kasą ir tulžies pūslę. Sukelti kepenų vėžį ir cholangiokarcinomas (latakų navikus).
  • Helicobacter pylori yra patogeninė bakterija, kuri patekusi į organizmą dauginasi skrandyje, sukeldama pirmąjį gastritą, vėliau pepsinę opą, kuri gali išprovokuoti skrandžio vėžį..
  • Trematodai arba kraujo dribsniai yra kirminai, kurie dauginasi vandens aplinkoje. Jie sukelia šistosomatozę, retą ligą, kuriai būdingi pilvo skausmai, hematurija ir padidėjusios kepenys. Šlapimo pūslės vėžys yra dažna išplitusios šistosomiozės komplikacija.
  • Kaspinuočiai patenka į žmogaus organizmą su maistu ir nuolat mažina imunitetą, dėl kurio limfmazgiuose gali susidaryti navikai..

Rūkymas

Žmogaus įkvėpimas cigarečių dūmų yra pagrindinis plaučių vėžio rizikos veiksnys ir yra priežastis 70% atvejų. Deginant tabaką išsiskiria daug kenksmingų kancerogenų ir toksinų, kurie tiesiogiai veikia kvėpavimo sistemą..

Be plaučių vėžio, rūkalius gali „susirgti“ irkologinėmis rūšimis, tokiomis kaip stemplės, gerklų, lūpų, gerklės, kasos, gimdos kaklelio, skrandžio, burnos gleivinės vėžys. Žmonės aplink rūkantįjį taip pat kenčia nuo tabako - reguliariai įkvepiant dūmus (antrinius dūmus), taip pat yra plaučių vėžio rizika.

Alkoholio vartojimas

Sistemingai geriant alkoholinius gėrimus, įskaitant mažai alkoholinius gėrimus, gali sumažėti imunitetas ir pakenkti virškinimo sistemai ir kepenims. Remiantis statistika, daugiau nei 3,6% vėžio atvejų yra susiję su piktnaudžiavimu alkoholiu.

Alkoholizmas yra antroji kepenų vėžio priežastis po hepatito. Žmonės, kurie reguliariai geria alkoholį, gali pastebėti smegenų veiklos sumažėjimą. Alkoholiniai gėrimai gali sukelti smegenų navikus. Alus veikia nuo hormonų priklausomą vėžį, pavyzdžiui, krūties vėžį.

Bloga ekologija

Neigiami aplinkos veiksniai kartu su sumažėjusiu imunitetu gali sukelti navikų vystymąsi:

  1. Radiacijos fonas, ypač padidėjęs pramoniniuose didmiesčiuose, miestuose prie atominių elektrinių, o atmosferoje vietiškai atsiranda ozono skylių.
  2. Buitinės cheminės medžiagos, kuriose yra daug nuodingų kancerogenų, kurios per žmogaus kūną prasiskverbia per odą dirbant be pirštinių ir plaučių įkvėpus garų.
  3. Automobilių ir autobusų išmetamosios dujos, gamyklų į atmosferą išleidžiamos pramoninės atliekos, teršiančios vandens išteklius.
  4. Tam tikrų rūšių žemos kokybės plastikai, kuriuose yra toksiškų junginių.

Ultravioletinė radiacija

Kasmet didėjantis saulės aktyvumas yra priežastis, kodėl kasmet nustatoma 2–3 milijonai odos vėžio atvejų. Mokslininkai nustatė odos vėžio nustatymo dažnio ir jame esančio melanino kiekio priklausomybę - kuo šviesesnė žmogaus oda, tuo didesnė tikimybė susirgti šio tipo vėžiu.

Melanoma yra pavojingiausias odos vėžio tipas, išsivystantis iš odos pigmentinių ląstelių. Sergamumas pasaulyje yra 130–150 tūkstančių žmonių per metus. Melanomą sunku gydyti ir ji yra mirtina dažniau nei kitų rūšių odos vėžys. Pagrindinė ligos priežastis yra ilgas buvimas saulėje ir piktnaudžiavimas soliariumu..

Depresinės būsenos

Mokslininkai atskleidė piktybinių navikų augimo greičio priklausomybę nuo psichologinės žmogaus būklės. Ilgai trunkanti depresija, nuolatinės neurozės ir stresinės situacijos gali žymiai ir ilgą laiką sumažinti imunitetą, dėl kurio organizme pašalinami priešvėžiniai „barjerai“..

Esant psichologinėms problemoms, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl būtinos terapijos.

Fizinis pasyvumas, antsvoris

Pernelyg didelis svoris, atsirandantis dėl nejudraus gyvenimo būdo ir netinkamos mitybos, gali būti daugelio rūšių vėžio priežastis, taip pat apsunkinti vėžio gydymą. Rizika yra susijusi su dideliu kiekiu baltyminio maisto vartojimu, taip pat su maisto produktais, kuriuose yra konservantų ir kancerogenų.

Rekomenduojama valgyti daug šviežių daržovių ir vaisių, sumažinti raudonos mėsos ir rūkytos mėsos vartojimą ir reguliariai mankštintis, kad būtų išvengta nutukimo..

Profesiniai kancerogenai

Profesionalių kancerogenų kategorijoje yra daugiau nei 40 daiktų, kurie gali sukelti plaučių, odos, gerklų, pleuros, šlapimo pūslės, kraujo vėžį. Dažniausiai kenksmingi veiksniai yra:

  • jonizuojanti radiacija;
  • darbas su asbestu;
  • įkvepiamos cheminės medžiagos.

Rizikos grupės

Plaučių vėžio išsivystymo tikimybė priklauso nuo daugelio skirtingų veiksnių derinio. Šioms žmonių kategorijoms gresia pavojus:

  1. artimiausių giminaičių onkologijos atvejai (tai ypač pasakytina apie vyrų prostatos vėžį ir moterų krūties vėžį);
  2. dirbdami pavojingą darbą, susijusį su cheminių medžiagų radiacija / dulkėmis / įkvėpimu;
  3. turite antsvorio arba turite tam polinkį;
  4. turintys psichikos negalią;
  5. gyvena megapoliuose prie didelių pramonės įmonių;
  6. netinkamai maitintis;
  7. reguliariai vartojantys alkoholinius gėrimus ir tabaką;
  8. brandūs ir pagyvenę žmonės (vyresni nei 50-60 metų);
  9. patyrė sunkų ir ilgalaikį stresą.

Straipsniai Apie Leukemija