Labai dažnai, ypač pirmą kartą pasninkavus daugiau nei 5 dienas, išėjimo metu gali atsirasti edema. Teisingiau būtų vadinti šį skysčių susilaikymą organizme, kuris pasireiškia sumažėjus šlapimo kiekiui, padidėjus svoriui 1-2 kg per dieną, taip pat akių paburkimu ir apatinių galūnių edema..

Išeinant iš badavimo 1-3 dienas, edema paprastai nepasireiškia. Iš tiesų, per tokį trumpą laiką organizmas neturi laiko pereiti prie vidinės mitybos. Bet nevalgius 5-7 dienas ar ilgiau, mūsų kūno darbo pokyčiai jau yra reikšmingesni. Šie pokyčiai yra susiję su kalio ir natrio santykiu ląstelėse. Ketoacidozė, atsirandanti organizmui pereinant prie vidinės mitybos, organizme padidina kalio vartojimą. Ir jei iš badavimo pradėsite vartoti maisto produktus su dideliu natrio kiekiu arba pradėsite sūdyti maistą, tada jums bus garantuotas vandens susilaikymas ir edema..

Būtent dėl ​​šios priežasties druska neturėtų būti naudojama pirmąsias kelias savaites po pasninko. Jei badavimas truko ilgiau nei 20 dienų, druską galima naudoti ne anksčiau kaip po dviejų savaičių atstatomosios mitybos..

Vanduo susilaiko taip pat tinkamai atsigavęs nevalgius. Dažniausiai tai būna pradedantiesiems badaujantiems žmonėms dėl to, kad kūnas dar nėra įpratęs greitai pereiti prie vidinės mitybos ir užtrunka daugiau laiko, kad prasidėtų acidozinė krizė. Šiuo metu intensyviai vartojamas kalis..

Taip pat padidėjęs kalio vartojimas nevalgius gali būti susijęs su užsitęsusiu badavimu - daugiau nei 10–15 dienų.

Žmonių, sergančių lėtinėmis ligomis, nevalgius taip pat gali sukelti edema prie išėjimo dėl kalio trūkumo.

Intensyvus fizinis aktyvumas nevalgius sukelia kalio išsiskyrimą ir gali sukelti edemą išėjimo metu.

Klizmos su hipertoniniu natrio chlorido tirpalu taip pat gali sukelti kalio trūkumą nevalgius..

Ką reikia padaryti, norint išvengti edemos nevalgius.

- būtina palaipsniui ilginti badavimo trukmę, pradedant nuo trumpų laikotarpių;

- nevykdyti savarankiško ilgalaikio badavimo be specialistų priežiūros ir papildomo tyrimo;

- pradedantiesiems badaujantiems žmonėms nevalgius patariama nepervargti;

- vietoj klizmų su natrio chlorido tirpalu atlikite klizmas su šlapimu arba silpnu kalio permanganato tirpalu;

- išėjimo iš pasninko metu nenaudokite maisto, kuriame yra druskos, ir nedėkite druskos į maistą, / nevalgius 6-7 dienas - mažiausiai savaitę, ilgiau nevalgius - mažiausiai dvi savaites /;

Ką daryti, jei vis dar atsiranda edema ir vandens susilaikymas?

Gana paprastas metodas yra pradėti vartoti kalio papildus, tokius kaip „Panangin“ ar „Asparcam“, po 1 tabletę 2-3 kartus per dieną. Paprastai pakanka dviejų ar trijų vaistų vartojimo dienų, kad patinimas atslūgtų ir būtų nustatytas normalus šlapimo išsiskyrimas..

Taip pat galite rekomenduoti razinas, abrikosus, džiovintus abrikosus ir kompotus iš jų. Juose yra didelis kalio kiekis ir jie padeda užpildyti jo trūkumą organizme..

Efektyvus fizinis krūvis, sauna nėra blogai..

Kai kuriais atvejais galite greitai išdžiūti vieną dieną..

Na, o svarbiausia rekomendacija yra dėmesingumas ir atsargumas naudojant badavimą..

Komplikacijos paliekant pasninką

Išėjus iš pasninko pastebimos pavojingiausios šios praktikos komplikacijos. Visos baisios badaujančių žmonių mirtys, apie kurias spauda pasakoja apie pagavimus, yra tiksliai susijusios su išeitimi iš bado. Tačiau tokie dalykai dažniausiai nutinka neapgalvotiems žmonėms, kurie nežino apie savo veiksmus. Į bet kokį verslą reikėtų žiūrėti rimtai, o su asmens sveikata susijusius klausimus - dvigubai. Todėl, jei nuspręsite savarankiškai pasninkauti, atkreipkite dėmesį į tai. Įvaldykite metodą palaipsniui, studijuokite literatūrą, kitų patirtį ir, svarbiausia, stebėkite save. Jei po trumpalaikio badavimo pradėsite jaustis „alkanas“ ir negalėsite kontroliuoti savo elgesio, jokiu būdu nevartokite ilgalaikio badavimo.
Atminkite, kad klaidos paliekant trumpalaikį pasninką - 1–3 dienos praktiškai nėra pavojingos, tačiau jei mėsą pradėsite persivalgyti po 10–14 dienų bado, o dar blogiau - po 20 dienų badavimo.
Pasninkas ne ilgiau kaip 7 dienas laikomas saugiausiu kalbant apie išvažiavimo sutrikimus. Būtent juos rekomenduojama atlikti namuose. Ilgesnį badavimą rekomenduojama atlikti specializuotose klinikose arba prižiūrint pasninko specialistui.
Taigi, pagrindinės komplikacijos, kylančios dėl pasninko.
1. Persivalgymas pirmosiomis dienomis po badavimo. Jei vis dėlto tai įvyko po gana ilgo nevalgymo ir „pripildėte“ skrandį, turite sukelti vėmimą ir skalauti skrandį. Tada atnaujinkite išvestį kaip įprasta..
Jei persivalgėte vėliau, išalkite vieną dieną, tada tęskite jums reikalingą maistą..
2. Patinimas, šlapimo susilaikymas. Gana dažna komplikacija. Taip yra dėl to, kad pasninko metu organizmas sunaudoja kalį, o ankstyvose sveikimo stadijose vartoja sūrų maistą, prisideda prie natrio kaupimosi ląstelėse ir dėl to vandens. Nors tai taip pat galima pastebėti teisingai pasitraukus iš pasninko po ilgų laikotarpių ir pradedantiesiems. Paprastai tai pasireiškia greitu svorio padidėjimu. Tuo pačiu metu sumažėja šlapimo kiekis, gali atsirasti veido patinimas ir kojų patinimas. Esant tokiems simptomams, turėtumėte neįtraukti sūraus maisto ir jo turinčių maisto produktų, daryti klizmą. Kalio preparatai - labai gerai padeda „Panangin“ arba „Asparkam“, kuriuos reikia vartoti po 1 tabletę 2–3 kartus per dieną. 2-5 dienos. Šiuose preparatuose yra absoliučiai saugių magnio ir kalio. Pirtis labai padeda - su prakaitu išsiskiria natrio ir vandens perteklius.
3. Vidurių užkietėjimas. Gana dažnas, ypač pradedančiųjų tarpe. Jei ilgiau nei 2-3 dienas nėra nepriklausomos kėdės, reikia duoti klizmą. Pradedančiam asmeniui, norint atsikratyti nesuvirškintų maisto likučių ir pagerinti savijautą, antrą ir trečią išėjimo iš pasninko dieną rekomenduojama klizmą padaryti..
4. Meteorizmas, žarnyno išsiplėtimas. Pagrindinė priežastis yra ankstyvas sunkaus maisto valgymas, nepakankamas kramtymas, didelis suvalgyto maisto kiekis, nepakankamas žarnyno valymas nevalgius ir prieš pasninką. Rekomenduojamas atsargus išėjimas iš pasninko, klizmos, ankstyvas česnako vartojimas, pakankamas fizinis aktyvumas prie išėjimo. Be to, šie simptomai labai dažnai pastebimi pasninko metu žiemą ir pavasarį. Restauravimas tik augaliniu maistu šiuo laikotarpiu neatitinka sezono ir „atvėsina“ kūną. Norėdami to išvengti, turėtumėte padidinti grūdų dalį, naudoti prieskonius, daržoves ir sviestą / ne anksčiau kaip 3 dieną /. Atminkite - žiemą kūnui reikia tirštesnio, „šilto maisto“, o vasarą rudenį visiškai įmanoma ilgai gyventi iš daržovių.
5. Silpnumas, galvos svaigimas, alpimas. Pasitaiko atsigaunant po badavimo per pirmąsias 3-5 dienas. Susijęs su ankstyvu variklio režimo išplėtimu. Esant akivaizdžiam jėgų pliūpsniui, jūs negalite apskaičiuoti savo fizinių galimybių, o tai gali sukelti silpnumo, galvos svaigimo ir net alpimo priepuolius. Profilaktikai, išvykstant, būtina laikytis griežtesnio režimo nei per patį pasninką. Daugiau ilsėkitės, nevaikščiokite ilgai, nedarykite sunkaus fizinio darbo, nepervarginkite. Ir tik patyrę alkani žmonės, gerai išmanantys savo kūno savybes, gali gyventi gana aktyviai. Juk motorinės apkrovos išeidamos prisideda prie greičiausio kūno perėjimo prie įprastos dietos..
6. „Traškėjimas“ sąnariuose. Tai galima pastebėti pirmąją badavimo savaitę dažniausiai liekniems žmonėms. Kai pasirodys, palaipsniui plečiant dietą, į maistą įpilant augalinio aliejaus, ghee, avižinių dribsnių, kruopų, tepamas ir masažuojamas alyvuogių aliejumi / pagal Malakhovą /.
7. Pagrindinės ligos paūmėjimas. Jei nevalgius turite ligos paūmėjimą, patartina tęsti badavimą, kol simptomai išnyks. Jei tai neįmanoma, simptomai gali išlikti išėjus. Tokiu atveju reikia išeiti pagal įprastą schemą, o ne skubėti anksti naudoti sunkų maistą. Gydymui galite naudoti homeopatinius vaistus. Po savaitės išleidimo, kol ligos simptomai išlieka, vaistus galima naudoti atsargiai.
Čia yra pagrindinės bėdos, su kuriomis galite susidurti išeidami iš pasninko. Kuo daugiau turite savo pasninko patirties, tuo mažiau tokių nemalonių simptomų turėsite. Kiekvienas žmogus turi gerai pažinti save ir tada viskas bus taip, kaip jūs norite. Pagrindinis dalykas yra ne skubėti, o nuolat kurti savo patirtį.

Patinimas po badavimo

Viktorija: Sveiki. Aš badavau 10 dienų. Jis buvo išleistas pagal Voitovičiaus sistemą. As ne. Išėjus, man pradėjo stipriai patinti vokai nuo druskos. Išlaikė elektrolitų pusiausvyros testus, patikrino inkstus. Atlikau pilvo ertmės ultragarsą. Viskas gerai. Druskos nevalgau. Maisto nesūdau, bet jis yra visuose produktuose - duonoje, pagarduose. Jau 4 mėnesius kasdien patinu ir netikiu, kad jis praeis. Be druskos edema yra maža, bet yra. Ir jei jūs turite valgyti vakarėlyje ir valgyti kažką sūdyto, tai ryte vargu ar atpažįstu save veidrodyje. Kas žino, kas tai yra, prašau man pasakyti.

Administratorius: išėjimo patinimas yra dažnas. Jie siejami su tuo, kad nevalgius kalio kiekis organizme sumažėja ir atnaujinus maitinimą, net jei maistas nėra sūrus, jis gali pasireikšti, ypač pradedantiesiems. Norint išvengti - asparkam / tabletėse yra kalio ir magnio / nuo antros, trečios badavimo dienos arba atsiradus edemai, 1-2 tabletės - 2-3 kartus per dieną ir problema yra visiškai išspręsta, patinimas atslūgsta, padidėja šlapimo kiekis, svoris krenta... Kursų savaitė. Sėkmė.

iki: Edemos sąskaita aš nežinau, ar tai dažnas reiškinys, tačiau labai dažnai edema po nevalgymo yra susijusi su tuo, kad inkstai neturi laiko susitvarkyti su detoksikacijos (toksinų išsiskyrimas pasninko pabaigoje, kuris tęsiasi net atsigaunant po badavimo) ir padidėjusio streso deriniu. dėl maisto vartojimo pradžios. Dilgėlių arbata labai padeda, pažįstu kelis žmones, kuriems patinus tokią arbatą 2 - 3 dienas praėjo patinimas.

Viktorija: Labai ačiū, tikrai išbandysiu ir tikiuosi, kad tai padės. Nors pagal elektrolitų balanso analizę kalio turiu normalaus ir daugiau nei natrio. Dar kartą labai ačiū. Aš pradėsiu dabar.

Marishka: Ir aš turiu gražų edemos receptą nenaudojant tablečių. Vieną dieną virti kopūstai be druskos ir be vandens. jei tai praktikuosite kartą per savaitę, pamiršite patinimą

iki: Noriu patvirtinti, kad mano žmona taip pat patino kojas praėjus 7 dienoms po dietos (42 dienos), pasak Broys, ir ji pradėjo gerti dilgėlių arbatą, taip pat vieną dieną vartojo kalio tabletes ir valgė kopūstus, nevartojo skysčių. Per dvi dienas viskas dingo. Ačiū visiems už patarimus. Beje, kalis po nevalgymo taip pat padeda kovojant su vėžiu..

Administratorius: * PRIVAT *

NikVas: Po 12 dienos taip pat stipriai patinu dešinę koją. Atrodė, kad jis taip pat išėjo teisingai, iš pradžių gėrė parduotuvės pomidorų sultis, tačiau nerado jų su druska, be druskos. praktikas rekomendavo kuo greičiau pradėti padidėjusį kantrybės laikotarpį iki 16–20 dienų. Tikrai pabandysiu, jau turiu patirties.

iki: Gydytojas gali reikšti tą patį, ką pasakysiu pats - pasninkas kartais gali veikti kaip stiprintojas ir latentinių negalavimų atskleidėjas. Tuomet yra prasminga kuo greičiau pradėti kitą ciklą iš naujo. Tačiau aukščiau pateiktas Mariskos patarimas / receptas yra labai geras: galvoti vien spekuliaciškai - jis taip pat gali jums padėti.

NikVas: pradėjo sausą griežtą kantrybę nuo 09.11. 08. Negaliu sutikti su terminu „GREITAS“, nes šaldytuve ir kitose vietose mano šeimos užteks maisto mažiausiai 2–3 mėnesiams. Tai iš tikrųjų yra KANTYBA. Ir dar reikia užsidirbti. Kantrybė tiesiog neteikiama. Bet jūs visada turite pabandyti. Laikas ir darbas viską sutrins. 11.11.08. Edema dingo; ryte jo nemačiau. Be edemos, turiu nuo 2008-07-11. Manau, kad abiejų kojų uždegimas (podagra): 12 dienų neužbaigtos kantrybės pasekmė. Senos traumos pasekmės yra priekinių pėdų lūžis (automobilio smūgis). Nuo balandžio mėnesio yra lėtinė alergija (tikriausiai visam gyvenimui), išgyveno mažiausiai 2 dešimtys gydytojų ir specialistų - kiekvienas maitino savo receptus, tačiau nulinis patobulinimas, išskyrus pinigų ir laiko leidimą, gavo kepenų perkrovą. Kasdien niežti odą ir surinkti mažiausiai 50 ml odos šveitimo. Dabar lovos režimą labai sunku vaikščioti, kaip ir po traumos. Tikiuosi geriausio.

iki: Jei NikVas Nikolay Vasilievich - tada Nikolajaus Vasilievicho alergija išgydoma tiksliai pasninkaujant arba pasninko ir dietos deriniu. Žingsnių sąskaita yra tokia natūrali priemonė, apie kurią Malachovas parašė nuostabią dviejų tomų knygą - Urinoterapija. Patariu rimtai perskaityti. Kita labai naudinga priemonė (ypač jūsų atveju) yra hirudino terapija. Aš pats kovoju su koja.

iki: Po metų įgijau šiek tiek patirties. Pažįstamas po 40 dienų badavimo pradėjo sirgti „dramblialige“, truko 6 mėnesius ir atsikratė jo įsikišęs į trampliną. Jis pats tai paaiškina tuo, kad tai buvo limfos sąstingis.

Grožis: dramblius sukelia parazitai, kurie gyvena kraujagyslėse. šios mažos erkutės prilimpa prie kraujagyslių sienelių ir minta krauju. Savo kūno svoriu jie blokuoja kraujo kelius - iš to atrodo, kad kūno dalys yra išpūstos - tai dramblių liga. šie parazitai patenka į žmogaus organizmą per mėsos maistą, jei neklystu

iki: Graži ponia - jūs visiškai teisus, bet aš sakiau ne dramblius, o „dramblius“, reiškiančius kojas kaip dramblius (kaip komišką pavadinimą), o ne ligos nomenklatūrinį pavadinimą. Atsiprašau už savo priežiūrą. Mea culpa Grožis, o atsiprašau, grožis! Ir apskritai aš nesu rusas, todėl linkęs į kalbos klaidas.

Badavimo žala

Dažnai badavimas yra draudžiamas daugeliui žmonių. Tarp jų yra vėžiu sergančių pacientų, žmonių, sergančių atvira tuberkuliozės forma ir įvairiomis širdies, inkstų, kepenų ligomis. Nėščiųjų ir gimdyvių nevalgymas taip pat yra kategoriškai žalingas..

Pasninko žala yra ta, kad jūs tampate lengvu virusų ir mikroorganizmų taikiniu. Taip pat nevalgius gali atsirasti mažakraujystė, pasireiškianti lėtiniu silpnumu, nuovargiu, nesavarankiškumu ir bendru žmogaus negalavimu. Sunki anemijos forma yra pavojinga esant nuolatiniam dusuliui, net esant minimaliam fiziniam aktyvumui, migrenai, spengimui ausyse, miego sutrikimams. Ilgai nevalgius gali lydėti alpimas, kartais koma ar centrinės nervų sistemos paralyžius. Ar reikia mokėti tokią didelę kainą, kad atsikratytum tų papildomų svarų??

Ši būklė gali sukelti anoreksiją, kuri yra labai rimta ir pavojinga būklė. Alkanas nebegali valgyti kaip įprasta. Kai į skrandį patenka bet koks maisto kiekis, vyksta nuolatinis refleksinis vėmimas. Anoreksija ankstyvosiose stadijose vis dar gali būti gydoma, tačiau jei laiku nesikreipiate pagalbos, tai jau yra mirties bausmė. Pasninko žala pasireiškia neigiamu poveikiu žmogaus psichikai ir elgesio reakcijoms. Maisto trūkumas slopina jautrias reakcijas, silpnina minties procesus, blogina atmintį, gali atsirasti įvairių haliucinacijų ir apatijos, kurią lydi irzlumas ir agresija.

Vykstant iš pasninko galima pastebėti įvairiausių komplikacijų. Pasninko žala atsiranda dėl neprofesionalaus pasirengimo pasninko ir persivalgymo procesui išėjimo iš pasninko laikotarpiu..

Pasninko žala pasireiškia ir tuo, kad išlaisvindami savo kūną nuo perteklių, jūs atimate iš jo strategiškai svarbias medžiagas. Dėl to dėl vitaminų, baltymų, angliavandenių ir riebalų trūkumo organizme vyksta negrįžtami procesai. Tai ypač pasakytina apie ilgą badavimą..

Jei organizmui trūksta kalcio ir vitamino D, plaukai ir nagai tampa trapūs. Vitamino A trūkumas sukelia odos pablogėjimą. Badavimas kenkia dantims, blogina virškinimo sistemos veiklą, paūmėja įvairios lėtinės ligos ir sukelia naujų ligų atsiradimą..

Pasninko žala yra persivalgymo rizika

Jei po ilgo nevalgymo vienu metu suvalgėte didelį kiekį maisto, tuomet turite sukelti vėmimą ir nedelsdami praskalauti skrandį. Atlikus aukščiau nurodytas priemones, reikia vėl pradėti išėjimą iš pasninko įprastu būdu. Jei persivalgėte vėliau, darykite vienos dienos badavimą ir toliau valgykite tinkamą maistą..

Badavimo žala yra edemos susidarymas ir šlapimo susilaikymas

Tai labai dažna komplikacija. Šis reiškinys paaiškinamas tuo, kad nevalgius organizmas intensyviai vartoja kalį, o druskos turinčio maisto vartojimas pirmą dieną po pasninko išprovokuoja natrio kaupimąsi ląstelėse ir dėl to vandens. Badaujantiems pradedantiesiems galima pastebėti edemos susidarymą ir šlapimo susilaikymą, net ir teisingai pasitraukus iš ilgalaikio badavimo. Pirmieji pasninko žalos požymiai yra aktyvus svorio metimas, kartu su šlapimo kiekio sumažėjimu, veido ir galūnių patinimu..

Nustačius tokius simptomus, turite veikti greitai. Nedelsdami neįtraukite druskos ir druskos turinčių produktų, padarykite valomąją klizmą. Labai padeda vaistai, įskaitant kalį ir apsilankymą saunoje, nes prakaitas pašalina nereikalingą natrį ir vandenį iš organizmo.

Žala nevalgius - dažnas vidurių užkietėjimas

Šis reiškinys nėra įprastas pasninko entuziastų, ypač pradedančiųjų, tarpe. Jei nėra kėdės ilgiau nei dvi dienas, turite įdėti klizmą. Badaujantis pradedantysis antrą ir trečią dieną po badavimo būtinai turi padaryti klizmą, kad pašalintų nesuvirškintas maisto liekanas iš organizmo ir pagerintų jo sveikatą..

Pasninko žala yra meteorizmas ir pilvo pūtimas

Pagrindinės šio reiškinio priežastys yra didelės maisto porcijos, per anksti valgomi sunkūs maisto produktai ir jų kruopščiai nekramtomi, taip pat blogas žarnyno valymas prieš pasninką ir jo metu. Norint pašalinti tokius simptomus, būtina palaipsniui palikti pasninką, daryti klizmas ir vadovauti fiziškai aktyviam gyvenimo būdui. Meteorizmas ir pilvo pūtimas po nevalgymo dažniausiai pastebimi žiemą ir pavasarį. Reabilitacinė mityba tik augaliniu maistu šiuo metu neatitinka sezono ir tarsi „atvėsina“ jūsų kūną. Kad ir kas atsitiktų, į racioną įtraukite troškintas daržoves, daugiau kruopų, naudokite prieskonius ir įvairius aliejus, bet ne anksčiau kaip po trijų dienų po pasninko. Atminkite, kad žiemą kūnui reikia tiršto maisto, o vasarą ir rudenį galite naudoti įvairias daržoves..

Pasninko žala yra padidėjęs silpnumas, stiprus galvos svaigimas ir alpimas

Šie simptomai gali pasireikšti trečią ar penktą dieną po pasninko pabaigos dėl stipraus fizinio krūvio. Atsiradus jėgų antplūdžiui, daugelis neapskaičiuoja savo fizinių galimybių. Kad išvengtumėte tokių situacijų, eidami iš pasninko turite laikytis griežto režimo nei pačiame badavimo procese. Daugiau ilsėkis, nepersidirbk. Tik patyrę badaujantys žmonės gali aktyviai gyventi be žalos organizmui. Fizinis aktyvumas pasninko pabaigoje prisideda prie greito organizmo pertvarkymo pagal įprastą dietą.

Pasninko žala - sąnariai pradeda traškėti

Sąnarių traškėjimą galima pastebėti atsistatymo po badavimo pradžioje, o ploniems žmonėms - dažniau. Kai pasirodys šis reiškinys, palaipsniui paįvairinkite savo mitybą, įtraukite į savo mitybą įvairius augalinius aliejus ir kruopas.

Pasninko žala - lėtinių ligų paūmėjimas

Tokiu atveju būtina išeiti pagal standartinę schemą ir neskubėkite anksti naudoti sunkaus maisto.

Norėdami išvengti badavimo žalos, pradėkite pasninkauti lėtai ir palaipsniui. Pirmiausia išmokite valgyti iškart po vienos ar trijų dienų badavimo, tada įsisavinkite badavimą prieš prasidedant krizei ir tik po to pradėkite ilgą badavimą. Juk pasninko žala yra klaidos, kurios buvo padarytos išėjus iš ilgalaikio pasninko. Todėl, jei pasninkaujate patys, būkite atsargūs ir atsargūs, studijuokite specialią literatūrą ir kitų badaujančių žmonių patirtį.

Kaip atsikratyti edemos?

Gerbiami redaktoriai! Daugelį metų užsiprenumeravau jūsų laikraštį ir jame visada randu daug naudingos informacijos. Labai ačiū už jūsų darbą, už tai, kad padėjote nebrangiomis priemonėmis gydyti įvairiausias ligas. Niekada tau nerašiau. Bet dabar nusprendžiau, bet manau, kad nekreipsite dėmesio į mano laišką: tikriausiai turite svarbesnių problemų. Mane privertė parašyti jums tai, kad aš tiesiog negaliu atsikratyti edemos. Ką man patarsite?
Jekaterina Dmitrijevna Prona, Sergijevas Posadas

Gerbiama Jekaterina Dmitrijevna! Pirmiausia dėkoju už malonius žodžius, skirtus mūsų laikraščiui. Antra, mes norime su jumis ginčytis. Mums nėra svarbesnių problemų nei mūsų skaitytojų laiškai. Užtikriname, kad nepaisoma nė vieno laiško, atkeliavusio į redakciją. Kai kuriems skaitytojams atsakome raštu, kai kuriems - per laikraštį, o kai kuriuos laiškuose užduotus klausimus bandome pakomentuoti padedami specialistų. Galiausiai, trečia, dėl jūsų klausimo esmės.

Patinimas neatsiranda be jokios priežasties. Labiausiai tikėtina, kad jie rodo tam tikrą vidaus organų ligą. Dažniausiai jie pastebimi sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, inkstų pažeidimais, kepenų pažeidimais ar kai kuriais apsinuodijimo atvejais, todėl nenaudinga tiesiog atsikratyti edemos: reikia pašalinti jų atsiradimo priežastį, tai yra gydyti pagrindinę ligą. Tai galima išspręsti tik atlikus išsamų individualų tyrimą..

Gydant ligas, sukeliančias edemą, pirmiausia reikia apsiriboti skysčių ir valgomosios druskos vartojimu. Kai atsiranda edema, naudinga vartoti kuo daugiau daržovių, žolelių, vaisių ir uogų, turinčių diuretikų poveikį, tokių kaip salierai, petražolės, šparagai, svogūnai, česnakai, arbūzai, moliūgai, braškės, juodieji serbentai ir vynuogės. Taip pat naudingi pieno produktai, ypač kefyras, jogurtas, varškė.

Vietoj įprastos arbatos ir gėrimų patartina gerti vaistinių augalų užpilus ir nuovirus, kurių veikimas, pasak gydytojų ir žolininkų, padeda ne tik sumažinti edemą, bet ir gydyti pagrindinę ligą, sukeliančią edemą..

Tradicinė medicina turi platų vaistų nuo patinimų šalinimą. Bet mes dar kartą pakartojame, kad tai neturėtų būti ribojama. Be to, prieš vartojant tą ar tą liaudies vaistą, patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kad edemos atsikratymo būdai neprieštarautų pagrindinės ligos gydymui..

Ilgą laiką agurkų marinatas buvo laikomas gana veiksminga priemone atsikratyti edemos. Rekomenduojama gerti po 2 stiklines per dieną. Tam taip pat tinka natūralios spanguolių sultys, moliūgų sultys (užtenka 0,5 puodelio per dieną), krienų šaknų užpilas ir sultys (nesant virškinamojo trakto ligų)..

Svogūnų sultys turi gerą poveikį. Vakare supjaustykite 2 vidutinius svogūnus plonais griežinėliais, lengvai pabarstykite cukrumi ir palikite per naktį, kad svogūnai išsiskirtų. Ryte sultis gerai išspauskite ir paimkite 2 šaukštus. šaukštai per dieną (galite tuščiu skrandžiu).

Galite paruošti petražolių šaknų ir sėklų užpilą. Paimkite 4 arbatinius šaukštelius sausų ar šviežių šaknų ar susmulkintų sėklų, užpilkite 0,5 puodelio verdančio vandens ir palikite 8–10 valandų. Vartokite 3-4 kartus per dieną po 1 valg. šaukštą 30 minučių prieš valgį. Ši priemonė ypač rekomenduojama esant širdies edemai..

Dažnai edemai palengvinti naudojamas petražolių nuoviras piene. Norėdami tai padaryti, nuplaukite ir supjaustykite 800 g petražolių, užpilkite šviežiu nepasterizuotu pienu ir pašaukite į ne per karštą orkaitę arba ant silpnos ugnies. Kaitinkite pieną, kol liks pusė pradinio tūrio, tada nukoškite. Gerkite 1-2 šaukštus. šaukštai šio sultinio kas valandą. Visą paruoštą vaistą reikia išgerti per 1 dieną. Tai labai galingas diuretikas..

Jis taip pat vartojamas edemai užpilant bruknių lapų užpilą (2 arbatinius šaukštelius lapų užpilti stikline verdančio vandens, pavirti 15 minučių, atvėsinti, perkošti ir gerti mažais gurkšneliais visą dieną), pušų pumpurų nuovirui (1 arbatinį šaukštelį pumpurų užplikyti stiklinėje vandens uždarytame inde, leiskite jam užvirti 2 valandas ir gerkite per 3 kartus per dieną), sausmedžio šakų ir žievės nuoviru.

Esant edemai pradiniame etape, dilgėlių šaknų infuzija padeda. 1 arbatinį šaukštelį su susmulkintų džiovintų šaknų viršuje, užpilkite stikline verdančio vandens, reikalaukite ir gerkite 2 stiklines per dieną. Juodųjų serbentų lapų antpilas taip pat prisideda prie organizmo išsiskyrimo iš šlapimo rūgšties pertekliaus (lapai verdami savavališkai kaip arbata ir geriami visą dieną, kai tik norite)..

Esant stipriai edemai, remiantis senovės medicinos knygomis, būtina atlikti tokią procedūrą. Paimkite pakankamą kiekį švaraus smėlio, padėkite jį į karštą rusišką viryklę ir, kai jis gerai sušils, nusirenkite pacientą, padėkite ant šiltos lovos ir uždenkite šiltu smėliu ant kaklo. Uždenkite antklode ant viršaus ir palikite 1-2 valandas gulėti smėlyje. Pirmiausia pacientas prakaituos, tada iš jo išeis vanduo.

Procedūros pabaigoje išmeskite drėgną smėlį, nuplaukite pacientą šiltu vandeniu ir vynu, nuvalykite paklode, uždėkite šiltus marškinius, chalatą, valandą pasėdėkite kėdėje, po kurio jis gali šiek tiek pasivaikščioti ar atsigulti. Darykite tai 3 dienas iš eilės, ir vandens perteklius bus visiškai pašalintas iš organizmo..

Sistemingas badavimas yra labai veiksminga priemonė nuo edemos. Tuo pačiu metu 4 kartus per metus būtina organizuoti tokį pasninką po 7 dienas, kai nieko negalite valgyti, tiesiog gerkite 2 stiklines arbatos per dieną be cukraus. Išgerkite vieną stiklinę 12 val., Kitą - vakare. Šiuo laikotarpiu klizmą būtina įdėti kiekvieną dieną..

Prie tokio pasninko reikia pratintis palaipsniui, ruošiant kūną. Pradedantiesiems, reikia nustatyti taisyklę, kad metus, pavyzdžiui, 24 valandas kas savaitę pasninkautumėte. Per 3 dienas prieš atliekant 7 dienų badavimą, reikia palaipsniui mažinti maisto vartojimą, o po jo 2 dienas valgyti tik lengvą maistą. Beje, reguliarus badavimas padės ne tik susitvarkyti su edema, bet ir pagydys visą kūną..

Neigiamas ilgalaikio badavimo poveikis

Kaip ir bet kokio netradicinio gydymo forma, ypač netreniruotiems žmonėms, organizmo valymą susilaikant nuo maisto gali lydėti nemalonūs reiškiniai. Dažniausias neigiamas nevalgymo poveikis yra edema, persivalgymas po nevalgymo, inkstų diegliai ir ortostatinė sinkopė. Visus šiuos šalutinius poveikius galima lengvai pašalinti..

Po badavimo ir atsisakius valgyti nėra tiek daug komplikacijų. Mokslininkai sukūrė priemones jų įveikimui ir prevencijai.

Komplikacijos po nevalgymo: alpimas ir inkstų diegliai

Apsaugai nuo alpimo, pastebimo žmonėms, linkusiems į žemą kraujospūdį, po miego ir poilsio reikia lėtai keltis iš lovos, nedaryti staigių judesių. Jei atsirado alpimas, pacientą reikia paguldyti, pakelti kojas, atidaryti langą ir įkvėpti amoniako. Kai kuriais atvejais rekomenduojama naudoti kofeino preparatą.

Lėtinės infekcijos paūmėjimas yra ilgalaikio badavimo pasekmė, kai jis daugiau nei dvi savaites nevartojo maisto. Paprastai pripažįstama, kad po 14 dienų nevalgymo laikinai nuslopinamas imunitetas - imunosupresija. Infekcijos židinys gali būti pielonefritas, tonzilitas, adneksitas ir kt. Profilaktikos tikslais svarbu išvengti hipotermijos, gerti daug vandens.

Žolelių vaistus galima vartoti esant šlapimo takų infekcijoms..

Jei yra lėtinis cholecistitas, jums reikia padaryti 2 tyubazh ("aklas" zondavimas) per savaitę.

Tiems, kurie serga tonzilitu, reikia 2 kartus per dieną skalauti antiseptiniu tirpalu arba vaistažolių užpilu..

Didėjančios acidozės stadijoje gali pasireikšti stiprus pykinimas, pilvo skausmas, pakartotinis vėmimas ir silpnumas. Norėdami palengvinti apsinuodijimą, turite gerti šarminį mineralinį vandenį su dujomis. Galite pasaldinti medumi, įpilti citrinos sulčių. Esant nenumaldomam vėmimui, reikės infuzijų į veną, turite nutraukti nevalgymą.

Inkstų dieglių profilaktikai per dieną reikia išgerti mažiausiai 1,5 litro vandens, acidozės metu vartoti šarminį mineralinį vandenį. Jei atsiranda dieglių, paciento būklę palengvins skausmo malšintuvai, šilta vonia ar juosmens srities šildymo padas.

Persivalgymas ir kojų patinimas po nevalgymo

Dėl augančio apetito žmogus gali persivalgyti pykinimu, vėmimu, sunkumu skrandyje, viduriavimu. Persivalgius rekomenduojama plauti skrandį, vartoti vidurius, atsisakyti dienos maisto. Profilaktika - griežtas atkūrimo laikotarpio dietos laikymasis.

Taip pat gali išsivystyti kojų patinimas po nevalgymo, ypač jei žmogus pradėjo valgyti sūrų maistą, kol jo dar nebuvo leista. Dienos metu dėl edemos svoris gali padidėti iki 2 kg. Skiriama dieta be druskos, diuretikai. Siekiant išvengti edemos nevalgius, maisto negalima sūdyti iki pasveikimo laikotarpio pabaigos..

Itin retai pastebima blauzdos raumenų konvulsinis sindromas, širdies aritmija, ūmūs eroziniai ir opiniai procesai skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinėje. Simptominis gydymas atliekamas su nuolatiniais pažeidimais, baigiamas išėjimas iš badavimo.

Straipsniai

Kaip tinkamai ir patogiai pasninkauti

Išleista mano nauja knyga, kurioje pateikiama visa informacija, kaip patogiai ir efektyviai gydyti badavimą. Knygos kaina 800 rublių.

Kontaktinė informacija

Tel.: celė. 8-903 911 26 59

Filonovas Sergejus Ivanovičius

Norėdami užsisakyti knygą, turite išsiųsti savo namų adresą numeriu: 89631995758 (WhatsApp), 89236451717 (Anastasija)

Yra galimybė įsigyti mano knygos anglišką versiją.

Norėdami tai padaryti, parašykite el. Paštu:

[email protected] arba kokia programa: +79091649851 (Vera)

Komplikacijos pasninkaujant.

Paliekant sausą trumpalaikį pasninką, paprastai rimtų komplikacijų nepastebima, tačiau apie jas vis tiek reikia žinoti.

Dažniausiai komplikacijos kyla neapgalvotiems žmonėms, kurie nežino apie savo veiksmus. Į bet kokį verslą reikia žiūrėti rimtai, o su asmens sveikata susijusius klausimus - dvigubai. Todėl, jei nuspręsite savarankiškai pasninkauti, atkreipkite dėmesį į tai. Įvaldykite metodą palaipsniui, studijuokite literatūrą, kitų patirtį ir, svarbiausia, stebėkite save. Jei po trumpalaikio badavimo pradėsite jaustis „alkanas“ ir negalėsite kontroliuoti savo elgesio, jokiu būdu nevartokite ilgalaikio badavimo.

Pagrindinės komplikacijos:

Persivalgymas pirmosiomis dienomis po badavimo.

Jei vis dėlto tai įvyko po pasninko ir „pripildėte“ skrandį, turite sukelti vėmimą ir išplauti skrandį. Tada atnaujinkite išvestį kaip įprasta. Jei persivalgėte vėliau, išalkite vieną dieną, tada tęskite jums reikalingą maistą..

Patinimas, šlapimo susilaikymas.

Gana dažna komplikacija. Taip yra dėl to, kad nevalgius organizmas vartoja kalį, o ankstyvaisiais sveikimo etapais suvartojamas sūrus maistas prisideda prie natrio kaupimosi ląstelėse ir dėl to vandens. Nors tai taip pat galima pastebėti teisingai pasitraukus iš pasninko po ilgų laikotarpių ir pradedantiesiems. Paprastai tai pasireiškia greitu svorio padidėjimu. Tuo pačiu metu sumažėja šlapimo kiekis, gali atsirasti veido patinimas ir kojų patinimas. Jei atsiranda tokių simptomų, negalima vartoti sūraus maisto ir jo turinčio maisto. Stenkitės tą dieną nieko nevalgyti, vartokite sorbentus po 3 šaukštus. šaukštus vienai stiklinei vandens, 4 kartus per dieną kas tris valandas, tada paimkite 40 g magnezijos, praskiestos vienoje stiklinėje vandens, o dvi dienas badaukite vandenyje. Pasninko dienomis patartina išsimaudyti vonioje, saunoje ar karštoje vonioje - su prakaitu išsiskiria natrio ir vandens perteklius. Labai gerai padeda kalio preparatai - pananginas arba šparaginė kamera, kurią reiktų gerti po 1 tabletę 2-3 kartus per dieną tech. 2-5 dienos. Šiuose preparatuose yra absoliučiai saugių magnio ir kalio.

Gana dažnas, ypač pradedančiųjų tarpe. Jei ilgiau nei 2-3 dienas nėra nepriklausomos kėdės, reikia duoti klizmą. Pradedantiesiems bet kuriuo atveju patariama klizmą padaryti antrą ir trečią dieną, kai išeinama iš pasninko, kad atsikratytų nesuvirškintų maisto likučių ir pagerėtų savijauta. Galite pasiimti vidurius laisvinančių vaistų kolekciją. Sudėtis: džiovinti abrikosai, figos, slyvos, razinos - po 100 gramų. Skalaukite visa tai, slinkite, įpilkite 100 gramų medaus, 2 šaukštus augalinio aliejaus. Paimkite 2 šaukštus prieš miegą 4 dienas. Sėlenos taip pat gerai veikia..

Meteorizmas, pilvo pūtimas.

Pagrindinė priežastis yra ankstyvas sunkaus maisto valgymas, nepakankamas kramtymas, didelis suvalgyto maisto kiekis, nepakankamas žarnyno valymas nevalgius ir prieš pasninką. Rekomenduojamas atsargus išėjimas iš pasninko, klizmos, ankstyvas česnako vartojimas, pakankamas fizinis aktyvumas prie išėjimo. Be to, šie simptomai labai dažnai pastebimi pasninko metu žiemą ir pavasarį. Restauravimas tik augaliniu maistu šiuo laikotarpiu neatitinka sezono ir „atvėsina“ kūną. Norėdami to išvengti, turėtumėte padidinti grūdų dalį, naudoti prieskonius, daržoves ir sviestą / ne anksčiau kaip 3 dieną /. Atminkite - žiemą kūnui reikia tirštesnio, „šilto maisto“, o vasarą rudenį visiškai įmanoma ilgai gyventi iš daržovių.

Silpnumas, galvos svaigimas, alpimas.

Pasitaiko atsigaunant po badavimo per pirmąsias 3-5 dienas. Jie siejami su ankstyvu variklio režimo išplėtimu. Esant akivaizdžiam jėgų pliūpsniui, jūs negalite apskaičiuoti savo fizinių galimybių, o tai gali sukelti silpnumo, galvos svaigimo ir net alpimo priepuolius. Profilaktikai, eidami iš pasninko, turite laikytis griežtesnio režimo nei per patį pasninką. Daugiau ilsėkitės, nevaikščiokite ilgai, nedarykite sunkaus fizinio darbo, nepervarginkite. Ir tik patyrę alkani žmonės, gerai išmanantys savo kūno savybes, gali gyventi gana aktyviai. Juk motorinės apkrovos išeidamos prisideda prie greičiausio kūno perėjimo prie įprastos dietos..

Pagrindinės ligos paūmėjimas.

Jei nevalgius turite ligos paūmėjimą, patartina tęsti badavimą, kol simptomai išnyks. Jei tai neįmanoma, simptomai gali išlikti išėjus. Tokiu atveju reikia išeiti pagal įprastą schemą, o ne skubėti anksti naudoti sunkų maistą. Gydymui galite naudoti homeopatinius vaistus. Po savaitės išleidimo, kol ligos simptomai išlieka, vaistus galima naudoti atsargiai. Čia yra pagrindinės bėdos, su kuriomis galite susidurti išeidami iš pasninko. Kuo daugiau turite savo pasninko patirties, tuo mažiau nemalonių simptomų turėsite..

Kiekvienas žmogus turi gerai pažinti save ir tada viskas bus taip, kaip jūs norite. Pagrindinis dalykas yra ne skubėti, o nuolat kurti savo patirtį.

Sveikata, gyvenimas, pomėgiai, santykiai

  • Kaip nepastoti
  • Kaip negalvoti apie nėštumą
  • Ką daryti, kai negali pastoti
  • Ką daryti norint pastoti
  • Ar apvaisinimas atsiranda menstruacijų metu
  • Tikimybė pastoti po menstruacijų
  • Kodėl moteris negali pastoti
  • Kaip susilaukti dvynių
  • Kaip padidinti pastojimo galimybes
  • Skirtumas tarp nėštumo požymių ir PMS

Patinimas nevalgius

Alkio poveikis žmogaus organizmui gali būti įvairus ir nenuspėjamas. Pradėjus medicininio badavimo procesą prižiūrint gydytojams, galima išvengti žalos ir neigiamų pasekmių. Bet pasninkavęs nepasitaręs su specialistu, žmogus rizikuoja pakenkti savo sveikatai. Kai kuriems žmonėms badavimas yra draudžiamas. Tarp tokių žmonių yra vėžiu sergantys pacientai, žmonės, sergantys atvira tuberkuliozės forma, taip pat sergantys kepenų, inkstų ir širdies ligomis. Pasninkas taip pat kategoriškai kenkia gimdyvėms ir nėščioms moterims. Pasninko žala yra ta, kad žmogus tampa lengvu mikroorganizmų ir virusų taikiniu. Pasninkas gali sukelti anemiją, kuri pasireiškia nuovargiu, lėtiniu silpnumu, bendru negalavimu ir išsiblaškymu. Esant sunkiai anemijai yra dusulys, spengimas ausyse, migrena ir miego sutrikimas. Ilgai nevalgius, gali atsirasti alpimas, nervų sistemos paralyžius ir koma. Ši būklė gali sukelti anoreksiją, kuri yra pavojinga ir rimta būklė. Alkani nebegali normaliai imti maisto. Refleksiškas nuolatinis vėmimas atsiranda, kai į skrandį patenka bet koks maisto kiekis. Anoreksija ankstyvoje stadijoje vis dar gali būti gydoma, tačiau jei laiku nesikreipsite į pagalbą, tai sukels mirtį. Pasninkas neigiamai veikia žmogaus elgesio reakcijas ir psichiką. Maisto trūkumas slopina jautrias reakcijas, blogina atmintį, silpnina mąstymo procesus. Išėjus iš pasninko pastebimos įvairios komplikacijos. Pasninko žala pasireiškia ir tuo, kad žmogus, atsikratęs kūno perteklių, atima iš jo svarbias medžiagas. Dėl to trūksta riebalų, angliavandenių, baltymų ir vitaminų, organizme atsiranda negrįžtami procesai. Tai ypač aktualu ilgai nevalgius. Jei žmogaus organizme trūksta vitamino D ir kalcio, nagai ir plaukai tampa trapūs. Dėl vitaminų A trūkumo pablogėja odos būklė.

Jei po ilgo pasninko žmogus iškart suvalgė daug maisto, tuomet būtina skalauti skrandį ir sukelti vėmimą. Po tokių įvykių reikia atnaujinti pasninko išėjimą..

Šlapimo ir edemos susilaikymas nevalgius.

Tai gana dažna komplikacija. Šis reiškinys paaiškinamas tuo, kad nevalgius žmogaus organizmas vartoja kalį, o druskos turinčio maisto naudojimas pirmą dieną po pasninko lemia natrio ir vandens kaupimąsi ląstelėse. Badaujantiems pradedantiesiems taip pat pastebimas šlapimo susilaikymas ir alkanos edemos susidarymas. Pirmieji badavimo žalos simptomai yra aktyvus svorio padidėjimas, kurį lydi galūnių, veido patinimas ir išsiskiriančio šlapimo kiekio sumažėjimas. Pasireiškus šiems simptomams, turite elgtis greitai. Būtina neįtraukti druskos iš dietos ir padaryti klizmą. Gerai padeda priemonės, kuriose yra kalio. Vidurių užkietėjimas nevalgius yra dažnas. Jei ilgiau nei dvi dienas nėra išmatų, turite padaryti klizmą.

Įdomu žinoti: ar įmanoma išsipūsti nuo alkio?

Kategorija:Sveika
| Išleido: svasti asta, peržiūros: 15 962, nuotraukos: 8

Yra populiarus posakis „išbrinkti alkį“. Iš pirmo žvilgsnio tai skamba absurdiškai, nes visi žino, kad numeta svorį nuo alkio, ir paskirsto juos iš maisto ir kalorijų pertekliaus. Tačiau posakis „išbadėjęs alkio“ turi pagrindo būti teisingas. Apsvarstykite alkanos edemos ir patinimo mechanizmus su nepakankama mityba arba maisto distrofija (iš anglų kalbos - maistas ir graikų trofosas - mityba).


Mechanizmas Nr. 1. Kraujo baltymai ir alkana edema

Šiek tiek teorijos. Kraujyje yra apie 100 skirtingų baltymų, paprastai apie 60–80 g 1 litre kraujo plazmos (serumo). Baltymai skirstomi į frakcijas, naudojant elektroforezę. Elektroforezė (iš graikiško foreo - perduoti) yra ištirpusių įkrautų dalelių judėjimas terpėje, veikiamas išorinio elektrinio lauko. Atliekant elektroforezę, išskiriamos 5 kraujo baltymų frakcijos: 1 frakcija albumino ir 4 frakcijos (α1, α2, β, γ) globulinų (tai antikūnai, lipoproteinai, fibrinogenas, įvairūs baltymai nešikliai)..


Viena iš pagrindinių kraujo plazmos baltymų funkcijų yra sulaikyti vandenį induose. Dėl didelės molekulinės masės baltymai daro nedidelį (tik 0,5%), tačiau svarbų indėlį palaikant osmosinį kraujo plazmos slėgį. „Baltyminė“ osmosinio slėgio dalis vadinama onkotiniu slėgiu (iš graikų onkos - tūris, masė). Albuminas sukelia 80% onkotinio slėgio dėl didelio jų kiekio kraujo plazmoje (35–55 g / l) ir santykinai mažos molekulinės masės.

Esant nepakankamai mitybai, albumino (ir kitų baltymų) koncentracija mažėja, todėl kai albumino kiekis yra mažesnis nei 30 g / l, vanduo iš kraujotakos patenka į audinius, sukeliantis „alkaną“ edemą. Pagal susidarymo mechanizmą šios edemos taip pat vadinamos be baltymų. Skysčio prakaitavimas į pilvą (ascitas) yra dažnas. Tuo pačiu metu kraujyje sumažėja kraujo tūris, o tai automatiškai priverčia reguliavimo sistemas padidinti aldosterono ir antidiurezinio hormono išsiskyrimą, dėl kurio organizme kaupiasi vanduo ir natris. Kitas edemos susidarymo mechanizmas nepakankamos mitybos metu yra inkstų išskyros funkcijos sumažėjimas..


Informacijai. Kitos albumino kiekio kraujyje sumažėjimo priežastys:

  • sutrikus baltymų absorbcijai virškinimo trakte (pašalinama dalis skrandžio ir žarnų; enteritas - plonosios žarnos uždegimas),
  • sumažėja albumino sintezė kepenyse (toksinis pažeidimas, kepenų cirozė),
  • padidėjęs baltymų nuostolis:
  • į žarnyno spindį su žarnos obstrukcija, peritonitu;
  • ant nudegimo paviršiaus su dideliais nudegimais;
  • su šlapimu su nefroziniu sindromu (glomerulonefritas).


Mechanizmo numeris 2. Didelis (patinęs) pilvas

Pūtimas yra netinkamas mityba žmonėms dėl kelių priežasčių:

  • ascitas (skysčio kaupimasis pilvo ertmėje), žr. aukščiau;
  • žarnyno lygiųjų raumenų išsekimas ir silpnumas, dėl kurio sulėtėja maisto ir susidariusių dujų judėjimas;
  • fermentų (kurie yra baltymai) trūkumas lemia blogą maisto virškinimą ir todėl padidėja jo puvimas.
  • lėtas maisto iš anksto, blogas virškinimas ir padidėjęs puvimas prisideda prie aktyvaus bakterijų dauginimosi, kurių žarnyne paprastai būna iki 1 kg (pagal Vikipediją, iki 10 bakterijų vienoje žmogaus ląstelėje). Šiuo atveju imuninė sistema taip pat nusilpusi (antikūnai yra baltymai) ir silpnai kovoja su mikrobais.
  • dėl ūmaus maisto trūkumo į maistą patenka mažai valgomų dalykų. Kaip aptarta alkio fiziologijoje, tuščias skrandis yra viena iš alkio priežasčių. Žmonės valgo „žolę, medžio šaknis, medžio žievę, pjuvenas, samaną, baltąjį molį, šiaudus“, kurie yra blogai virškinami, nesuteikia sotumo ir tik užkemša skrandį ir žarnas..


Tačiau ne visi alkani ir nepakankamai maitinami žmonės išbrinksta..

Pati pirmoji blokadinė žiema [1942 m. Leningrade] parodė, kad neįmanoma paprasčiausiai pamaitinti distrofijų - jo kūnas dažnai nesugebėjo pasisavinti maisto, o beveik visi jo organai buvo modifikuoti. Blokados patologai buvo įsitikinę, kad mirus nuo distrofijos asmeniui nepakito tik du organai - smegenys ir inkstai. Likusių organų dydis sumažėjo, lyg jie būtų išdžiūvę - organizmas, negaudamas maisto, ėmė pats valgyti (pirmiausia - riebalų sankaupos, paskui - vidaus organai, net širdis galėjo sumažėti beveik trečdaliu). Distrofinės moterys nutraukė menstruacijas - kūnas paaukojo reprodukcinę funkciją, kad kažkaip išgyventų.

Kai kurios distrofijos išdžiūvo kaip atplaišos - tai buvo vadinama „sausa distrofija“, kitos, priešingai, buvo pripildytos skausmingos pilnatvės - tai reiškė, kad organizmas negalėjo pašalinti atliekų skysčio. Be to, blokada kartais maisto trūkumą pakeitė vandeniu - stiklinė verdančio vandens daugeliui buvo laikoma pietumis. „Visiškos“ distrofijos, kaip taisyklė, mirė vėliau nei „sausos“, tačiau beveik neabejotinai, tuo tarpu „sausos“ galėjo laiku išsigydyti. Sunku pasakyti, kas atrodė blogiau: „sausa“ distrofija turėjo visiškai pergamentuotą tamsią odą, kuri uždengė gyvą skeletą, o „pilna“, priešingai, buvo mirtinai balta, pūtusi, o jei paspausite ant odos pirštu, tada ilgą laiką išliko prislėgtas ženklas, dažnai užpildantis ichoras.

Pagalvok apie tai. 2008 m., PSO duomenimis, kiekvieną dieną pasaulyje nuo bado ir su juo tiesiogiai susijusių ligų mirė 24 tūkstančiai žmonių (kas 3,6 sekundės vienam asmeniui). Per metus - 8,8 mln. Atrodo, kad per Antrąjį pasaulinį karą žuvo mažiau žmonių (jis patikslino: per 6 metus visuose frontuose žuvo nuo 32 iki 55 milijonų). Apgultame Leningrade nuo bado mirė nuo 0,5 iki 1,5 milijono žmonių.


Vaikų nepakankamos mitybos ligos

Vaikams netinkama mityba pasireiškia kaip kvašiorkoras ir maistinis marazmas..

KWASHIORKOR (vaikų pelagra) - vaikų maisto distrofija dėl baltymų trūkumo, net turint pakankamą bendrą maisto kalorijų kiekį (t. Y., Maiste trūksta visų pirma baltymų).


Pirmą kartą liga buvo aprašyta Afrikos vaikams, kurie po motinos pieno perėjo prie mažai baltymų turinčių angliavandenių turinčio maisto, kuriame buvo labai mažai būtinų amino rūgščių. Išvertus iš dialekto Ganos (valstijos Vakarų Afrikoje) teritorijoje, „kwashiorkor“ reiškia „ligą, kuria serga vyresnis vaikas, kai turėtų gimti jaunesnis“. Augimas ir protinis vystymasis vėluoja. Dėl žarnyno ląstelių apsauginių funkcijų sumažėjimo bakterijos dažnai patenka į kraują, dėl to padidėja kepenys ir blužnis (hepato- ir splenomegalija), atsiranda ascitas. Odai būdingas bėrimas, o ant odos ir gleivinės atsiranda negyjančios opos.

ALIMENTINIS MARASMAS (iš graikiško marazmo? S - išeikvojimas, išnykimas) - alimentinė distrofija vaikams dėl baltymų-energijos trūkumo, kuriame vyrauja energijos trūkumas (t. Y. Baltymų ir kalorijų trūkumas apskritai).


Priešingai nei reakcija į nepakankamą mitybą, pasireiškianti bendru augimo sulėtėjimu, vaiko, turinčio maistinį marazmą, medžiagų apykaita persiorientuojama į jo paties audinių energijos išteklių vartojimą. Esant maistiniam marazmui, greitai išsenka bendras poodinis sluoksnis: poodinis riebalų sluoksnis praktiškai išnyksta, raumenys atrofuojasi, sergantis vaikas įgauna išdžiūvusio, susiraukšlėjusio senuko vaizdą. Tačiau apetitas daugeliu atvejų išlieka, todėl tinkamai prižiūrint vaiką galima greitai pašalinti iš šios sunkios būklės..

Komentarai ir šaltinis: greitosios pagalbos gydytojo medicinos tinklaraštis

Komplikacijos išėjus iš pasninko - kas yra ir kaip įveikti

Pagrindinė sėkmingo pasninko garantija yra teisingas jo pasibaigimas. Juk yra žinoma, kad dėl visiško maisto trūkumo žmogaus organizmas tiesiog negalės iškart pereiti prie įprastos dietos. Viskas turi būti daroma palaipsniui ir teisingai. Atkreipkite dėmesį, kad po kelių dienų maisto atsisakymo kai kurie netikslumai, susiję su išėjimu iš pasninko, nėra tokie pavojingi, kaip, pavyzdžiui, valgyti mėsos produktus po dviejų savaičių badavimo..

Taip yra dėl to, kad kūnas nėra psichologiškai atstatytas, o po ilgo susilaikymo nuo maisto reabilitacija trunka ilgiau. Jei po kelių dienų atsisakymo valgyti atsigavimo periodą lydi apetitas su nuolatine susijaudinimo būsena, ateityje neturėtumėte toliau naudoti ilgesnių metodų..

Komplikacijos išėjus iš pasninko. Komplikacijų prevencija netinkamo pasitraukimo iš pasninko metu

Svarbu atsiminti, kad badavimo trukmė turėtų būti didinama palaipsniui, lėtai ir periodiškai. Kuo daugiau kartų žmogus bus alkanas, tuo mažiau klaidų jis padarys išeidamas iš paties proceso. Taip pat turite atsižvelgti į savo kūno ypatybes ir prisiminti, kad niekas neturi tų pačių situacijų ir problemų. Tam tikroje situacijoje kiekvienas organizmas reaguoja skirtingai, todėl įsiklausykite į save ir savo savijautą. Tada rasite tinkamą sprendimą.

Yra keletas rekomendacijų, kurias reikia naudoti, jei išeinant iš pasninko kyla komplikacijų. Čia yra pagrindiniai:

  1. Jei persivalgymas pasireiškia pirmosiomis iš pasninko dienomis, būtina sukelti vėmimą ir praskalauti skrandį. Baigę procedūrą, turėtumėte atnaujinti išvestį pagal teisingą schemą. Jei persivalgymas įvyko vėliau, turite pasninkauti vieną dieną, o tada pradėti eiti tradicinio metodo rėmuose..
  2. Viena iš galimų komplikacijų yra edemos atsiradimas ir šlapimo susilaikymas. Tai atsitinka aktyviai vartojant kalį ir natrį organizme. Kita galima priežastis yra daug sūraus maisto vartojimas sveikimo laikotarpio pradžioje, dėl kurio organizme kaupiasi vanduo. Simptomai yra: patinimas, svorio padidėjimas ir sumažėjęs šlapimo išsiskyrimas.

Turėtumėte nustoti valgyti sūrų maistą ir duoti valomąją klizmą. Taip pat būtina kompensuoti pernelyg didelį kalio vartojimą naudojant padidinto jo kiekio vaistus - Panaginą ir Asparkamą. Tabletes reikia vartoti po 2–3 kartus per dieną po vieną tabletę. Gydymo kursas yra nuo dviejų iki penkių dienų. Apsilankymas saunose ir voniose padeda prakaituojant iš organizmo pašalinti druskas ir vandenį. Šiam simptomui rekomenduojama naudoti tokias procedūras..

  • Jei dvi ar daugiau dienų po pasninko pabaigos neturite noro tuštintis, turite padaryti klizmą. Dėl to prasidės žarnynas, atsinaujins teisinga peristaltika ir išsiskirs joje likęs maistas. Šios procedūros pagerins tolesnę savijautą..
  • Kai atsiranda vidurių pūtimas ir vidurių pūtimas, tai reiškia, kad žmogus anksti pradėjo valgyti sunkiai virškinamą maistą, kurio jis nepakankamai sukramtė. Tai įmanoma ir valgant per daug maisto..

    Rekomendacijos yra šios: sulėtinkite sveikimo procesą, įdėkite klizmas, valgykite česnaką ir mankštinkitės, vaikščiokite, vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu. Jei sveikimo laikotarpis vyksta pavasarį ar rudenį, į dietą reikia įtraukti grūdus, prieskonius, daržoves ir sviestą (bet ne pirmą, o trečią dieną).

    Baigęs pasninką, žmogus gali pervertinti savo galimybes. Pervargimas ir per didelis energijos sunaudojimas gali sukelti galvos svaigimą ir galvos svaigimą. Svarbu prisiminti, kad, nepaisant gyvybingumo padidėjimo ir jėgų antplūdžio, kūnas dar nėra toks stiprus, kaip atrodo.

    Todėl nepersistenkite su apkrovomis! Atsipalaiduokite, vaikščiokite, nepervarginkite fiziškai. Kai žmogus ilgą laiką atsisakė maisto, jis gali sportuoti ir intensyviau sportuoti..

  • Jei einant sąnariai pradeda traškėti, į dietą įpilkite augalinio aliejaus, kruopų, ypač avižinių dribsnių. Taip pat naudingas masažas su alyvuogių aliejumi..
  • Jei pasireiškia lėtinių ligų paūmėjimas, rekomenduojama tęsti badavimą, kol simptomai išnyks. Praėjus savaitei po badavimo, paūmėjus, skubiai pasikonsultuokite su savo gydytoju! Galbūt reikia vaistų.
  • Straipsniai Apie Leukemija