Pati liga - vėžys, taip pat jo gydymas chemoterapija, sumažina paciento imunitetą. Todėl vitaminai onkologijoje yra tiesiog būtini apsauginėms organizmo funkcijoms sustiprinti. Bet prieš pradėdami vartoti, turite pasitarti, ar yra kokių nors kontraindikacijų vartoti šį ar tą vitaminą, nes kai kurios biologiškai aktyvios medžiagos gali išprovokuoti onkologinių navikų padidėjimą..
Kokie vitaminai yra naudingi?
Retinolis (A)
Ši biologiškai aktyvi medžiaga labai reikalinga pacientams, sergantiems vėžiu. Su onkologija pacientai dažnai serga mažakraujyste, o retinolis gali pagerinti kraujo būklę, todėl problemą galima pašalinti. Be to, tai skatina piktybinių ląstelių transformaciją į sveikas. Bet vitamino A perteklius turi toksinį poveikį organizmui, todėl jį reikia vartoti tik pagal onkologo nurodymus. Retinolis būtinai skiriamas sergant plaučių ir prostatos vėžiu, piktybiniais pieno liaukų, galvos ir kaklo navikais, taip pat tiesiog vėžio profilaktikai..
Vėžiu sergantys pacientai neturėtų kategoriškai vartoti amigdalino (B17).
B grupės vitaminai
Onkologai skiria šią biologiškai aktyvių medžiagų grupę, kad pagerintų kraujodaros procesą, taip pat padidintų vėžiu sergančių pacientų imunitetą. Bet juos galima vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojai, nes kai kurie jų skatina ląstelių dalijimąsi, o tai gali būti pavojinga esant piktybiniams navikams. Paprastai paskirti B grupės vitaminai:
Valgant maisto produktus, kuriuose yra vitamino B2, galima pagerinti medžiagų apykaitos procesus organizme.
- Tiaminas (B1). Dalyvauja baltymų apykaitoje ir gerina kraujo būklę.
- Piridoksinas (B6). Jis sugeba sulėtinti piktybinių ląstelių dalijimąsi, taip pat valo organizmą nuo toksinų.
- Riboflavinas (B2). Pagerina medžiagų apykaitos procesus kūno ląstelėse.
- Cianokobalaminas (B12). Skatina kaulų čiulpų ląstelių dalijimąsi ir stiprina imunitetą.
Vitaminas B17
Šios biologiškai aktyvios medžiagos, kurią žmonių grupė sugalvojo užsidirbti, gamtoje nėra. Manoma, kad amigdalinas gaminamas iš ciano vandenilio rūgšties, kuri gaunama iš migdolų ir abrikosų kauliukų. Tačiau ne vienas mokslinių tyrimų centras patvirtino jo naudos faktą. Yra įrodyta informacija, kad ši medžiaga yra toksiška organizmui ir sukelia sunkų apsinuodijimą, todėl ją buvo draudžiama išleisti.
Vitamino C
Vitaminas C stiprina imunitetą, kuris yra labai svarbus siekiant išvengti piktybinių navikų ir gydant vėžį. Tai stiprina kraujagyslių sieneles, dalyvauja baltymų sintezėje. Taip pat askorbo rūgštį rekomenduojama gerti vėžiu sergantiems pacientams, norint sumažinti šalutinį poveikį pavartojus hormoninių vaistų ir chemoterapijos poveikį organizmui..
Tokoferolis (E)
Tai natūralus antioksidantas, skiriamas pacientams, sergantiems vėžiu, siekiant pagerinti kraujo būklę ir išvengti kraujo krešulių susidarymo. Tokoferolis skiriamas siekiant išvengti vėžio pasikartojimo, taip pat paspartinti kūno atsigavimą po chemoterapijos ir hormoninio gydymo kurso..
JAV Kalifornijos universiteto profesorius Cedricas Garlandas ištyrė, kad vitaminas D, kurio kiekis 40 ir 60 ng / ml moters organizme, gali užkirsti kelią visų tipų gimdos kaklelio vėžiui..
Kalciferolis
Tai būtina kraujotakos sistemos kraujagyslėms stiprinti ir kūno imunitetui didinti. Kalciferolis stimuliuoja T ląstelių, kurios neleidžia atsirasti metastazėms, gamybą. Tai taip pat pagerina kalcio apykaitą, kuri sutrinka chemoterapijos ir gydymo hormoniniais vaistais metu. Dėl kaulų ir žarnyno vėžio būtinai paskirkite kalciferolį.
Vaistinės produktai
Veiksmingiausi vitaminai nuo vėžio:
Be maistinių medžiagų vartojimo su maistu, vaistinėje galite įsigyti maisto papildų, vienas iš jų yra Ovodorin-D.
- "Ovodorinas-D".
- Vitaminų kompleksas „Būk sveikas“. B jis susideda iš retinolio, B grupės vitaminų ir mikroelementų.
- Multivitaminai „Streso formulė“. Komplekse yra tokoferolio, retinolio, B grupės, askorbo rūgšties ir magnio.
- Vitaminų preparatas "Viusid".
- „Healthy Origins D3“ 10 000 TV 360 kapsulių.
- Solgar "Magnis su vitaminu B6" 250 tablečių.
- „Neurorubinas“.
Kokių produktų yra?
Lentelėje pateikiamas maisto produktų, kuriuose yra pagrindinių vitaminų nuo vėžio, sąrašas:
Vitaminai | Produktai |
---|---|
Retinolis | Morkos |
Moliūgas | |
Špinatai | |
B grupė | Miltiniai produktai su sėlenomis |
Mėsa | |
Kukurūzai | |
Vitamino C | Citrusiniai |
Erškėtrožė | |
Juodieji serbentai | |
Tokoferolis | Augaliniai aliejai |
Kiaušiniai | |
Jūros žuvis | |
Kalciferolis | Pienas |
menkės kepenėlės | |
Raudonieji ikrai |
Kontraindikacijos
Aiškių draudimų vartoti biologiškai aktyvias medžiagas nėra. Būtina kreiptis į onkologą, kuris, remdamasis tyrimo rezultatais, turi pasirinkti būtinus vitaminų kompleksus ir jų dozes, taip pat nustatyti, kurioms medžiagoms vartoti draudžiama. Savarankiškai gydyti negalima, nes hipervitaminozė ar hipovitaminozė kelia grėsmę vėžiu sergančių pacientų gyvybei.
Nemedikamentinių sveikatos produktų vaistinė. Oficiali Vitaminų centro svetainė Vitaminai jums
Nemedikamentinių sveikatos produktų vaistinė
Oficiali pirmojo Rusijoje vitamino centro svetainė
Skrandžio vėžys
Rekomenduojamas vitaminas vaistai nuo skrandžio vėžio
Kas yra skrandžio vėžys?
Skrandžio vėžiu dažniausiai serga vyresni nei 40 metų vyrai, o vyrai yra aštunta pagal dažnumą piktybinė liga. Ankstyvieji skrandžio vėžio simptomai paprastai yra tokie patys kaip rėmens ir nevirškinimo simptomai - sotumo jausmas, pykinimas, žagsėjimas, apetito praradimas, ypač mėsos atveju, ir jiems retai reikia medicininės pagalbos. Skrandžio vėžiu dažniau serga žmonės, sergantys lėtinėmis skrandžio opomis, stipriai dirginantys jo sienas, turintys vitamino B trūkumą12, taip pat tiems, kurie piktnaudžiauja alkoholiu. Jei šie simptomai pasireiškia ilgiau nei vieną ar dvi savaites, ypač jei esate vyras ir per 40 metų, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją. Neignoruokite šių, atrodytų, nekenksmingų simptomų, nesitikėkite, kad jie savaime praeis. Skrandžio vėžio (kaip ir daugumos kitų ligų) atveju svarbiausia imtis atsargumo priemonių: gyventi taip, kad sumažėtų rizika. Čia gali padėti tinkamų maisto komponentų pasirinkimas..
Kas padeda sergant skrandžio vėžiu?
Vitamino A trūkumas padidina skrandžio vėžio riziką. Rekomendacijos: kadangi šis vitaminas kaupiasi organizme ir jo kiekis gali pakilti iki toksinio lygio, rekomenduoju padidinti vartojamą beta-karotiną, kuris yra vitamino A pirmtakas ir kuris prireikus organizme paverčiamas juo, valgyti daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra beta-karotino. pavyzdžiui, tamsiai žalumynai, geltonai oranžinės daržovės. Be to, kasdien galite vartoti 25 000 TV beta-karotino.
Vitamino B trūkumas12 gali pakenkti skrandžiui (vadinamas atrofiniu gastritu), o tai padidina skrandžio vėžio išsivystymo tikimybę. Rekomendacija: vartokite 500 mcg vitamino B12 kartą per savaitę (piliulė po liežuviu). Kadangi B grupės vitaminai geriausiai veikia kartu, kasdien vartokite ir 50–100 mg B komplekso.
Žmonės, vartojantys didelį kiekį vitamino C, rečiau serga skrandžio vėžiu. Kai kurių mokslininkų teigimu, viena iš pagrindinių skrandžio vėžio priežasčių yra skrandžio pažeidimas dėl tam tikrų medžiagų, vadinamų nitrozo junginiais. Tai apima nitrozaminus, kurie susidaro mėsoje, kai ji kepama; jie jau sulaukė didelio dėmesio kaip tikėtini kancerogenai. Kadangi vitaminas C yra galingas antioksidantas, jis apsaugo skrandį nuo šių medžiagų pažeidimų. Be to, vitaminas C padidina imuninės sistemos veiksmingumą apsaugant jus nuo naviko ląstelių. Rekomendacijos: vartokite mažiausiai 500 mg vitamino C du ar keturis kartus per dieną. Jei vartodami vitaminų piliules vargina virškinimo sutrikimai, galite geriau toleruoti jų kristalinę (miltelių) formą. Norėdami gauti daugiau informacijos apie šį vitaminą, žr..
Vitamino E trūkumas taip pat padidina skrandžio vėžio riziką. Kadangi vitaminas E yra galingas antioksidantas, jis apsaugo skrandžio gleivinę nuo kancerogeninių medžiagų, esančių mūsų maiste. Rekomendacijos: kasdien vartokite 400–600 TV vitamino E d-alfa-tokoferolio sukcinato pavidalu. Atsargiai: vitaminas E kai kuriems žmonėms gali sukelti kraujospūdį. Perskaitykite straipsnį apie šį vitaminą ir sužinokite, kaip palaipsniui ir saugiai padidinti dozę iki rekomenduojamo lygio..
Kadangi selenas veikia kartu su vitaminu E, kai organizmas suformuoja galingą laisvųjų radikalų šalinimo priemonę - glutationo peroksidazę, dėl seleno trūkumo gali trūkti šio svarbaus natūralaus antioksidanto. Rekomendacija: kasdien vartokite 100-200 mcg seleno papildų.
Esminės riebalų rūgštys yra organizme susidarančių biologiškai aktyvių medžiagų, vadinamų eikozanoidais, pirmtakai. Kai kurie yra „geri“ - mažina uždegimą, skausmą ir patinimus, kiti yra „blogi“. Remiantis kai kuriais tyrimais, šie eikozanoidai, bent jau „gerieji“, gali slopinti naviko ląstelių dauginimąsi, todėl naudinga skatinti organizmo jų gamybą. Rekomendacijos: Į pagrindinį makrokomponentų rinkinį įpilkite linolo rūgšties ir žuvų taukų santykiu 1: 4. Vakarų raktažolių aliejaus, kuriame yra linolo rūgšties, taip pat žuvų taukų galite nusipirkti daugumoje sveiko maisto parduotuvių. Kadangi tai nėra labai gryna forma, dozės bus skirtingos. Geras pakaitalas bus toks derinys: 500 mg nakvišų aliejaus (linolo rūgšties šaltinis kapsulėse), 1000 mg žuvų taukų, 200 TV vitamino E nuo vieno iki trijų kartų per dieną. (Žodis atsargiai diabetikams: kartais žuvų taukai sukelia cukraus kiekio kraujyje svyravimus. Vartodami žuvų taukus, atidžiai stebėkite šią vertę ir nustokite vartoti, jei cukraus kiekį kraujyje tampa sunku kontroliuoti.)
Kompleksinis preparatas „Viusid“, kuriame yra vitaminų, mikroelementų, taip pat glicerilo ir obuolių rūgščių, gliukozamino, yra veiksmingas piktybinių navikų atveju. Perskaitykite išsamų straipsnį apie šį unikalų vaistą.
Kas dar blogiau?
Venkite rafinuotų cukrų. 1985 m. Atlikus tyrimą, kuriame dalyvavo 50 000 vokiečių šeimų, nustatyta koreliacija tarp rafinuoto cukraus vartojimo ir vyrų bei moterų skrandžio vėžio atvejų. Cukrus stipriai žaloja ir dirgina žarnyno gleivinę, be to, slopina imuninės sistemos veiklą. Rekomendacijos: pašalinkite iš dietos visus cukrus - stalo cukrų, kukurūzų sirupą, daug fruktozės turinčią sirupą, melasą ir visus iš jų pagamintus maisto produktus.
Nors kai kurie tyrimai parodė, kad žmonės, sergantys skrandžio vėžiu, gėrė palyginti daugiau pieno, nemanau, kad tai rodo, jog pienas ar net piene esantys nesotieji riebalai yra kancerogeniniai. Pastebėtos koreliacijos priežastis tikriausiai yra skirtinga: žmonės, kuriems išsivystė skrandžio vėžys, prieš diagnozavimą dažniausiai kenčia nuo virškinimo, kartais kelerius metus. Kadangi pienas yra sena ir plačiai paplitusi priemonė sutrikus virškinimui, gali būti, kad šie žmonės dėl nevirškinimo išgėrė daugiau pieno. Rekomendacijos: nemanau, kad pieno vartojimas padidina skrandžio vėžio tikimybę.
Vitaminai onkologijai
Ekspertai teigia, kad vitaminai onkologijoje yra būtini organizmui apsaugoti, kuriuos susilpnina gautas gydymas: chemoterapija, radioterapija. Žmogui jų reikia kovai su liga. Vitaminai dalyvauja oksidaciniuose procesuose, didina imuninės sistemos stabilumą, tiesiogiai arba kaip fermentų sistemos dalis dalyvauja baltymų, angliavandenių, riebalų apykaitoje. Vienintelė sąlyga: vitaminų kompleksas turi būti kruopščiai parinktas kiekvienoje konkrečioje situacijoje.
Ar vitaminai sukelia vėžį?
Vitaminai savaime negali sukelti ląstelių piktybinių navikų. Jie nėra ląstelių statybinė medžiaga ar energijos šaltinis. Šių organinių mažos molekulinės masės medžiagų ląstelės negamina (išskyrus vitaminą D) ir nėra laikomos atsargose. Vitamininių medžiagų suvartojimas yra būtinas norint pradėti pagrindinius medžiagų apykaitos procesus ir detoksikaciją po gauto citotoksinio, radiacinio gydymo..
Vitaminai vėžiu sergantiems pacientams, kurių galima gauti iš maisto, nurodyti lentelėje.
A | B1 | B2 | B3 | B5 | B6 | B9 | C | D | E |
Javai, javai | grikiai | + | + | + | + | ||||
ryžiai | + | + | + | + | + | ||||
javai | + | + | + | + | + | ||||
sėlenos | + | + | + | + | + | + | + | + | |
daiginti kviečiai | + | + | + | + | + | + | + | + | |
Vaisiai, uogos | džiovinti vaisiai | + | + | + | + | + | + | ||
abrikosas | + | + | + | + | |||||
bananai | + | + | + | + | + | + | + | + | |
kriaušė | + | + | + | + | + | ||||
kivi | + | + | + | + | + | + | |||
Braškių | + | + | + | + | + | + | + | + | |
šaltalankis | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
persikų | + | + | + | + | + | ||||
Šermukšnis | + | + | + | + | + | + | |||
datas | + | + | + | + | + | ||||
citrusiniai | + | + | + | + | + | + | + | ||
saldžioji vyšnia | + | + | + | + | + | ||||
Juodieji serbentai | + | + | + | + | + | + | |||
Erškėtrožė | + | + | + | ||||||
Žaluma | dilgėlė | + | + | + | + | + | + | + | |
mėtų | + | + | + | + | + | + | + | ||
petražolių | + | + | + | + | + | ||||
pušų spygliai | + | + | |||||||
špinatai | + | + | + | + | + | + | |||
rūgštynė | + | + | + | ||||||
Daržovės | Brokoliai | + | + | + | + | + | + | ||
kopūstai | + | + | + | + | + | + | |||
bulvės | + | + | + | ||||||
paprika | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
morkos | + | + | + | + | + | + | + | ||
runkeliai | + | + | + | + | + | + | |||
pomidorai | + | + | + | + | + | + | |||
moliūgas | + | + | + | + | + | ||||
žiediniai kopūstai | + | + | + | + | + | ||||
Pienas, fermentuoti pieno produktai | pienas (sveikas) | + | + | + | + | + | + | + | |
kietasis sūris | + | + | + | + | + | ||||
kremas | + | + | + | ||||||
varškės | + | + | + | + | |||||
sviesto | + | + | |||||||
Ankštiniai augalai | pupelės | + | + | + | + | + | + | ||
žalias žirnis | + | + | + | + | |||||
Mėsos gaminiai | mėsa | + | + | + | + | ||||
jautienos kepenys | + | + | + | + | + | ||||
subproduktai | + | + | + | + | + | ||||
Žuvies produktai | žuvis | + | + | + | + | + | + | ||
žuvies taukai | + | + | + | + | + | ||||
menkės kepenėlės | + | + | + | + | |||||
Grybai | grybai | + | + | + | + | ||||
mielės | + | + | + | + | |||||
Riešutai | graikiniai riešutai | + | + | + | + | ||||
Kiaušiniai | kiaušinio trynys | + | + | + | + | + | |||
Daržovių aliejus | nerafinuotas augalinis aliejus | + |
Vitaminai veikia kaip katalizatorius, jie pagreitina ir padidina cheminių organizmo reakcijų efektyvumą. Tam tikras kiekis yra maiste, tačiau sergančiam žmogui ne visada įmanoma suteikti optimalų gyvybiškai svarbių medžiagų kiekį, ypač tais atvejais, kai pažeidžiamas virškinamasis traktas. Šiais atvejais priimamas sprendimas paskirti tabletėmis vartojamas ar švirkščiamas vitaminų kompleksų formas. Vartojimas į raumenis ir į veną vadinamas vitaminų stimuliacija, skatina geriausią vitaminų absorbciją.
Tačiau bėrimas gali sukelti piktybinių navikų augimą. Kokius vitaminus galima vartoti su onkologija - nuspręs tik gydantis gydytojas. Paskirtų kompleksų dozavimas bus puikus asistentas, užkertantis kelią atkryčiams ir kovojant su neoplazmomis.
Vitaminai nuo vėžio
Vitaminų yra daug, jų trūkumas, kaip ir perteklius, gali išprovokuoti bendros ligos pablogėjimą. Apsvarstykite jų dalyvavimą kūne.
B grupės vitaminai onkologijoje
B grupės kompleksas turi bendrą raidę, nes šios grupės vitaminai turi bendrą cheminį panašumą ir dėl jų bendro dalyvavimo medžiagų apykaitoje. Į šiuos junginius įtrauktos atskiros medžiagos turi savo pavadinimus. B grupė pagreitina medžiagų apykaitą dalyvaudama pagrindinių maistinių medžiagų - baltymų, riebalų, angliavandenių - apykaitoje.
Žmogiškoji vertė:
- nervų sistemos normalizavimas;
- dėmesio, atminties (nervinės koncentracijos) pagerėjimas;
- didėjantis protinis aktyvumas, emocinių sutrikimų - apatijos, depresijos - prevencija.
B grupės vitaminai onkologijai, kontraindikacijos:
- neribotas vartojimas gali išprovokuoti aktyvų onkologinių navikų augimą;
- per didelis suvartojimas gali sukelti alergines reakcijas, riebalinę kepenų degeneraciją, apsinuodijimą;
- sunkios hipervitaminozės formos pasireiškia silpnumu, karščiavimu, pykinimu, vėmimu, galvos svaigimu.
Dienos norma, nurodymai:
B1 (tiaminas) | Centrinės nervų sistemos normalizavimas | 1,7 mg |
B2 (riboflavinas) | Ląstelių metaboliniai procesai | 2,0 mg |
B3 (nikotino rūgštis, niacinas) | Virškinimo sistemos funkcionavimo gerinimas | 20,0mg |
B6 (piridoksinas) | Imuniteto stiprinimas | 2,0 mg |
B12 (cianokobalaminas) | Skatina kaulų čiulpų ląstelių augimą | 3mcg = 0,003mg |
Vitaminas B12 onkologijoje yra žemiau normos ribos, dėl to sutrinka apetitas, anemija, viduriavimas ir kiti simptomai. Medžiagos perteklius yra ne mažiau pavojingas. Svarbu rasti pusiausvyrą, ir ją rasti gali tik onkologas, kuris veda pacientą ligos metu..
Vitaminas E
Riebaluose tirpus elementas E vartojamas kartu su kitomis vitaminų grupėmis. Pagrindinė medžiagos vertė yra jos gebėjimas neutralizuoti laisvuosius radikalus aplinkoje ir kūno skysčiuose. Tai kelia pirmąją vietą kaip antioksidantas. Onkologijoje jis skiriamas sveikimo laikotarpiui po operacijos, chemoterapijos ir radioterapijos. Gerai ištirtas komplekso veiksmingumas siekiant išvengti atkryčio po gydymo..
Natūralus vitaminas sintetinamas augaliniame maiste. Tokoferolių yra nerafinuotuose augaliniuose aliejuose (sojos, saulėgrąžų, alyvuogių, rapsų ir kt.).
Indikacijos (dienos norma):
Vitaminas A
Puikus asistentas, užkertant kelią paties naviko vystymuisi ir ligos atkryčių atsiradimui. Retinolis yra veiksmingas antioksidantas, kuris apsaugo nuo normalių ląstelių piktybinių navikų. Kristalinė medžiaga netirpsta vandenyje, ją skaido deguonis ir jautri šviesos poveikiui. Sinergija su vitaminais E ir D padeda išlaikyti elemento aktyvumą ir pagerinti jo absorbciją. Vitaminai nuo onkologinių ligų yra efektyviausi diagnozuojant:
- prostatos vėžys,
- smegenų vėžys,
- krūties vėžys,
- kaklo navikai,
- plaučių karcinoma.
Vartojimo norma per dieną yra 700–900 mkg (atitinkamai moterims ir vyrams).
Vitaminas D
Elementas sintetinamas odoje veikiant saulės spinduliams nuo provitamino ir papildomas organizme per maistą. Stimuliuoja T ląsteles, padeda stiprinti kraujagyslių sieneles, atstato kalcio-fosforo apykaitą. Skiriant kaulų rezorbcijos inhibitorius (Zometa, Rezorba), privaloma vartoti šios grupės vitaminus.
Skirta metastazėms skeleto kauluose, žarnyno vėžiui.
vaikai | 2-10 mcg |
suaugusiųjų | 3-5 mcg |
nėščios, maitinančios moterys | 10 mcg |
Vitamino C
Askorbo rūgštis dalyvauja redoksinių procesų eigoje, normalizuoja kraujo krešėjimą, kraujo kapiliarų pralaidumą. Onkologijoje jis naudojamas ligų prevencijai ir kaip pagalbinis elementas, kaip kompleksinės terapijos dalis. Vaisto vartojimas skatina laisvųjų radikalų, kurie naikina piktybines ląsteles, susidarymą.
Reikalinga norma (per dieną) 90-100 mg.
Kokių vitaminų negalima vartoti onkologijoje?
Vitaminų vartojimas nuo vėžio yra būtina priemonė, padedanti organizmui kovoti su liga. Pagrindinė sąlyga yra tai, kad kompleksą parenka ir paskiria gydytojas.
Vitaminai onkologijai, kontraindikacijos
Gydant onkologines ligas, hipovitaminozės ir hipervitaminozės sąlygos yra vienodai pavojingos. Vaistų parinkimą, atsižvelgiant į suderinamumą, dozes, bendrą paciento būklę, atlieka onkologas.
Ar skauda švirkščiant vitaminus?
Injekcija į raumenis yra nemaloni procedūra, kai kuriose situacijose ji yra skausminga. Gydydamas tam tikrą preparatą, pacientas gali savarankiškai susišvirkšti šlaunį. Į veną leidžiamos infuzijos skiriamos tik ligoninėje.
Autoriaus leidinys:
YANCHIY MARINA NIKOLAEVNA
trumpalaikės chemoterapijos skyriaus onkologas
Nacionalinis onkologijos medicinos tyrimų centras, pavadintas N.N. Petrovas iš Rusijos sveikatos ministerijos
MAISTAS VĖŽIUI: 3 maisto produktai, kurie naikina vėžines ląsteles
Maistas, kuriame yra medžiagų, kurios gali moduliuoti įvairias organizmo funkcijas ir padėti palaikyti normalią sveikatą, vadinamas funkciniu maistu, o kai kuriais atvejais - ir maisto produktais. Funkciniai maisto produktai turi teigiamą poveikį vienai ar daugiau kūno funkcijų, gerina sveikatą ir (arba) sumažina ligų riziką. Kurie funkciniai maisto produktai turi priešvėžinių savybių??
Maistas, turintis priešvėžinių savybių
Svogūnai sukelia vėžio ašaras
"Kiekvienas suvalgytas svogūnas prailgina mūsų gyvenimą vienai dienai", - sako liaudies išmintis.
Svogūnuose gausu vitaminų B ir C, taip pat mineralų, reikalingų antioksidantų funkcionavimui ir laisvųjų radikalų pašalinimui. Jie aktyvina skrandžio sulčių sekreciją, palaiko žarnyno florą, taip padėdami pašalinti toksinus iš organizmo.
Svogūnai yra natūralus šaltinis, kuriame gausu bioflavonoidų, įskaitant kvercetiną. Flavonoidai yra veikliosios medžiagos, veikiančios prieš storosios žarnos navikus, smegenis, leukemiją, skrandžio, prostatos, kiaušidžių, gimdos kaklelio, krūties vėžį ir kt. Raudonieji svogūnai yra turtingiausi šiomis medžiagomis. Kiti kvercetino šaltiniai: obuolys, juodosios vynuogės, mėlynės, šilkmedžiai, vyšnios, žalioji arbata, petražolės ir kaparėliai.
SVARBU! Svogūnuose yra daug fermentų ir gliukochinino - junginio, kuris, kaip ir insulinas, sumažina cukraus kiekį kraujyje, todėl svogūnas yra itin naudingas diabetikams ir vėžiu sergantiems pacientams. Reguliuojant glikemijos lygį, normalizuojama insulino sekrecija kasoje ir dėl to slopinamas naviko ląstelių augimas..
Svogūnų kvercetino savybės:
- Turi chemoterapijos poveikį: veikiant gydymui, sumažėja atsparumas navikams ir padidėja vėžiu sergančių pacientų išgyvenamumas.
- Slopina naviko ląstelių augimą ir plitimą.
- Sukelia vėžinių ląstelių apoptozę arba savižudybę.
- Teikia priešuždegiminį poveikį, sukuria priešišką aplinką navikams.
- Apsaugo nuo metastazių atsiradimo.
- Antioksidantas, skatina laisvųjų radikalų pašalinimą.
- Skatina imuninę sistemą sunaikinti naviko ląsteles.
- Žiurkių tyrimai rodo, kad kvercetinas skatina išgyvenimą ir apsaugo nuo vėžio sukeltos kacheksijos.
- Padeda pašalinti benzopireno toksiną iš organizmo. Kai jus kviečia į kepsninę ir negalite atsisakyti, nepamirškite paskui suvalgyti daugiau svogūnų, pavyzdžiui, svogūnų sriubos.
Be priešvėžinių savybių, atsirandančių dėl didelio kvercetino kiekio, svogūnai gali reguliuoti cholesterolio kiekį, užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms, osteoporozei ir ląstelių senėjimui..
Kryžmažiedžiai augalai sustiprina svogūnų kovos su vėžiu savybes. Heidelbergo universiteto mokslininkai žiurkėms suleido žmogaus kasos vėžio ląstelių, o po to jas apdorojo svogūnų ir brokolių ekstraktais ir pasiekė nuostabių rezultatų. Šio gydymo metu atsirado dvi galingos medžiagos: kvercetinas ir sulforafanas. Svogūnų kvercetinas gali sukelti vėžinių ląstelių savižudybę, slopinti metastazes ir jų plitimą. Brokoliuose ir kituose kryžmažiedžiuose esant sulforafano, kvercetino poveikis sustiprėja.
Vartojimas: bus protinga juos vartoti kasdien, kad būtų galima pasinaudoti puikiomis priešnavikinėmis savybėmis. Žalias svogūnas kai kuriems žmonėms gali sukelti virškinimo problemų, todėl geriausia juos valgyti virtus, nors tada kvercitino kiekis jame sumažėja.
Kitas būdas pašalinti medžiagą, kuri verčia mus verkti ir sukelia nemalonų pojūtį skrandyje, yra supjaustyti svogūną į pleištus, padėti į šiltą vandenį ir palikti kelioms valandoms. Laiškinis česnakas, askaloninis česnakas ir poras turi tas pačias savybes..
Česnakai yra vaistas nuo visų ligų
Prieš penkis tūkstančius metų Egipte jis buvo naudojamas medicininiais tikslais. Apšvietęs Romos imperijos gydytojas Claudius Galenas laikė česnaką panacėja ir rekomendavo jį kasdien vartoti gladiatoriams kaip atkuriamąją priemonę..
Česnakai priklauso tai pačiai augalų šeimai kaip svogūnai, žalumynai ir porai. Kaip ir pastarajame, jame yra kvercetino, tačiau, be to, jame yra priešvėžinių savybių turinčios medžiagos - alino, eterinio aliejaus, kuris yra atsakingas už specifinį česnako kvapą. Alliinas paverčiamas alicinu, kai smulkinama česnako galvutė, ir būtent alicinas turi priešvėžinį poveikį. Bet ne tik jis, česnakuose yra dvidešimt medžiagų, alino darinių, turinčių priešvėžinių savybių: dialilo sulfido, S-alilo cisteino, S-metilo cisteino ir kt..
Be to, česnake yra oligoelementų: geležies, seleno, cinko, magnio, sieros ir kalcio. Jame taip pat yra daug fruktozanų (iki 75%) ir arginino.
Padidėjęs česnako vartojimas susijęs su sumažėjusia rizika susirgti įvairiomis vėžio rūšimis: stemplės, skrandžio, storosios žarnos, kasos, odos, plaučių ir krūties..
Moterys, kurių maiste visada yra česnako, serga 50% mažiau vėžiu nei tos, kurios beveik nevalgo česnako..
Per dieną suvartojant 10 gramų česnako, tai yra viena – dvi skiltelės, sumažėja galimybė susirgti bet kokiu vėžiu.
Alinino ir jo darinių priešvėžinės savybės (į šį kvercetiną, kurio daug yra česnakuose, pridėkite):
Padeda pašalinti iš organizmo potencialiai kancerogenines medžiagas, taip užkertant kelią vėžio rizikai.
Padeda kompensuoti ląstelių DNR padarytą žalą ir išvengti vėžio ląstelių mutacijos.
Slopina ląstelių dauginimąsi.
Kitos gydomosios česnako savybės
Jis turi antibakterinių, antivirusinių ir priešgrybelinių savybių, tai yra kovoja su visomis infekcijomis. Stabilizatorius.
Taikymo būdas. Norėdami išvengti vėžio, turime suvalgyti nuo dviejų iki keturių skiltelių česnako per dieną..
Norint užtikrinti alino išsiskyrimą ir jo virtimą alicinu, reikia plokščia peilio puse išminkyti česnako skilteles ir palikti iki virimo dešimt minučių. Tada priešvėžinės česnako medžiagos tampa aktyvios ir pasirengusios stoti į kovą su vėžiu..
Norėdami pašalinti būdingą kvapą, galite sumaišyti česnaką su salierais ir petražolėmis, tokiu būdu mes taip pat padidinsime jo priešvėžines savybes..
Virti česnakai geriau įsigeria. Lengvas būdas virti česnaką, išlaikant visas jo savybes, yra pridėti jį prie visų daržovių tyrės sriubų. Pašalinus daigą, česnaką lengviau minkyti.
Nukryžiuotojai atbaido vėžio priepuolį
Kalbėdami apie kryžmažiedžius, turime omenyje kopūstus: Briuselio kopūstus, antkaklius, lombardus, kinus, žiedinius kopūstus, brokolius, kopūstus, taip pat ropes, ridikėlius ir ridikėlius..
Kryžmažiedžių augalų sudėtyje yra gliukozinolatų, turinčių priešvėžinių savybių. Geriausiai ištirti su vėžiu kovojantys gliukozinolatai yra indol-3-karbinolis (jo daugiausia yra brokoliuose) ir sulforafanas (žiediniuose kopūstuose). Gliukozinolatai suteikia kryžmažiedžiams būdingą kvapą ir skonį. Šių augalų ląstelių sieneles sutrupinus grūstuvu arba susmulkinant peiliu, veikia fermentas myrosinase, kuris gliukozinolatus paverčia izotiocinatais, tikrais priešvėžiniais agentais..
Šios medžiagos, esančios tik kryžmažiedžių augalų augaluose, gali užkirsti kelią vėžiui ir jį gydyti, nes jos užkerta kelią ikivėžinėms ląstelėms tapti piktybinėmis, sukelia kai kurių naviko ląstelių apoptozę ir trukdo formuotis naujiems indams, kurių dėka navikas gali progresuoti..
Jie taip pat stimuliuoja imuninę sistemą, kad pašalintų naviko ląsteles, padidindami natūralių ląstelių žudikų aktyvumą 50%..
Be to, jie reguliuoja kraujyje cirkuliuojančio estrogeno kiekį, o tai ypač padeda išvengti krūties vėžio. Reguliariai valgant kryžmažiedes daržoves, sumažėja krūties vėžio rizika..
SVARBU! Kryžmažiedės daržovės yra antioksidantai, nes jose gausu beta-karotino, vitamino C, seleno ir vitamino E. Jie blokuoja daugelio ypač pavojingų medžiagų, kurios gali išprovokuoti vėžį, kancerogeninį potencialą..
Šie augalai yra detoksikuojančios medžiagos, jie sėkmingai aktyvina mūsų antioksidacines sistemas.
Yra žmonių, kurie yra labai jautrūs vėžiui, nes detoksikuojančios medžiagos jų organizme neveikia. Kai kurie yra ypač jautrūs tabako dūmams, todėl, kad turi silpną antioksidacinę sistemą, jiems gresia plaučių vėžio išsivystymas, tačiau šią problemą galima išspręsti, jei jie reguliariai vartoja šiuos stebuklingus augalus..
Nukryžiuotojai sugeba slopinti dviejų genų, susijusių su genetinės kilmės vėžiu, išraišką: BRCA1 ir BRCA2, kurie yra atsakingi už krūties ir prostatos vėžį..
SVARBU! Nukryžiuotieji ne tik užkerta kelią vėžiui, jie netgi gali prailginti vėžiu sergančių pacientų gyvenimą ir užkirsti kelią atkryčiui..
Reguliarus šių vaistažolių vartojimas žymiai sumažina riziką susirgti įvairios lokalizacijos vėžiu: burnos ertmės, stemplės, plaučių, inkstų, šlapimo pūslės, storosios žarnos, krūties, kiaušidžių, prostatos..
Naujas tyrimas iš Kinijos rodo, kad kryžmažiedžių daržovių vartojimas per pirmuosius trejus metus po moterų krūties vėžio diagnozavimo sumažina ligos pasikartojimo ir mirties riziką. Kuo daugiau išbandytų moterų valgė kryžmažiedžius, tuo didesnė tikimybė atsikratyti vėžio. Moterims, kurios suvalgė daugiau kryžmažiedžių, rizika mirti nuo vėžio buvo 62%, o ligos pasikartojimo rizika - 35%. Tyrimų kartojimas patvirtino šiuos rezultatus.
Dabar vykdomi kryžmažiedžių ekstraktų papildų naudos tyrimai, krūties vėžio prevencijos ir gydymo rezultatai įkvepia.
Vartojimas. Kopūstus ir kitus kryžmažiedžius produktus patartina vartoti tris kartus per savaitę, kad būtų gautas priešvėžinis poveikis..
2000 m. Buvo išleistas įdomus straipsnis, parodantis, kad tris ir daugiau kartų per savaitę valgant kryžmažiedžius, prostatos vėžio rizika sumažėjo perpus ir sumažėjo metastazių rizika..
Kinų mokslininkai įrodė, kad moterų, kasdien vartojančių porciją kryžmažolių, krūties vėžio rizika sumažėja 50 proc. Europos tyrimai rodo, kad moterims, kurios bent kartą per savaitę valgė kryžmažiedžių daržovių, krūties vėžio rizika susirgti buvo 17 proc.
Iš visų kryžmažolių brokoliai yra žaliausi iš visų kryžmažolių. Taigi visi turi brokolių.
Virimo patarimai
Nerekomenduojama virti kryžmažiedžių, nes sulforafanas ir indol-3-karbinolis suyra esant aukštai temperatūrai..
SVARBU! Nepamirškite susmulkinti ir sukramtyti kryžmažolių, kad jie būtų efektyvesni.!
Idealu valgyti juos žalius, garuose ar wok. O jei verdame, tada ne daugiau kaip dešimt minučių. Verdant kopūstus, trys ketvirtadaliai gliukozinatų patenka į vandenį, tokiu atveju reikia naudoti kopūstų sultinį; galite, pavyzdžiui, paruošti grietinėlės sriubą, bet vis tiek geriau ją valgyti žalią arba garą.
Puiki vakarienė gaunama iš garinto brokolio (10 minučių), pagardinto šaukštu augalinio aliejaus, citrinų sultimis ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais, arba kopūstų salotomis su augalinio aliejaus, acto, ciberžolės ir pipirų prieskoniais..
Odile Fernandez, "Mano receptai vėžiui. Gydytojo, kuris muša onkologiją, patirtis"
Roszdravnadzor: Vitaminai gali sukelti vėžį
Neseniai „Roszdravnadzor“ svetainėje pasirodė didelis kiekis medžiagos su rekomendacijomis, kaip apsisaugoti nuo vėžio. Naujausių tarptautinių tyrimų duomenimis, ši liga sukelia kas aštuntojo žmogaus mirtį..
Tarp rekomendacijų yra sveikas gyvenimo būdas, tinkama mityba ir druskos kiekio maiste mažinimas. Bet bene labiausiai neįprastas dalykas susijęs su maisto papildais su vitaminais. Jie gali išprovokuoti vėžį, sako Roszdravnadzor paprastu tekstu, nurodydamas pasaulio ekspertų bendruomenę.
Nuotrauka: © RIA Novosti / Vitalijus Ankovas
Kai kurie papildai, kurie yra parduodami kaip mažinantys vėžio išsivystymo riziką, gali, priešingai, jį išprovokuoti. Šiuo atžvilgiu ekspertai rekomenduoja vitaminus gauti iš sveiko maisto, o ne iš tablečių..
Pastaraisiais metais viso pasaulio mokslininkai atliko tyrimus šia tema. Pavyzdžiui, 2000-ųjų pradžioje bendrame serbų, danų ir amerikiečių tyrime dalyvavo 170 tūkst. Tai parodė, kad vartojant vitaminus A, C ir E padidėja piktybinių navikų išsivystymo rizika..
Mokslininkų teigimu, iš milijono žmonių, vartojančių didelius šių vitaminų kiekius, nuo virškinimo sistemos vėžio kasmet miršta apie devyni tūkstančiai žmonių..
Reguliariai pasirodo moksliniai straipsniai, kuriuose kalbama apie beta-karotino ir vitamino A pavojus: neva šių komponentų perteklius sveikiems žmonėms sukelia plaučių vėžio vystymąsi..
2011 m. Amerikiečių mokslininkai atliko tyrimą „Vitaminas E ir rizika susirgti prostatos vėžiu“. Plataus masto septynerių metų eksperimente dalyvavo 35 tūkstančiai vyrų. Jie buvo suskirstyti į keturias grupes. Pirmasis, kuriam per septynerius metus buvo skiriama didelė vitamino E dozė. Antrasis yra mineralinis selenas. Trečiasis yra seleno ir vitamino E. derinys. Ketvirtasis yra paprasti „manekenai“, tai yra, placebas.
Buvo nustatyta, kad vyrai, vartoję tik vitaminą E, sirgo prostatos vėžiu 17% dažniau nei kiti. Iš pirmo žvilgsnio rezultatai yra įspūdingi. Tačiau verta paminėti, kad susirgo apie 500 žmonių. Kiti veiksniai galėjo turėti įtakos.
Nuotrauka: © RIA Novosti / Ruslanas Krivobokas
Kaip teigė įrodymais pagrįstos medicinos specialistų draugijos prezidentas Vasilijus Vlasovas, vitaminai yra labai reikalingi ir naudingi, kai jų trūksta organizmui. Tačiau visiškai sveikiems žmonėms papildai neveikia taip gerai..
- Mes kalbame apie papildomą vitaminizavimą, kad gautume teigiamų sveikatos rezultatų. Pastarųjų metų tyrimai gerai parodė, kad jokie papildomi vitaminai nėra naudingi normaliai valgantiems žmonėms. Tai yra pagrindinis rezultatas, kuris buvo patvirtintas daug kartų per pastaruosius dešimtmečius. Kalbant apie onkologijos provokaciją, kai kurių vitaminų atžvilgiu yra tokių duomenų, tačiau tai yra gana išskirtiniai atvejai. Rizika visai nėra didelė. Ir vargu ar verta iš to padaryti didelę problemą, - mano ekspertas..
Šiuolaikinėse išsivysčiusiose šalyse mitybos problemų (pagrindinių maistinių medžiagų, įskaitant vitaminus, gauname iš maisto), laimei, praktiškai nėra. Žmonės gali susidurti su vitaminų trūkumu tam tikruose klimato regionuose (pavyzdžiui, Tolimosios Šiaurės sąlygomis), tam tikrais metų laikotarpiais (žiema, saulės trūkumas ir kt.) Arba esant tam tikroms sąlygoms (nėštumas, sportinė veikla) ir ligomis, sakė Nikolajus Bespalovas. „RNC Pharma“ plėtros direktorius, farmacijos rinkos ekspertas.
Jis pabrėžė, kad net visais šiais atvejais maisto papildų ar vitaminų vartojimas turėtų būti atliekamas pagal gydytojo rekomendaciją..
- Vitaminų perdozavimas taip pat yra potencialiai pavojingas - kaip ir jų trūkumas. Net toks banalus, atrodo, vitaminas kaip C, perdozavus, gali išprovokuoti skrandžio opos vystymąsi, skatinti inkstų akmenų susidarymą ir sukelti mėnesinių sutrikimus. Galima vienareikšmiškai teigti, kad vitaminų preparatų vartojimas neturėtų būti nekontroliuojamas, - pridūrė Bespalovas.
Taigi išsinešimas yra toks: vitaminai naudingi tik tada, kai jų reikia. Gerti juos profilaktikai yra bent jau nenaudinga, daugiausiai pavojinga.
Anksčiau „Life“ parengė išsamias instrukcijas, kaip suprasti, kad reikia bėgti į vaistinę ieškoti vitaminų. Patikimiausias būdas yra pasitikrinti. Tiesa, tai nėra pigus verslas. Pavyzdžiui, vienoje iš populiarių tinklo laboratorijų Maskvoje išsamus aštuonių būtinų vitaminų (A, D, E, K, C, B1, B5, B6) kraujo tyrimas kainuoja 14 tūkst..
Nuotrauka: © RIA Novosti / Igoris Zarembo
Jei nenorite išleisti gana didelės sumos analizei arba negalite, pabandykite pasirinkti patikimą gydytoją ir paklauskite jo, ar jums reikia vaistinių vitaminų ir kokių..
Ir svarbiausia atminkite, kad visokie vitaminų kompleksai ir maisto papildai neišspręs problemų, kurias sukelia nesveikas gyvenimo būdas. Rūkymas, miego trūkumas, mažas fizinis aktyvumas, greito maisto vartojimas, alkoholis - visa tai lėtai, bet užtikrintai žudo mūsų sveikatą. Taigi prieš eidami į vaistinę pagalvokite apie stiklinę šviežiai spaustų sulčių ir kūno rengybos klubo narystę. Tai gali būti daug naudingiau.
Vitaminai ir vėžys
Vitaminų vartojimas gydant vėžį atrodo kuo natūralesnis ir saugesnis - šių medžiagų gauname su maistu, o tai reiškia, kad didelės jų dozės negali pakenkti, o tik sustiprinti organizmą.
- Ar vitaminai naudingi gydant vėžį?
- Vitaminas A ir plaučių vėžys
- Vitaminas C ir storosios žarnos vėžys
- Vitaminas E
- Vitaminas D
- Vitaminas B6 ir K
- Nerimą keliančios naujienos
Tiesą sakant, žmonės yra daug sudėtingesni ir „didesni“ šiuo atveju nereiškia „geresni“. Patys vitaminai nėra tokie paprasti: organizme jie dalyvauja skirtinguose biocheminiuose procesuose, o jų poveikis naviko židinių elgesiui ne visada yra vienareikšmis.
Ar vitaminai naudingi gydant vėžį?
Nepaisant to, ką tuo metu sakė chemikas Linusas Paulingas, ir po jo ortomolekulinės medicinos šalininkais, nėra įrodymų, kad vitaminai galėtų išgydyti vėžį. Kai kuriais atvejais yra tik kuklūs vitaminų naudos kartu su chemoterapija tyrimų duomenys. Tačiau yra daug daugiau informacijos apie tokių maisto papildų vartojimo pavojų pacientams, sergantiems vėžiu..
Vitaminas A ir plaučių vėžys
Retinoidai (vitamino A ar susijusių medžiagų formos) neturi veiksmingumo įrodymų gydant žmonių vėžį, išskyrus vieną atvejį - promielocitinę leukemiją. Ši būklė paprastai gydoma chemoterapija ir retinoine rūgštimi (natūraliu vitamino A metabolitu). Kai reikia sumažinti vėžio išsivystymo riziką vartojant retinoidus, pavyzdžiui, beta-karotinas yra blogas pagalbininkas. Vartojant papildomai, rūkaliai turi šiek tiek didesnę riziką susirgti plaučių vėžiu.
Tuo pačiu metu vienas 2015 m. Atliktas tyrimas parodė, kad vitaminas A gali padėti vitaminui D išvengti rūkančiųjų plaučių vėžio..
Apskritai vitamino A ir retinoidų poveikio vėžio rizikai tyrimų rezultatai nevienodi. Kai kurių eksperimentų metu (nors jie buvo atliekami ne su žmonėmis, bet su ląstelių linijomis ir gyvūnais), buvo įrodyta, kad šios medžiagos slopina odos, krūties, burnos ertmės, plaučių, kepenų, virškinamojo trakto, prostatos ir šlapimo vėžio vystymąsi. burbulas. Kituose tyrimuose mokslininkai nustatė, kad antioksidaciniai maisto papildai, įskaitant beta karotiną, neturi apsauginio poveikio ir netgi gali padidinti vėžiu sergančių pacientų mirtingumą. Be to, vitaminas A ir retinoidai yra toksiški didelėmis dozėmis..
Vitaminas C ir storosios žarnos vėžys
Vitaminas C yra labai populiarus tarp ortomolekulinės medicinos gynėjų. Kaip ir kiti vitaminai, nebuvo įrodyta, kad jis veiksmingas gydant vėžį, tačiau, remiantis kai kuriomis ataskaitomis, jis gali pagerinti vėžiu sergančių pacientų gyvenimo kokybę. Vartojant vitamino C į veną pacientams, sergantiems krūties ir kiaušidžių vėžiu, pagerėjo jų bendra būklė chemoterapijos ar radioterapijos metu. Tas pats nutiko tais atvejais, kai vėžys nebebuvo tinkamas gydyti (šioje situacijoje buvo vartojamos didelės vitamino tablečių dozės).
Tačiau gydant mieloidinę leukemiją, atsparus kolorektalinis vėžys su metastazėmis, melanoma su metastazėmis, chemoterapija kartu su vitaminu C davė rimtų šalutinių reiškinių ir pablogino ligos eigą. Taip pat yra rimtų priežasčių manyti, kad vitaminas C tabletėse ir tabletėse gali sąveikauti su bortezomibu ir sumažinti jo veiksmingumą. Be to, negalima vartoti didelių vitamino C dozių žmonėms, sergantiems inkstų liga: tai gali sukelti inkstų akmenis ar inkstų nepakankamumą..
Apskritai apie vitaminą C kaip medžiagą, galinčią sunaikinti vėžines ląsteles, jie pirmą kartą pradėjo kalbėti praėjusio amžiaus 70-aisiais. Pirmųjų tyrimų šia tema rezultatai labai džiugino. Tačiau vėliau atlikti dideli atsitiktinių imčių tyrimai neparodė askorbo rūgšties naudos vėžiu sergantiems pacientams. Šiuo metu nėra nė vieno rimto didelio darbo, kuris tai patvirtintų..
Tačiau mokslininkai neseniai vėl sužadino susidomėjimą vitaminu C kaip priešvėžiniu agentu. Didžiąją to dalį palengvino Ajovos valstybinio universiteto tyrėjų darbas, paskelbtas 2017 m. Pradžioje. Autoriai pabrėžia, kad vitaminas gali užpulti vėžines ląsteles tik tuo atveju, jei jo kraujyje yra didelė koncentracija, o tai sunku pasiekti vartojant per burną (t. Y. Nurijus). Jei įvedate askorbo rūgštį apeinant žarnyną - į veną -, jo koncentracija kraujyje bus 100–500 kartų didesnė. Vitaminas C organizme skaidomas, kad susidarytų vandenilio peroksidas, kuris pažeidžia audinius, DNR. Naviko ląstelėse fermento katalazės aktyvumas yra mažas, todėl jos negali veiksmingai skaidyti peroksido ir kenčia daugiau nei įprastai..
Šio darbo rezultatų nereikėtų vertinti kaip raginimo skubiai vartoti vitamino C mirtinomis dozėmis arba suleisti į veną. Dar kartą pakartoju, kad dar nėra tikrų patikimų įrodymų, kad tai padeda išvengti ar gydyti vėžį. Be to, didelės askorbo rūgšties dozės - 2 000 mg per dieną ar daugiau - gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Galvos skausmą, viduriavimą, rėmuo ir pykinimą. Ilgai vartojant, kai kuriems žmonėms atsiranda inkstų akmenys.
Vitaminas E
Nėra įrodymų, kad vitaminas E gali padėti kovoti su vėžiu. Kalbant apie onkologinių ligų vystymosi prevenciją, net ir čia buvo nustatyta, kad ši medžiaga mažai naudinga - veikiau daugiau žalos. Keli tyrimai parodė, kad vartojant dideles vitamino E dozes, šiek tiek sumažėja gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio rizika, tuo pačiu žymiai padidėja tikimybė susirgti šlapimo pūslės, skrandžio ir prostatos vėžiu..
Tyrimų duomenimis, antioksidantai (vitaminai A, C, E, beta-karotinas, selenas) padidina kai kurių vėžio rūšių mirtingumą. Spindulinė terapija ir kartu vartojami vitaminai E bei beta-karotinas papildo mirtingumą nuo galvos ir kaklo vėžio. Gydytojai taip pat mano, kad antioksidantai gali sąveikauti su chemoterapiniais vaistais ir pabloginti radioterapijos poveikį..
Vitaminas D
Tai vienintelis vitaminas, kuris iš tikrųjų padeda užkirsti kelią tam tikrų vėžio formų vystymuisi, ir tai patvirtina moksliniai tyrimai..
Pavyzdžiui, 2018 m. Buvo paskelbti 5 000 55 metų ir vyresnių moterų tyrimo rezultatai. Tyrėjai nustatė, kad dalyviams, kurių vitamino D kiekis kraujyje yra 60 ng / ml ar didesnis, krūties vėžio išsivystymo rizika yra 80% mažesnė, palyginti su dalyviais, kurių vitamino D koncentracija yra 20 ng / ml ar mažesnė. Ankstesni darbai patvirtina, kad mažas vitamino D kiekis yra susijęs su didesne krūties vėžio rizika. Jie taip pat nustatė ryšį tarp didelio vitamino D kiekio kraujyje ir didesnio išgyvenamumo tarp moterų, kurioms jau diagnozuotas vėžys..
Tačiau tepale yra ir maža muselė. 2018 m. JAV nacionalinio vėžio instituto mokslininkai atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 26 000 vyresnių nei 50 metų moterų ir vyresnių nei 55 metų moterų. Dalyviai buvo suskirstyti į keturias grupes: vienai buvo reguliariai skiriamas vitaminas D ir placebas, antrajam - nesočiosios omega-3 riebalų rūgštys, trečiajai - vitaminas ir nesočiosios rūgštys, o ketvirtai - dvi placebos. Po stebėjimo laikotarpio paaiškėjo, kad grupėse, gaunančiose ir negavusiose vitamino D, maždaug tiek pat dalyvių susirgo vėžiu ir nuo jo mirė. Mokslininkai ir toliau stebi, galbūt laikui bėgant skirtumas vis tiek pasirodys.
Žinoma, kad mažas vitamino D kiekis kraujyje yra susijęs su padidėjusia kitų rūšių piktybinių navikų, tokių kaip žarnyno ir šlapimo pūslės, rizika..
Nedideliais tyrimais nustatyta, kad vartojant vitaminą D3 sumažėja prostatos specifinio antigeno, kuris yra prostatos vėžio požymis, padidėjimo greitis. Tačiau, nepaisant džiuginančių ankstyvų tyrimų duomenų, dideli žmonės nepastebėjo chemoterapinių vaistų veiksmingumo gydant prostatos vėžį dėl vitamino D3.
Vitaminas B6 ir K
Folatų (vitamino B6) vartojimas vėžio gydymui vis dar yra rizikingas, nes yra labai prieštaringų įrodymų apie šios medžiagos naudą. Dauguma tyrimų nebuvo atlikti su žmonėmis. Vienose buvo įrodyta, kad folio rūgštis padeda susidoroti su liga, kitose - skatina naviko augimą. Bet kokiu atveju didelės folio rūgšties dozės gali sąveikauti su metotreksatu ir kitais panašiais chemoterapiniais vaistais, todėl geriausia nevartoti vitamino B6 savarankiškai..
Vitamino K padėtis yra panaši: įrodyta, kad jis veiksmingas ląstelių kultūrose ir gyvūnuose lėtindamas vėžinių ląstelių augimą (ypač kepenų vėžio atveju). Tačiau žmonių tyrimais to padaryti nepavyko..
Nerimą keliančios naujienos
2019 m. Gruodžio 19 d. „Journal of Clinical Oncology“ paskelbė nedidelį tyrimą. 1134 pacientai, sergantys ankstyvos stadijos krūties vėžiu, kuriems yra didelė pasikartojimo rizika, sutiko užpildyti anketas, kuriose buvo nurodyta, kokius vitaminus ir maisto papildus jie vartojo gydymo metu. Vėliau jie buvo pastebėti, užfiksuoti atkryčio ir mirties atvejai..
Rezultatai buvo tokie:
- Pacientams, kurie prieš ir po chemoterapijos vartojo antioksidantus (įskaitant vitaminus A, C ir E), buvo 41% daugiau recidyvų ir 40% daugiau mirčių.
- Antioksidantų vartojimas tik prieš arba tik po chemoterapijos neturėjo įtakos gydymo rezultatams.
- Pacientai, vartoję vitamino B12 papildus prieš gydymą ir jo metu, turėjo 83% didesnę tikimybę atsinaujinti ir dvigubai dažniau mirti.
- Geležies papildai prieš chemoterapiją ir jos metu padidino atkryčio riziką 91 proc..
- Žmonės, vartoję omega-3 riebalų rūgštis prieš chemoterapiją ir jos metu, turėjo 67% daugiau recidyvų.
- Tuo pačiu metu multivitaminų vartojimas neturėjo įtakos rezultatams..
Dar per anksti daryti nedviprasmiškas išvadas, tačiau šie duomenys verčia pagalvoti ir juos reikia toliau nagrinėti..
Nors normaliam veikimui vitaminai reikalingi žmogaus organizmui, jų svarbos nereikėtų pervertinti. Tai nėra narkotikai ir tikrai ne panacėja. Priešingu atveju jie jau seniai būtų įtraukti į priešvėžinės terapijos protokolus. Veiksmingai kovoti su vėžiu įmanoma tik pasitelkus specialius onkologo paskirtus vaistus. O jei nusprendėte lygiagrečiai vartoti vitaminus ar kitus maisto papildus, pirmiausia turite pasitarti su savo gydytoju, bent jau apie tai pranešti.