Radioterapijos dietos ypatumai pašalinus gimdą

Radioterapijos dieta yra mitybos taisyklė, kurios patariama laikytis visiems pacientams, kuriems buvo atliktos panašios procedūros. Priežastis ta, kad radiacija daro neigiamą poveikį viso organizmo funkcionavimui, dėl to sutrinka ne tik reprodukcinė sistema (kuri buvo paveikta), bet ir virškinamojo trakto organai. Todėl visiems, kuriems buvo taikoma radioterapija, skiriama dieta, siekiant normalizuoti bendrą paciento būklę ir optimizuoti jo kūno darbą..

• Kaip svarbu laikytis dietos?
• Leidžiami produktai
• Bendrosios rekomendacijos
• Vaisiai ir daržovės
• Žaluma
• Mėsa ir žuvis
• Ką galima gerti?
• Draudžiami maisto produktai
• Naudingi žolelių nuovirai
• 1 dienos meniu pavyzdys
• išvados
• Vaizdo įrašas

Kaip svarbu laikytis dietos?

Laikotarpis po gimdos kaklelio spindulinės terapijos ar pačios gimdos pašalinimo laikomas ypatingu, nes šiuo metu pacientas gali jaustis:

1. Padidėjęs silpnumas.
2. Sumažėjęs našumas.
3. Apetito sumažėjimas.

Visa tai yra dėl radioterapijos poveikio, kad stabilizuotų asmens būklę, gydytojai rekomenduoja:

• laikytis dietos;
• laikytis geriamojo režimo;
• nustoti vartoti alkoholį;
• nerūkykite ir nevartokite narkotikų.

Organizmui reikės tam tikro laiko, kad atsigautų, svarbu išlaikyti svorį, atgauti buvusias jėgas ir susitvarkyti su gydymo pasekmėmis..

Tai galima padaryti laikantis gydytojo rekomendacijų, tačiau nepamirškite, kad sveikimas užtruks..

Jei nesilaikoma taisyklių, šis procesas užtruks ilgiau nei norėtume, gali kilti svorio ir apetito problemų. Esant tokiai situacijai, vėl teks kreiptis į gydytoją..

Leidžiami produktai

Bendrosios rekomendacijos

Radioterapijos dieta pašalinus gimdą turi bendras taisykles, maistą turėsite paruošti specialiu būdu:

1. Kepkite orkaitėje.
2. Garai.
3. Troškinkite arba virkite.

Maistas turėtų būti liesas, neriebus, vidutinio skaidulų ir angliavandenių. Priešingu atveju yra didelė rizika susirgti virškinamojo trakto sutrikimais. Gali pasireikšti vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, tačiau dažniausiai moterys skundžiasi:

• rėmuo;
• skausmas skrandyje.

Norint nesusitaikyti su nemaloniais pojūčiais, į dietą rekomenduojama įtraukti:

1. Mėsa (tai gali būti kalakutiena, vištiena, triušis ar veršiena).
2. Žuvys (neriebios veislės, galite raudonos žuvies, taip pat pelekai, jūrų lydekos, tunai).
3. Fermentuoti pieno produktai (kefyras, neriebus varškės sūris, fermentuotas keptas pienas).

• verta valgyti mažomis porcijomis;
• derinti patiekalus su gėrimais;
• valgykite 5-6 kartus per dieną.

Vaisiai ir daržovės

Jie turi daug skaidulų, padeda stabilizuoti virškinimo sistemą, normalizuoja procesą ir palengvina tuštinimąsi..

Kokie vaisiai turėtų būti įtraukti į dietą:

1. Obuoliai.
2. Bananai.

Kalbant apie obuolius, juose gausu skaidulų. Patartina suvalgyti po 1 obuolį tuščiu skrandžiu, siekiant normalizuoti virškinamojo trakto darbą.

Bananai yra labai kaloringas produktas, viename banane yra apie 200 kalorijų, be to, šiuose vaisiuose yra daug kalio ir fosforo, jie normalizuoja širdies darbą, veikia kraujodaros procesą..

Kokios daržovės turėtų būti įtrauktos į dietą:

• morkos;
• burokėliai;
• pomidoras.

Daržovės ir vaisiai turi būti įtraukti į moters, kuriai taikoma radioterapija, meniu.

Dieta susideda iš grūdų, šviežių produktų. Mėsa ir žuvis įvedami palaipsniui, vis didinant porciją, atsižvelgiant į bendrą paciento būklę ir jos skonio nuostatas.

Nepamirškite, kad moteris per dieną iš maisto turėtų gauti maksimalų maistinių medžiagų kiekį. Jei suvartojamo maisto kiekį galima vadinti menku, reikia vartoti vitaminus, kad organizmas nepajustų tam tikrų mikroelementų trūkumo..

Žaluma

Atkūrimo laikotarpiu nerekomenduojama vartoti daugumos prieskonių, nes jie „apkrauna“ inkstus, sukelia skysčių sąstingį.

Tačiau apribojimas neturi įtakos šviežioms žolelėms, todėl pacientams rekomenduojama maudytis:

1. Petražolės.
2. Krapai.
3. Žalieji svogūnai.
4. Salotų lapai.

Į meniu galite įtraukti kitas žoleles, jei jos nepakeis skonio neatpažįstamai, patiekalai bus pernelyg aštrūs ar aštrūs..

Bet kurį laiką turėsite atsisakyti česnako ir svogūnų, nes jie gali padidinti dujų susidarymą skrandyje, o tai yra kupinas pasekmių.

Gerai virti salotas su žolelėmis, dėti į mėsos ar žuvies patiekalus, nes žolelės ne tik padės pagerinti apetitą, bet ir teigiamai paveiks patiekalų skonį..

Mėsa ir žuvis

Mėsos ir žuvies patiekalai tinka moterims, kurioms taikoma radioterapija. Bet atlikus tokias procedūras gali sutrikti virškinimas. Todėl mėsa ir žuvis į racioną įtraukiami palaipsniui, mažomis porcijomis..

Jei kramtant ir ryjant maistą pacientui kyla problemų, atsiranda skausmas ar gerklės skausmas, tada pirmiausia verta susmulkinti maistą. Tai yra, moteris turėtų valgyti tyrę..

Valgoma mėsa ir žuvis turi būti liesos, šviežios ir tinkamai iškeptos. Tokiu atveju jie bus naudingi organizmui, o ne pakenks..

Ką galima gerti?

Pašalinus gimdą, pacientui nurodoma laikytis geriamojo režimo, o tai reiškia, kad per dieną ji turi suvartoti mažiausiai 2 litrus švaraus vandens..

• arbata su žolelių nuoviru;
• šviežios sultys;
• želė iš uogų;
• nesaldintas kompotas;
• vaisių gėrimas be pridėtinio cukraus.

Jei į organizmą patenka nepakankamas skysčių kiekis, atsiranda dehidracija, tai yra pavojinga, nes tai neigiamai veikia virškinamojo trakto ir inkstų veiklą.

Jei vandens yra per daug, troškulys nuolat kankinamas, tada yra didelė edemos tikimybė. Tai rodo, kad inkstai negali susidoroti su apkrova ir negali pašalinti skysčių iš organizmo..

Visi gėrimai, išskyrus vandenį, turi silpną diuretikų poveikį, tai yra prisideda prie skysčių pertekliaus pašalinimo iš organizmo. Dėl šios priežasties taip svarbu gerti ne tik vandenį, bet ir arbatos ar vaisių gėrimą..

Jei atsiranda edema, tada bus pakeistas gėrimo režimas, sumažintas suvartoto skysčio kiekis, kad sumažėtų inkstų apkrova.

Patariama kasdien gaminti sultis iš daržovių ir vaisių, tačiau nepamirškite, kad citrusiniai vaisiai gali dirginti burnos ertmę, todėl apelsinų ar greipfrutų sulčių vartojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo..

Jei gerti ar valgyti skauda, ​​galite į maistą ar gėrimus įpilti nedidelį kiekį ledo. Pasak pacientų, šaltas maistas sumažina skausmo intensyvumą.

Draudžiami maisto produktai

Yra keletas patiekalų, kurių griežtai nerekomenduojama atlikti po spindulinės terapijos. Šie produktai gali pabloginti paciento būklę. Iš dietos verta neįtraukti:

1. Rūkytos mėsos, vištienos ir žuvies patiekalai.
2. Per sūrus, aštrus ir riebus maistas.
3. Keptas, marinuotas, pasenęs maistas.

Nerekomenduojama valgyti greito maisto, tai yra pusgaminių, juose yra transgeninių riebalų ir gali pakenkti net sveikam kūnui.

Kalbant apie gėrimus, turėsite atsisakyti:

• kava (draudžiama vartoti visus gėrimus, kuriuose yra kofeino);
• saldi soda (dirgina virškinamąjį traktą ir pažeidžia inkstus);
• alkoholis (griežtai draudžiamas visiems, kuriems buvo taikoma radioterapija);
• supakuotos sultys (turtingos cukraus ir nebus naudingos organizmui).

Pieno produktams vartoti yra nustatyti tam tikri apribojimai, ypač nerekomenduojama gerti riebaus pieno, nes laktozę sunku virškinti.

Naudingi žolelių nuovirai

Gimdos spindulinės terapijos mityba turėtų būti ypatinga, į dietą būtina įtraukti vaistinių žolelių ir augalų nuovirus, jie padės greičiau atsigauti, būtent:

1. Pagerinkite virškinamojo trakto veiklą.
2. Stabilizuoti virškinimo procesą.
3. Pagerinkite viso kūno būklę.

Taigi, iš ko galite paruošti nuovirus:

• iš raudonėlių ir jonažolių;
• nuo kraujažolių ir rožių klubų;
• ramunėlių ir raudonėlių.

Populiariausias yra žolelių raudonėlis, nes jis turi teigiamą poveikį reprodukcinės sistemos veikimui, normalizuoja kiaušidžių veiklą ir stabilizuoja hormonų kiekį kraujyje..

Raudonėlių galima nusipirkti vaistinėje, užpilti verdančiu vandeniu ir įpilti įpilto sultinio į arbatą, jei šią žolę sumaišysite su ramunėlėmis ar erškėtuogėmis, tada užpilai bus daugiau naudingi..

1 dienos meniu pavyzdys

Jei pacientas blogai valgo, kefyrą arba šviežiai spaustas sultis galite pakeisti vištienos sultiniu, jis gerai absorbuojamas arba įpilkite dar 1 valgį, tarp pusryčių ir pietų, kad išsaugotumėte jėgas atsigauti..

išvados

Dieta po spindulinės terapijos laikoma griežta, ji apima tik dietinius maisto produktus, kurie yra lengvai virškinami ir greitai absorbuojami. Mitybos taisyklių laikymasis padės normalizuoti virškinamojo trakto šūkių darbą, susidoroti su diskomfortu ir greičiau pasveikti..

Dieta pašalinus gimdą ir kiaušides

Bendrosios taisyklės

Moterų, sergančių lytinių organų vėžiu, skaičius kasmet auga. Dažniausia neoplazmų lokalizacija yra gimdos kūnas. Šioje lokalizacijoje daugiau nei 75% vėžiu sergančių pacientų yra moterys prieš menopauzę ir po menopauzės. Rizikos grupėje yra jaunesni pacientai, sergantys ikivėžinėmis endometriumo ligomis (adenomatoziniai polipai, netipinė endometriumo hiperplazija)..

Jei gimdos kūno vėžys nustatomas I ir II stadijose, tai leidžia veiksmingai gydyti. Standartinis gydymo metodas yra chirurginis ir 90% atvejų gimdos ekstirpacija atliekama su priedais. Jei navikas išplitęs, pašalinkite klubinius limfmazgius ir gydykite spinduliais.

Antras pagal dažnumą vėžys yra gimdos kaklelio vėžys, todėl svarbu, kad jaunystėje pacientų padaugėtų. Šių pacientų valdymą lemia proceso paplitimas. Šiuo metu iki 40% pacientų kreipiasi į gydytoją su III-IV stadija.

Pradiniame etape rekomenduojamas chirurginis gydymas, o intervencijos apimtis skiriasi nuo didelės gimdos kaklelio amputacijos ir gimdos ekstirpacijos su priedais iki išplėstinės gimdos ekstirpacijos su priedais. Šiuo atveju esminė reikšmė yra operacijos kokybė. Tai reiškia limfmazgių pašalinimą, kuris pagerina III-IV ligos stadijos rezultatus ir nepalankų histologinį formacijos pobūdį.

Chirurginė stadija atliekama su tradicine pilvo prieiga ir laparoskopine. Laparoskopija yra mažai traumuojanti operacija, kuria galima atlikti supravaginalinę gimdos amputaciją ir gimdos ekstirpaciją. Dažniausiai jis naudojamas bendrojoje ginekologijoje gerybinėms formacijoms: pašalinant kiaušidžių cistas, leiomiomos mazgus, kiaušidžių rezekciją policistinėje sistemoje, taip pat pašalinant kiaušintakių išorinius sukibimus. Po kiaušintakių laparoskopijos jie tampa patentais, o nėštumas pasireiškia 60% atvejų.

Pastaruoju metu sukaupta laparoskopijos patirtis leido peržengti gerybines patologijas ir atlikti ginekologinės onkologijos operacijas. Ilgalaikis gydymo veiksmingumo ir penkerių metų pacientų išgyvenamumo stebėjimas parodė, kad skirtumo tarp laparoskopinio ir tradicinio požiūrio nėra. Be abejo, ginekologinės onkologijos chirurgija yra didesne tvarka sudėtingesnė nei bendroji ginekologija.

Prieš atliekant laparoskopiją ginekologijoje, moteris yra kruopščiai ištiriama, pasveriamos visos galimos operacijos komplikacijos, atsižvelgiant į regioninių limfmazgių pašalinimą. Prieš operaciją moteris likus kelioms dienoms iki operacijos neturėtų valgyti maisto, sukeliančio vidurių pūtimą (medaus, uogienės, ankštinių daržovių, kopūstų, džiovintų slyvų), nustoti valgyti maistą likus 8 valandoms iki operacijos ir valyti žarnyną valomąja klizma. Šio tipo intervencijos privalumai yra maža trauma ir greitas paciento pasveikimas.

Piktybinių navikų gydymo režimas po operacijos apima radiaciją ir chemoterapiją. Paprastai yra keli vaistai, kurie neišvengiamai sukelia pykinimą, vėmimą ir imuninės sistemos silpnėjimą. Jei chemoterapija nėra efektyvi, skiriamas radioterapijos kursas (intracavitarinė gama terapija ir išorinis atstumas).

Praktika rodo, kad to paties dydžio, morfologinio tipo ir lokalizacijos navikai nevienodai reaguoja į radioterapiją, kuri pasireiškia jų regresija įvairiu laipsniu. Tai priklauso nuo individualaus radijo jautrumo. Šią sunkią procedūrą lydi virškinimas, svorio kritimas, anemija, leukopenija ir bendras silpnumas. Be to, vykstantis priešvėžinis gydymas lemia maistinių medžiagų absorbcijos sutrikimą. Žinoma, esant tokiai būklei, paciento mityba turi didelę reikšmę.

Gimdos spindulinės terapijos mityba turi keletą ypatumų. Faktas yra tas, kad po spindulinės terapijos pastebimos neigiamos reakcijos. Ankstyvos komplikacijos yra pykinimas, vėmimas, skonio pokyčiai, viduriavimas ir vengimas maistui. Vėlyvas - žarnyno striktūrų atsiradimas ir malabsorbcijos sindromo vystymasis.

Vietinės gimdos kaklelio radioterapijos komplikacijos yra makšties gleivinės sausumas ir atrofija. Šiems reiškiniams pašalinti pacientams skiriamas trioginalinis gelis, kuriame yra liofilizuota laktobacilų, estriolio ir progesterono kultūra. Jie normalizuoja makšties mikrobiocenozę, atstato epitelį ir pagerina kraujotaką.

Visus šiuos reiškinius mityba gali tam tikru mastu ištaisyti. Svarbu, kad dietos terapija būtų pradėta savaitę prieš radioterapijos pradžią. Maistinė vertė turėtų papildyti kūno plastiko / energijos poreikius, tuo pačiu sumažinant kūno intoksikaciją, padidinant imunitetą ir nespecifinius priešnavikinės apsaugos faktorius. Rengiant dietą, būtina kiek įmanoma atsižvelgti į paciento pageidavimus ir paruošti mėgstamus patiekalus.

Taikant radioterapiją pašalinus gimdą, būtina užtikrinti:

• Dažnas ir dalinis maisto vartojimas, užkandžiai iki apetito momentų.
• Įvairinkite savo mitybą įtraukdami šviežiai paruoštas sultis, šviežias daržoves ir vaisius. Oranžinės-raudonos-geltonos spalvos vaisiai ir daržovės padidina priešnavikinį organizmo atsparumą: abrikosai, citrinos, persikai, greipfrutai, morkos, moliūgai, slyvos, mandarinai, obuoliai, pomidorai, burokėliai, taip pat brokoliai, žiediniai kopūstai ir kolrabos. Į racioną patartina įtraukti jūros dumblius (rudadumblius, kombu, spirulinas), lapinius žalumynus, daigintus javų grūdus, sėklas, riešutus, bičių produktus..
• Norėdami sušvelninti pykinimą, valgykite rūgštų ir sūrų maistą (citrinas, spanguoles, marinuotus agurkus).
• Jei vartojate pykinimą ir vėmimą, neskirkite kvapnaus maisto, pernelyg riebaus maisto ir nenugriebto pieno. Šie maisto produktai yra po pykinimo išnykimo.
• Išsivysčius anemijai, dieta praturtinama maisto produktais, kuriuose yra geležies: pistacijų, lęšių, kepenų, špinatų, granatų sulčių. Vitaminas C, B12 ir folio rūgštis taip pat reikalingi hemoglobinui atstatyti. Produktai, kurių sudėtyje yra: erškėtuogės, paprikos, šaltalankis, juodieji serbentai, petražolės, žaliosios salotos, burokėliai, žirniai, pupelės, špinatai, moliūgai, agurkai, žalios daržovių viršūnės, avietės, morkos, bananai, melionai, apelsinai, abrikosai, migdolai, žemės riešutai, graikiniai riešutai, lazdyno riešutai.
• Sumažėjus leukocitų kiekiui, rekomenduojama raudona žuvis, žuvies ikrai, morkos, obuoliai, burokėlių sultys, miežių nuoviras, avižų nuoviras, malti grikiai, per naktį užpilti kefyru, raudoni vaisiai, riešutai, jūros gėrybės..
• Pristatykite daug energijos reikalaujančius produktus, kurie, turėdami nedidelį kiekį, patenkina energijos poreikius: raudona žuvis, grietinėlė, sviestas, eršketų ikrai, šokoladas, grietinė, medus, riešutai, kruopos su augaliniais aliejais, žuvų taukai.
• Norėdami paskatinti apetitą, į patiekalus galima dėti prieskonių ir žolelių (anyžių, kmynų, rozmarinų, gvazdikėlių, mėtų, mairūnų, bazilikų, ciberžolių, čiobrelių, cinamonų). Dieta turėtų būti kuo įvairesnė dėl paciento apetito sumažėjimo ir skonio pokyčių.
• Laisvo skysčio suvartojimas 1,5 l per dieną. Rekomenduojama vartoti rauginto pieno gėrimus, stalo vandenį, daržovių ir vaisių sultis, žolelių arbatą.
• Sumažinkite raudonos mėsos kiekį maiste, padidindami paukštienos, žuvies, kiaušinių ir pieno produktų suvartojimą. Pirmenybė teikiama „gyviems“ naminiams fermentuotiems pieno produktams. Jie prisideda prie mikrofloros, kuri yra pagrindinė antikarcinogeninė medžiaga, normalizavimo..
• Taupant virškinimo trakto gleivinę garuojant ar verdant maistą.

Tarp radioterapijos seansų, kai paciento apetitas pagerėja, galima padidinti valgymo dažnumą ir porcijų dydį, daugiausia dėmesio skiriant kaloringam maistui. Prieskoniai ir pagardai, marinuotos daržovės ir naminiai padažai padės virškinti. Jei nėra kontraindikacijų, gydytojai leidžia prieš valgį išgerti nedidelį kiekį sauso raudonojo vyno, alaus ar stipriųjų gėrimų..

Dažna radioterapijos komplikacija yra malabsorbcija, virškinimo sutrikimas, kai plonasis žarnynas absorbuoja maistines medžiagas. Viena pirmųjų jo apraiškų yra viduriavimas, vėliau prie jo prisijungia svorio metimas ir mažakraujystė. Mityba tokiais atvejais yra koreguojama ir turėtų atitikti mitybą, panašią į Krono ligą..

Tai yra tyrės dietos versija, maksimaliai tausojanti žarnyną. Dieta apima trintas javų sriubas, košės košes vandenyje, bulvių košę, minkštus kiaušinius, garuose virtus žuvies ir vištienos kotletus, varškės patiekalus, aronijų želė, svarainius, sedulą ir serbentus, žaliąją arbatą, trintus obuolius. Tai mažai riebalų turintis probiotikas.

Į dietą taip pat neįtraukiamas pienas ir pieno produktai (išskyrus sūrį, jogurtą, pasukas), sėlenų duona, sėklos, riešutai, džiovinti vaisiai, kepti ir riebūs maisto produktai, žali vaisiai ir daržovės, kukurūzai, kava, arbata, prieskoniai, šokoladas, gėrimai. su dujomis. Skysčio kiekį rekomenduojama padidinti iki trijų litrų per dieną..

Po gimdos pašalinimo moterims įvyksta hormoniniai pokyčiai ir prasideda priešlaikinė menopauzė. Tai pasireiškia kaip sausumas makštyje, „karščio bangos“, prastas miegas, nuotaikos pokyčiai, depresija. Norint šiek tiek sumažinti šias apraiškas, dieta pašalinus gimdą ir kiaušides turi atitikti sveikos mitybos principus..

Tai yra visavertis maistas, kuriame yra būtinas vitaminų ir maistinių medžiagų rinkinys, išskyrus riebius, pernelyg aštrus ir nesuvirškinamus maisto produktus. Išeikvojus mitybą dietoje turėtų būti padidėjęs baltymų kiekis (1,2–1,5 g / kg svorio) dėl įvežamų gyvūninių baltymų - kiaušinių, jautienos, vištienos, neriebios varškės, kalakutienos, jūros žuvies. Pirmenybė turėtų būti teikiama žuvims ir jūros gėrybėms kaip seleno, jodo ir omega-3 PUFA šaltiniams.

Meniu turėtų būti pakankamai sezoninių daržovių ir vaisių, taip pat kruopų, riešutų, sėklų, augalinių aliejų. Daugybė tyrimų įrodė antikarcinogeninį linolo rūgšties poveikį (didelis jo kiekis medvilnės sėklose, palmių, sojų pupelėse, kokosų, rapsų, linų sėmenų aliejuje, šiek tiek mažiau alyvuogių ir saulėgrąžų). Visose žalių lapų daržovėse, mėlynai mėlynuose dumbliuose, dilgėlių lapuose, žaliųjų garstyčių lapuose yra chlorofilo, kuris, kaip žinoma, padidina organizmo atsparumą. Į dietą turite įtraukti kuo daugiau sodo žalumynų.

Brokoliuose ir žiediniuose kopūstuose yra indolo, kuris sustiprina detoksikuojantį kepenų poveikį

Violetiniuose vaisiuose ir daržovėse yra daug antocianidų, jie padidina organizmo atsparumą. Šiai ligai pravers burokėliai ir burokėlių sultys, raudonieji kopūstai, vyšnios, raudonos vynuogės, gervuogės, mėlynės..

Brokoliuose, baltuose kopūstuose, Briuselio kopūstuose ir žiediniuose kopūstuose, žaliose garstyčiose yra indolo, kuris sustiprina detoksikuojantį kepenų poveikį, todėl naudinga šias daržoves įtraukti į dietą kiekvieną dieną. Marinuotos daržovės gerai palaiko sveiką žarnyno mikroflorą.

Venkite maisto produktų su priedais (dažais, kvapiosiomis medžiagomis, stabilizatoriais), ugniai atsparių riebalų, saldumynų dideliais kiekiais. Naviko augimą skatina trans-riebalai ir gyvūniniai riebalai, todėl jie neįtraukiami į racioną.

Optimalus jų pakaitalas yra nerafinuoti augaliniai aliejai. Jose yra vitamino E, kurio turi būti racione. Jo galite gauti valgydami riešutus, sojas, džiovintus abrikosus, kukurūzų ir rapsų aliejų, šaltalankio uogas, avižinius dribsnius ir grikius, morkas, bananus, varškę.

Omega-3 PUFA atstovauja riebi jūrų žuvis ir žuvų taukai. Juose taip pat yra augalinių aliejų: linų sėmenų, sojos pupelių, garstyčių, rapsų, graikinių riešutų, sezamų.

Pacientų, kuriems buvo atlikta operacija ir radiacinis gydymas, dietoje turėtų būti maisto, kuriame gausu seleno: kalakutienos kepenėlės, vištiena, kiauliena, jautiena, antis, aštuonkojis, kiaušiniai, tamsūs ryžiai, pupelės, kukurūzai, miežių kruopos, lęšiai, kviečiai, pistacijos, kviečių gemalai, žirniai, graikiniai riešutai, česnakai, brokoliai, pomidorai, sėklos, džiovinti vaisiai. Iš šių produktų sąrašo galite pasirinkti tuos, kurie jums patinka ir yra gerai toleruojami..

Nepamirškite apie skysčių vartojimą: vaisių sultis, žolelių arbatas, negazuotą vandenį. Žalioji arbata turi galimybę pašalinti laisvuosius radikalus, todėl ji rekomenduojama pacientams.

Leidžiami produktai

Dieta po gimdos pašalinimo operacijos apima:

• Vegetariškos sriubos su daržovėmis ir kruopomis.
• Baltyminiai maisto produktai - liesa jautiena, vištiena, kalakutienos triušis. Juos galima vartoti kartą per savaitę. Pirmenybė teikiama žuvims ir jūros gėrybėms, nes jų baltymai yra lengviau virškinami ir juose gausu PUFA. Mėsa ir žuvis ruošiami virinant, troškinant ar kepant. Meniu galite paįvairinti mėsos ir žuvies kotletais, zrazy, troškiniais su daržovėmis.
• Didelis daržovių ir vaisių pasirinkimas: ankštiniai, pomidorai, burokėliai, cukinijos, brokoliai, agurkai, baklažanai, bulvės, žiediniai kopūstai, šparagai, kolrabi, sodo žolelės, morkos, agurkai, rudadumbliai, salotų pipirai, imbieras, kviečių gemalai, topinambas, česnakai, abrikosai, kriaušės, vynuogės, mandarinai, braškės, bananai, obuoliai, persikai, avietės, melionai. Visose daržovėse ir vaisiuose neturi būti nitratų. Jie gali būti vartojami švieži ir virti.
• Jūros dumblius į dietą rekomenduojama įtraukti kasdien.
• Augaliniai aliejai ir žuvų taukai.
• Fermentuoti pieno produktai, varškė, pienas - jei toleruojama.
• Daug energijos suvartojantys produktai: eršketų ikrai, raudona žuvis, sviestas, minkšti kiaušiniai, grūdų duona, rupi duona, grietinė, grietinė, tunas, soros ir grikių košė, šokoladas, medus, sūriai, džiovinti vaisiai, riešutai ir sėklos.
• Žalioji arbata, erškėtuogių nuoviras, žolelių arbatos, negazuotas stalo vanduo, šviežiai paruoštos sultys.

Patvirtintų produktų lentelė

Daržovės ir žalumynai

Visiškai arba iš dalies riboti produktai

Maiste, pašalinus gimdą, neturėtų būti:

• Pusgaminiai, greitas maistas, stabilūs lentynos ir cheminiai priedai, riebi raudona mėsa.
• Dešros, rūkyta mėsa, ugniai atspari, gyvūniniai / maistiniai riebalai, margarinas, majonezas, žuvies / mėsos konservai.
• Pirmą kartą po operacijos verta riboti ankštinių ir daržovių, sukeliančių pilvo pūtimą, vartojimą: česnaką, žirnius, lęšius, pupeles, sojos pupeles, svogūnus, paprikas, kopūstus..
• Subproduktai vartojami tik kartą per 2 savaites..
• Nepatartina naudoti sočių mėsos / žuvies sultinių, aštrių ir marinuotų daržovių.
• Gazuoti gėrimai, stipri arbata, stipri kava, supakuotos sultys.
• Konditerijos gaminių, cukraus, produktų, pagamintų iš rafinuotų miltų, nenugriebto pieno, mielių, kepinių, naudojimas yra ribotas.

Draudžiamų produktų lentelė

Daržovės ir žalumynai

Meniu (maitinimo režimas)

Dieta gali būti įvairi, įtraukiant įvairias daržoves, kruopas ir žuvies patiekalus. Pusryčiams geriau naudoti košę, jei pageidaujama, pridedant pieno. Kuo dažniau į juos įdėkite skirtingų sėklų, razinų, džiovintų slyvų, džiovintų abrikosų, riešutų ar medaus.

Antriems pusryčiams - varškė su šviežiais vaisiais arba džiovintais vaisiais. Pietums galima paruošti visų rūšių javų ar daržovių sriubas, jas papildant šviežių daržovių salotomis, virta vištiena, kalakutiena ar žuvimi, jūros dumbliais. Žuvis ir žuvies patiekalai yra lengviau virškinami ir gali būti įtraukti į dietą kiekvieną dieną.

Augaliniai aliejai ir sviestas turėtų būti naudojami paruoštuose patiekaluose, netaikant jų terminio apdorojimo. Pabandykite pakeisti dietinius augalinius aliejus, kad gautumėte omega-3, omega-6 ir omega-9 PUFA. Įvairių riešutų, džiovintų vaisių ir sėklų naudojimas gali visiškai pakeisti šokoladą, saldumynus ir konditerijos gaminius..

Už ir prieš

Apžvalgos ir rezultatai

Specialiai sukurtos dietos nuo vėžio nėra. Apskritai maistas nėra žymiai ribojamas ir atitinka sveiką mitybą. Kiekvienu konkrečiu atveju, atsižvelgiant į paciento būklę, atliekami koregavimai. Tinkamai organizuotas sveikas maistas leidžia pagreitinti reabilitaciją po chemoterapijos ir radioterapijos ir normalizuoti būklę.

• „... Buvo atlikta operacija, taip pat chemija ir spinduliai. Buvo sunku viską ištverti. Prognozė neguodė, tačiau ją reikia išgyventi! Aš griežtai laikiausi dietos, pradėjau valgyti daugiau daržovių, kruopų, augalinių aliejų ir žuvies. Nebuvo jokių problemų dėl žarnyno, neatsipalaidavo ir neišsipūtė, ir tai leido valgyti daug sezoninių daržovių. Vištieną valgau du kartus per savaitę. Aš gerai toleruoju visus produktus. Kas pusmetį kreipiuosi į gydytoją ir jau trejus metus vadovauju sveiko žmogaus gyvenimui “;
• „... Jie pašalino gimdą kiaušidėmis, jiems buvo taikoma chemoterapija, tačiau be radiacijos. Tačiau sveikimas buvo ilgas. Dėl gydymo ji labai prarado svorį ir nusilpo - atsirado vėmimas, pykinimas, tada ilgą laiką nebuvo apetito. Gydytoja rekomendavo gerą mitybą, kurią galėjau padaryti tik tarp chemoterapijos kursų. Tik po 2 mėnesių man pavyko sureguliuoti mitybą - su malonumu pradėjau valgyti žuvį, troškintas daržoves, medų, riešutus, jogurtą (pats gaminau) ir košes “;
• „... Praėjo treji metai nuo gimdos pašalinimo. Pirmieji du mėnesiai buvo sunkūs: blogas apetitas, silpnumas, periodiškas pykinimas. Numetė 6 kg. Iš pradžių ji griežtai laikėsi dietos, daugiausia ryžių, grikių, žuvies, varškės, kefyro, baltos vištienos mėsos, omletų, daržovių, vaisių, medaus ir riešutų. Aš geriu daug vandens. Po metų ji kartkartėmis ėmė sau leisti pyragą ir pyragus, bet šiaip maistas buvo teisingas. Mano svoris atsigavo, plaukai paaugo, jaučiuosi gerai “..

Dietos kaina

Dietos kaina priklauso nuo daugelio veiksnių, kokias žuvis, aliejus, jūros gėrybes, riešutus pacientas rinksis savo dietai. Todėl išlaidos gali būti 2500-3500 rublių per savaitę..

Išsilavinimas: baigė Sverdlovsko medicinos mokyklą (1968 - 1971), įgijęs medicinos asistento laipsnį. Donecko medicinos institute (1975 - 1981) baigė epidemiologo, higienisto specialybę. Jis baigė aspirantūrą Maskvos centriniame epidemiologijos tyrimų institute (1986 - 1989). Akademinis laipsnis - medicinos mokslų kandidatas (laipsnis suteiktas 1989 m., Gynyba - Centrinis epidemiologijos tyrimų institutas, Maskva). Baigė daugybę pažengusių epidemiologijos ir infekcinių ligų kursų.

Darbo patirtis: Dezinfekcijos ir sterilizacijos skyriaus vedėjas 1981 - 1992 Labai pavojingų infekcijų departamento vadovas 1992 - 2010 m Mokymo veikla Medicinos institute 2010 - 2013 m.

Mityba spindulinės terapijos metu ir po jos

Į žmonių mitybą įtrauktų produktų pasirinkimą visada reikia vertinti rimtai, tačiau ligos laikotarpiu teisingos dietos pasirinkimas tampa dar svarbesnis. Todėl ligos metu gydytojai rekomenduoja specialias dietas, kurios padeda organizmui atsispirti ligai ir greičiau pasveikti. Mityba spindulinės terapijos metu taip pat turi savo ypatumų, nes švitinant organizmui ypač reikalingos maistinės medžiagos, vitaminai ir mikroelementai. Be to, apšvitinus tam tikrus organus, gali būti specifinių mitybos niuansų. Pavyzdžiui, taikant gerklės spindulinę terapiją, maistas turėtų būti skystas ir panašus į tyrę, o švitinant dubens organus, dietai keliami ypač griežti reikalavimai. Bet pagrindiniai mitybos principai švitinimo metu visada yra vienodi..

Pagrindiniai mitybos principai radioterapijoje

Paprastai gydymo metu vėžiu sergantys pacientai blogai toleruoja maistą ir pacientai praranda apetitą. Dėl pykinimo ir vėmimo pacientai atsisako ne tik maisto, bet ir vandens. Todėl labai svarbu atidžiai apsvarstyti savo mitybą ir maisto pasirinkimą. Meniu turėtų būti įvairus, be to, reikia nepamiršti šių pagrindinių dalykų:

Radioterapijos dietą reikia pradėti bent savaitę anksčiau nei gydymą..

1. Dietoje turėtų būti daugiau natūralių maisto produktų ir maisto produktų, kuriuose yra pektino.
2. Reikia išgerti daug skysčių - mažiausiai 2 litrus.
3. Patartina valgyti bent 5-6 kartus per dieną.
4. Dietoje turi būti kruopos - grikiai, avižiniai dribsniai, ryžiai, miežiai. Negalima virti košės piene.
5. Radiacinės terapijos metu gydytojai pataria į dietą įtraukti orkaitėje keptą obuolį su medumi..
6. Maisto kalorijų kiekį patartina padidinti, pavyzdžiui, į maistą dedant sviesto.

Neturėtumėte laikytis griežtos dietos, jei norima valgyti, tačiau neverskite paciento valgyti, jei jis atsisako valgyti.

Dietos metu turite vengti:

• keptas, riebus, aštrus ir rūkytas maistas;
• alkoholis;
• didelės porcijos;
• labai karštas ar šaltas maistas;
• produktai su ryškiu kvapu ir specifiniu skoniu,
• valgyti prieš pat švitinimo procedūrą ir prieš miegą;
• turėtumėte apriboti saldumynus;

Kokie maisto produktai turėtų būti teikiami pirmenybei spindulinei terapijai??

Apšvitinimo metu pabandykite pasiūlyti pacientui jo mėgstamą maistą. Kiekvieną dieną į dietą reikia įtraukti lengvai virškinamus ir maksimaliai maistingus maisto produktus:

• kiaušiniai;
• raugintos duonos (be mielių);
• saulėgrąžų ir moliūgų sėklos, graikiniai riešutai;
• liesos jūros žuvys;
• obuoliai, bananai, citrusiniai vaisiai, džiovinti vaisiai (figos, abrikosai, razinos, džiovinti abrikosai);
• šviežių arba šaldytų uogų (juodųjų serbentų, kalnų pelenų, vyšnių, spanguolių, bruknių, erškėtuogių, agrastų);
• šviežios žolelės;
• daržovės;
• fermentuoti pieno produktai (ypač varškė).

Geriant skysčius spindulinės terapijos metu

Skysčio trūkumas paciento mityboje švitinimo metu gali neigiamai paveikti medžiagų apykaitą, detoksikacijos procesus, prisidėti prie vidurių užkietėjimo, urolitiazės, cistito vystymosi. Radiacinės terapijos metu turite išgerti mažiausiai 2-3 litrus per dieną (jei inkstų funkcija yra išsaugota). Grynas vanduo turi patekti į kūną ne mažiau kaip 30 ml / 1 kg masės. Galite naudoti paprastą arba mineralinį vandenį be dujų, tačiau iš skysčių pirmenybę reikėtų teikti:

• kompotai iš džiovintų vaisių;
• sultys su minkštimu, praskiestos per pusę vandeniu (ypač pomidorų, burokėlių, obuolių, morkų);
• silpnai išvirta žalia ir juoda arbata bei arbatos gėrimai (hibiskas, matas);
• vaisių gėrimai (bruknės, avietės, spanguolės);
• žolelių ir erškėtuogių nuovirai.

Skysčiai neturėtų būti labai rūgštūs ar saldūs, geriausia - šilti, tačiau jei nerimą kelia pykinimas, jie gali būti vėsūs.

Taikant radioterapiją, reikėtų vengti šių maisto produktų:

1. Konditerijos gaminiai ir mielinės tešlos gaminiai.
2. Grybai bet kokia forma.
3. Gazuoti gėrimai, kava, stipri arbata netaikomi skysčiams.
4. Bet kokie alkoholiniai gėrimai yra griežtai nepriimtini.
5. Meteorų pūtimą sukeliantys maisto produktai (kopūstai, ankštiniai augalai, soja).
6. Pienas ir ledai (kai kuriais atvejais ledai vis dar leidžiami).

Mityba po spindulinės terapijos

Po radioterapijos griežta dieta turėtų būti tęsiama mažiausiai 2 savaites.

Mėsa (pageidautina baltoji - triušiena, vištiena, kalakutiena) į dietą turėtų būti dedama palaipsniui. Pirma, jis yra garinamas, tada jį galima virti ir troškinti. Ant stalo pasirodo patiekalai iš moliūgų, burokėlių, cukinijų ir kitų maisto produktų, kuriuose yra skaidulų. Leidžiamos vegetariškos sriubos, trintos sriubos. Gydytojai rekomenduoja žalumynus vartoti kasdien.

Pagrindinės mitybos taisyklės po radioterapijos kurso:

1. Dieta turėtų būti plečiama palaipsniui, klausantis kūno reakcijos.
2. Norėdami pagerinti apetitą, galite naudoti medų, imbiero nuovirą, žolelių nuovirus.
3. Jei atsiranda diskomfortas, turite grįžti prie dietos (kol būklė normalizuosis).
4. Patartina atsisakyti lankytis maitinimo vietose.

Radiacinės ir chemoterapijos metu pacientas paprastai praranda svorį, todėl intervalais tarp gydymo atstatyti prarastą masę tenka gydytojui ir pacientui..

Tinkama mityba turėtų padėti organizmui atsigauti ir sumažinti neigiamą gydymo poveikį iki minimumo..

Mityba spindulinei terapijai: ypatybės ir svarbūs dalykai

Spindulinė terapija yra vienas iš labiausiai paplitusių kovos su vėžiu metodų kartu su chirurgija ir vaistais. Dažnos tokio gydymo pasekmės ir nepageidaujamos reakcijos yra įvairios dispepsinės apraiškos..

Toks kaip:

• Apetito praradimas;
• Pykinimas;
• Vėmimas;
• Viduriavimas.

Tinkama mityba spindulinės terapijos metu gali sumažinti šių simptomų intensyvumą ir tiesiogiai paveikti žmogaus kūno atsigavimo greitį. Žinoma, auglio ar jo metastazių atsikratymas vienos dietos pagalba neveiks. Tačiau be subalansuotos mitybos bet kuris reabilitacijos laikotarpis trunka ilgiau..

• Pagrindiniai tinkamos mitybos principai
• Naudingi maisto produktai radioterapijai
• Maistas, kurį reikia išmesti

Pagrindiniai tinkamos mitybos principai

Reikėtų pažymėti, kad pacientams, sergantiems piktybiniais navikais, yra tam tikras skirtumas tarp dienos meniu. Viskas priklauso nuo naviko vietos. Jei kalbėsime apie tiesiąją žarną ar kaulus, tai yra keletas reikšmingų skirtumų. Pagrindinė problema yra burnos ertmės, gerklų, stemplės ir skrandžio pažeidimas.

taikant radioterapiją, mityba turėtų būti ypatinga

Tokiais atvejais reikia būti atsargiems, nes maisto keliai yra pažeisti ir kiekvienas valgymas sukelia papildomą skausmą.

Yra specialių rekomendacijų, padedančių pacientams palengvinti dispepsinius simptomus:

1. Valgykite tik minkštą maistą. Mėgstamus produktus patartina iš anksto pamirkyti vandenyje ar piene;
2. Esant skausmingiems pojūčiams kramtant, galite praskalauti burną Almagel arba lengvu novokaino tirpalu;
3. Prieš valgant, būtina kruopščiai mechaniškai apdoroti maistą. Patartina naudoti maišytuvą ir indus paversti tyrėmis. Tai padės išvengti mechaninių virškinimo sistemos gleivinės pažeidimų;
4. Verdant mėsą ar daržoves, būtina naudoti daržoves ar sviestą;
5. Radiacinės terapijos patiekalai turėtų būti subalansuoti visose pagrindinėse maistinėse medžiagose. Bet kokios vienkartinės dietos yra draudžiamos. Jums reikia valgyti daug baltymų, riebalų ir angliavandenių, nepamirštant apie vitaminus ir kitus mikroelementus;
6. Venkite grubaus ir kieto maisto;
7. Maistą geriau gaminti ant silpnos ugnies, pridedant daug vandens. Tai padarys ją minkštesnę;
8. Kai kurie pacientai sako, kad šalti valgiai malšina skausmą. Į sriubas ar gėrimus galite įpilti ledo. Natūralūs ledai yra skatinami;
9. Per dieną turite gerti pakankamai skysčių. Optimalus tūris bus 1,5–2,0 litro vandens. Nepaisant to, šis punktas turi būti suderintas su gydančiu gydytoju..

Kaip matote, praktiškai nėra jokių specialių apribojimų. Pagrindinis dalykas, kuris laikosi dietos po švitinimo, yra kuo daugiau iškrauti virškinamąjį traktą. Švelnus maistas normalizuoja virškinimą, aprūpina organizmą būtinomis medžiagomis ir apsaugo skrandžio ir žarnyno gleivinę.

Naudingi maisto produktai radioterapijai

po spindulinės terapijos geriausia valgyti lengvą ir greitai virškinamą maistą

Kadangi paciento mityba turėtų būti subalansuota visose svarbiausiose maistinėse medžiagose, į meniu galima saugiai įtraukti šiuos komponentus:

• Liesa mėsa (kalakutiena, jautiena, vištiena). Pagrindinis baltymų šaltinis;
• Žuvis. Pirmenybę patartina teikti jūrų rūšims. Juos lengviau valgyti ir juose yra daugiau jodo;
• Putpelių kiaušiniai. Yra net publikacijų, sakančių apie tam tikrą priešvėžinį šio produkto poveikį;
• Fermentuoti pieno produktai. Varškė, jogurtas, fermentuotas keptas pienas papildys kalcio ir kazeino atsargas;
• Tinkama krūtų, skrandžio, tiesiosios žarnos ar bet kurios kitos vietos spindulinės terapijos mityba turi apimti didelį kiekį daržovių ir vaisių. Jie atkuria vitaminų atsargas, kurios apsaugo ląsteles nuo patologinio radionuklidų poveikio ir užkerta kelią tolesnei lipidų peroksidacijai. Vitaminai C ir E yra ypač svarbūs;
• Lazdyno riešutai, graikiniai riešutai, migdolai, saulėgrąžų sėklos. Juose gausu baltymų ir tokoferolio, natūralaus antioksidanto;
• Daržovių aliejus. Virškinimui pagerinti rekomenduojama prieš kiekvieną valgį suvartoti po 1 arbatinį šaukštelį alyvuogių arba saulėgrąžų aliejaus. Jis apgaubia virškinamojo trakto gleivinę ir apsaugo nuo mechaninių pažeidimų;
• Iš gėrimų rekomenduojami įvairūs želė, vaisių gėrimai, natūralios praskiestos sultys (1: 1 su vandeniu), paprastas negazuotas mineralinis vanduo. Jei ruošiatės šviežius vaisius, būtinai turite išsaugoti minkštimą..

Maistas, kurį reikia išmesti

Dieta po poveikio nedaug riboja pacientą. Tačiau yra maisto produktų, kurie dirgina gleivinę, padidina dujų gamybą ir yra nepageidaujami ant paciento stalo..

spindulinės terapijos metu griežtai draudžiama valgyti kai kuriuos maisto produktus

Tai apima:

• Turtingi ir riebūs sultiniai;
• Karštos žolelės ir prieskoniai;
• Marinatai ir konservai;
• Greitas maistas;
• Alkoholis, tabakas;
• Didelis saldumynų ir gazuotų saldžių gėrimų skaičius;
• Kopūstai;
• Rupus maistas dideliais gabalėliais.

Tinkama mityba po spindulinės terapijos yra pagrindas pasveikti. Jei kyla problemų dėl maisto absorbcijos per burną, pacientams laikinai gali būti skiriami parenteriniai mišiniai, kurie vartojami į veną. Bet kokiu atveju reikia papildyti baltymų, riebalų ir angliavandenių atsargas. Pagrindinis dalykas yra pagerinti paciento savijautą ir sukurti optimalias sąlygas jo reabilitacijai..